地図からサウナが探せる！

湯の坂久留米温泉

ホテル・旅館 - 福岡県久留米市

ミントちん

2026.03.07

60回目の訪問

サウナ飯

3/7(土)
サウナの日
🧖‍♂️公益社団法人日本サウナ・スパ協会が制定🧖‍♀️
日本初のサウナ施設は，1951(昭和26)年に東京都中央区銀座6丁目にオープンした「東京温泉」♨️
ただ，運営会社が2004(平成16)年に民事再生法の適用を申請，残念ながら現在「東京温泉」は存在しないとのことです😌

ソロナーのミント氏には，あまり嬉しくない記念日💦
ここならイベントはやってなく，空いてるとみて来てみたけど，イベントはやってないのに多かったー💦

花粉症記念日
ネットで「3月7日は花粉症記念日」という情報を多数確認することができますが，制定した組織・団体やその目的などは不明とのこと😷

ミント氏はダストアレルギーで花粉症ではないのだけど，花粉の飛散量が多いとダストと認識するのか，花粉に付いている大気汚染物質のせいなのか，めちゃくちゃ花粉症っぽくなります🤧💦
ムズムズする程度の日は，お風呂，温浴施設に入れば，何もなかったかのように過ごせるのに，今日は施設内に入っても殆ど変わらずで散々でした🤧🤧🤧

十歳の祝いの日(ととせのいわいのひ)
10歳の節目を迎える子どもたちの健全な成長を願い，未来像を描いてもらおうと制定🤓

ミント氏，6回目ꉂ🤣🤣🤣🤣🤣🤣𐤔𐤔
未来像，描けるかな〜😆💦

🔥🌿.•*¨*•.🧖‍♀️🌿•*¨*•.🧖🌿•*¨*•.🧖‍♂️🌿

郵便物の再配達を午前中にしたので，天気も良くて寒くなかったから，届くまで庭木の剪定を🌳✂️
これがいけなかったか，鼻水とくしゃみが止まらない😭
サウナに逃げるしかないよね🤣

ってことで14:30IN

🔥🔥🔥 3セット

前述のとおり，今日は（◎×◎”）ダメよぉ…ダメダメ...
粘膜がやられてるので，ロウリュ後の熱いサ室で鼻で息をすると少し痛い😭
外気浴は丁度顔に陽が当たるので，顔全体をMOKUで覆って回避出来たけど，時々くしゃみの連続😫💨💦

加えて，最近，熱耐性が上がったのか，感覚が鈍くなったのか，心拍数が上がりにくく，サ室に長く入ってるので，その疲れで3回の休憩いずれも🥱😴😪

疲れは取れたものの，しっくりこないサウナの日でした💦

🔥🌿.•*¨*•.🧖‍♀️🌿•*¨*•.🧖🌿•*¨*•.🧖‍♂️🌿