ひろ

2026.02.26

165回目の訪問

サウナ:5〜8分 × 3 ※別途湯通し3〜8分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:昼間は12kmほど走り、良い汗をかいた。途中、手袋を片方落としてしまったが😅
今夜は外でごはんを摂るように言われ、サウナチャーンス! というわけでホームにやって来た。18:30イン。室温の上がったサ室は心地良く、2段目に陣取る人が目立った。水風呂、外気浴、温泉ともに申し分ない。これからサ活に良い時季を迎えるので楽しみだ😊

ひろさんの天然温泉 満月のサ活写真
ひろさんの天然温泉 満月のサ活写真

三国そば

スタミナうどん、わかめ

この出汁はレベチ😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
1
39

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2026.03.06 22:16
0
三国そば食べに走って行ったんですか??🤭
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