セントラルウェルネスクラブ柏
スポーツジム - 千葉県 柏市 会員のみ
火曜、トレサで、サウナ19:25〜20:40
サ室最多時6人、どの段もかなり余裕あり。
水風呂最多時2人、こちらも常に余裕あり。
サド6,6 水2,2 内7,0
内気浴する場所なくて3セット目はパスした。
ミストサウナは入室してはみたけどぬるめでパスした。
【サ室】温度計天井近く92度 1.7mくらい90度 ドライ
空気がどっしり重い(ボナに通じるところあるかな？)。
水風呂しっかり冷たければととのいに繋がっただろうなぁ、と自分が思うタイプのドライサウナ。
【水風呂】22度 バイブラなし
ぬるいけど、ジムサでこの広さでこれくらいの温度の水風呂あるのは非常にありがたいことです。
【内気浴】
浴場の風呂椅子しかないんだけど、落ち着ける感じなくて、浴場はかなり蒸し暑いし。
せめて水風呂が冷たければこの蒸し暑さも少しは我慢できなくもないけど水風呂ぬるいし。
【今日のサいこう】
サ室。
サウナ室 27/30
水風呂等 26/30
休憩場所 2/30
他・調整
合 計 55/100
イキタイ ★
ジムとしては良いです。
男
-
90℃
-
22℃
0
33
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