yazzzz

筋トレの後、サウナ3回
空いていた

外でランの後の体冷えたので、温まりに。サウナ3回。混んでいた

リオープンしてから初の訪れ。再開したのは、とても嬉しい。そしてサウナー仕様に生まれ変わったのは、大きな喜び。そしてサ室は、セルフロウリュウ可能でウォーリュ？！がとても良い。そして適度な温度の水風呂、そして絶壁手前の日本海を見渡せて広い空のととのいエリア、チェア。休憩場所は広く、あーなんといいんだ。

サウナ4回回し、露天風呂でものんびり。いい時間を過ごせた。ずーっと通いたい

キロロで午前中スキーをさくっと滑り、汗を流しに。3回サウナ回してさっぱり

出張サウナ
サウナ3回　ちょうどロウリュサービスあり。備長炭サウナも一回。

ぽんたんサイダー、さつま定食でサ飯

ここは、のんびりできて好きだなぁ

サウナのみ　3回回してのんびり

筋トレの後、サウナ2回

筋トレの後、サウナ2回

キロロスキーの後、初めての定山渓ミリオンネア。さすがミリオンネアクオリティ。広々していてお湯もいいし外気浴も雪山景観、いい風が吹きます。セルフロウリュもうれしい。気に入りました。

昼食べてから3回回し

お昼食べてから、サウナ4回回してのんびり。青空、春を感じる気持ちいい風。ととのいました。

サウナ3回まわし。外気浴は、外で。天気が良くて涼しい風、春を感じる日差し。1回目からよく整いました。座敷で昼寝、体が少し冷えたので2度風呂で体を温めめてから帰りました。

朝サウナ　二回回し

3回回して座敷でまったり

ジムで筋トレ後、サウナ一回回す。すっきり

鹿児島出張。定番ニューニシノさんへ。4回回して安定のととのい。そしてサ飯。クラフトビールと枝豆、そしてさつま定食。満足、満足

福岡出張仕事終わり毎度のキャビナスさんへ。3回回してサ飯。

もつ鍋、刺身

刺身盛り合わせ、もつ鍋に雑炊セット。最近の定番

ジムで走ってサウナ2回