boss

折角四日市に来ているので、本日２回目のサ活は、天然温泉ジャブに行って来ました。サウナは1種のみだがそこそこ過ごしやすい。外気浴は、私の好きな足を伸ばせてくつろぎやすい椅子(名前が浮かばない)が沢山あり快適だった。しかしながら施設は良いが、どこにでもいる水風呂に潜る輩、法律で取り締まってほしい。

ミルージュシソーダ

カルピスソーダみたいで美味かった。

散髪行った後、少し遠い四日市に来ました。施設入った瞬間、いい香りで驚き‼️サウナも、好みのテレビ無しのセルフローリュウは最高でした。後、ドライサウナも綺麗でほのかな木の香りがした。
近くの人がいつもこの施設使えるのが羨ましい❣️

得得 四日市生桑店

イベリコ豚入りとんこつ魚介つけ麺

久しぶりのやわらかいうどん。

本日のサ活は、久しぶりのつばきの湯。
ドライサウナ3セット後ミストサウナ2セット。
相も変わらずここの施設の外気浴の風は、ピカイチ❣️

マッチ、オレンジ味。

定番のマッチ

本日13時からのSAUNA152さんでのサ活、1時間付いて3時間サウナでゆっくり楽しんで来ました。やっぱり静かな館内は最高〰️❣️

歴史を刻め つ

ラーメン300gニンニク、アブラ、カラメマシマシ

帰り道と反対方向だが初めての歴史を刻めにいつてきた。二郎系で豚肉が分厚い‼️美味かった。

こないだ、サ道オフシャルで買ったサウナハットを被りたくて、意気揚々と芭蕉の湯に行ってきました。
サウナ4セット。何故か外気浴でととのい難民になりかけロッカールームで2回休憩した。若干椅子が減った様な気がします。

マッチ

サ道オフシャルで買ったキーホルダーと。

当初2月中に行く予定が、まさかのインフルにかかってしまい来れず。
やっと来れた大垣サウナ❣️やはりサウナ水風船最高‼️本日は3セットで終了でしたが、ふと思い外で外気浴しょうと受付嬢に尋ねたら、心良く快諾して下さり爽やかな風と共にととのいました。

豚ロースの生姜焼きとご飯大盛り。

宇宙一美味い！ご飯オカワリ無料わ廃止されていました。

本日のサ活は、最近リニューアルした鈴の湯に行ってきました。
まずは薬草サウナはほのかな薬草の香りで温度は低め。次にドライサウナは、しっかり暖かくサ室も広く快適だったが、地域性もあるのか、おしゃべりが多い。いろいろスーパー銭湯に行ったが、せめて入口に注意看板でも取り付けて欲しい。。水風呂は、15～6度で深さもありGoogle！外気浴は、スペースの加減かあしを伸ばせる椅子が2脚のみで後は椅子タイプが結構設置されていた。まぁ、ととのい難民を出さないためと思う。この場所でも、おしゃべりしている奴か多い。それと、サウナマットぐらいは置いといて欲しい。サウナ、お風呂は最高なのに残念と、私事ではあるが本日の感想でした。

ラー麺ずんどう屋 松阪店

チャーハン小とラーメンこってり。

久しぶりのずんどう屋。こってりでニンニクたっぷりがおすすめ。

妻とGURUSAPに行ってきました。とりあえず妻はサウナ初心者なので、まずは岩盤浴。私も岩盤浴で軽く汗を流してからいつものドライサウナ、やはりサウナは、ドライサウナ。水風船 は最高に気持ちいい！その後塩サウナに1セット後、岩盤浴エリアで本日のイベントでビンゴをして、2等の入浴&岩盤浴無料券をGET。最高な1日でした。

かつや 三重松阪店

エビフライ、ヒレかつ定食。

お腹が減りすぎて、写真を撮るの忘れてしましました。

2周年記念でSAUNA152さんに行って来ました。
やはりこの施設は、静かで環境に良い。
本日は、2時間コースで少し物足りなかったが、しっかり4セット頂いてきました。帰りにくじ引きで550円OFFの券を貰って、車中タバコを吸いながら再度ととのいました。

楽人

肉入りラーメン大盛り、野菜ちょい増し、ニンニク、アブラ、カラメマシマシ。トッピングに生卵

やっぱりサウナ帰りは、このラーメンが最高❣️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日サウナの日‼️

メロンソーダ

甘すぎ

3月1日昼過ぎにGURUSAPに行ってきました。
まずは塩サウナ1セット。
ドライサウナ3セット。1回目は扇ローリュで、サ室がもう少し広ければタオル回せそうなのが残念。ここの施設の炭酸泉と壺がめの中に炭酸泉みたいのがあり、サウナ後に入るのが最高に気持ちいい。

ポカリスエット

一気に飲みました。

約１ヶ月ぶりにサ活に行ってきました。平日で少しは空いてると思ったが、結構サウナ室は、混んでました🤣。
ドライサウナ3セット
ミストサウナ3セット
外気浴は、相も変わらず気持ちいい風が吹いていました。

あじへい 上野佐那具店

あじへいラーメン、ミニチャーハン

素朴な味で美味かった。無料キムチは、以前よりコクがあり美味かった。

サウナイキタイメンバーの皆様お疲れ様です。本日久しぶりのGURUSPAに行って来ました。最初は、塩サウナに１セット。その後ドライサウナに数セット。ドライサウナで初めてローリュウ受けて来ました。団扇式でしたが、まあまあ良い。その時サ室内で、お喋りしている方にスタッフが、軽く注意してくれたのが嬉しい。スパ銭だから諦めていたが、若いスタッフの方の教育が、しっかりとできているなぁーと感動しました。

かつや 三重松阪店

ダブルロースカツ定食。

ご飯、豚汁大盛りにして、まあまあ美味かった。

サウナ：10分〜15分位✖️5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分〜10分 × 5
合計：5セット

一言：平日は、空いていて快適❗️

スコール

初恋の味。

正月に暴飲暴食の為、軽くミストサウナに入りたく数ヶ月ぶりにつばきの湯へ行きました。
ミストサウナ２セット
ドライサウナ１セット
で本日は終了‼️

マッチ

何回飲んでも、オロポにに似ている。

サウナイキタイメンバーの皆皆様明けましておめでとうございます。
さて、2026年のサウナ始めは、スーパー銭湯♨️に行こうかと考えたが、やはりサウナ施設と思い、sauna152さんに行ってきました。サウナ６セット最高に気持ち良かった‼️ととのい場は、はじめての寝転び場で、これもあり。サウナを終えて帰宅で気持ちいい夜風で2度ととのいました。

ポカリスエット

sauna152さんで頂きました。

本年度最後のサ活は、やはりsauna152に特別なご褒美で3時間コースで行ってきました。
サウナ５セットしっかり蒸されて、2025年を気持ち良く過ごせそうです。

楽人

ラーメン大盛りに生卵。にんにく、カラメ、アブラマシマシ

2025年度のサ活の締めは、 やはり二郎インスパイア！ 美味かった。

本日のサ活は、芭蕉の湯。
サ室は、適度な狭さとテレビが無いのが良いが、たまーにおじさん方のお喋りが難点。それと、お願いだからサウナ中はオナラ我慢して。
今日は、サウナ４セットで外気温も気持ち良し‼️。

ポカリスエットイオンウォーター

とりあえずサウナ後は、水分補給。

忘年会で京都に来ています。
ホテルで近くのサウナ入れる施設を聞き、玉の湯さんが徒歩10分ぐらいとの事で、早速行ってきました。受け付けのご主人が丁寧で愛想良かった。いわゆる銭湯で、サ室はMAX5名位で狭いが気持ちいい。水風呂も深くて入りやすい。
休憩場は、脱衣場。とりあえず３セットし、夜風に吹かれ気持ち良かった。

ポカリスエット

乾いた身体にしみわたる。