Yokufuku

2025.02.28

1回目の訪問

金曜17:10~19:15
サウナキー所持自分だけ。帰りに1人来て入れ違い。
水風呂、温冷交代浴の利用ほどほどにあり、水風呂空くの湯風呂で待ってるっぽいことあり。

サ12,11,12 水1,2,2 内7×3
温冷交代浴で〆

【サ室】72.2~78度 ドライ
体感は86~88度ってところ。70度台ってことはない。
12分で気持ち良く苦しい、自分に合うガス遠赤。

【水風呂】18度 バイブラあり
2分で自分的にサウナとの組み合わせ丁度良い。
もっと冷たいほうがモアベターではあるけど十分。

【内気浴】
脱衣場は狭く落ち着けない。
浴場デッドスペースで、風呂椅子・壁にもたれて、気持ちよ~く整った。

【今日のサいこう】
サ室。流れる音楽(最近のも混ざるけど80's、90'sでリンドバーグ、徳永英明、岡村孝子等)もツボった。

サウナ室 27/30
水風呂等 27/30
休憩場所 7/30
他・調整 +5
合  計 66/100
イキタイ ★★
加点はすいてたこと。水風呂等は待たずに常に入れる前提。今回はたまたますいてて、もっと混んでること多いのかも。

ラーメンヒマワリ 東十条本店

ヒマワリスペシャル大盛

チョイ背脂醤油ラーメンに、節・昆布をプラス。程々にパンチあり、懐かしさもある。おいしかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
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