2022.04.17 登録

  • サウナ歴 4年 0ヶ月
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  • 好きなサウナ
  • プロフィール サウナ初心者が少しだけ成長。 いろんなサウナに行ってみたくてウズウズ。 まだまだ知らない世界が待っている。 都内在住のため東京近郊がメインとなります。
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サウナするぽんた

2026.04.29

42回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

今日はいつもより長く入れた。
サ室の温度設定?自分のコンディション?
10分3セット!

AMBER PLACE

クワトロバーガー

初めて行ったけどオシャ&美味 またおとずれたい

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  • サウナ温度 110℃
10

サウナするぽんた

2026.04.25

6回目の訪問

90分2セット
遅い時間の来店だからか空いててラッキー
自分だけという贅沢なロウリュサービスを受けられました😆

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  • サウナ温度 110℃
15

サウナするぽんた

2026.04.18

3回目の訪問

チェックイン

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サウナするぽんた

2026.04.11

6回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

3セット
糖質制限中&肝臓集中ケアのためスクワット!
汗かいて水分もたくさん摂る!

ステーキ屋松 吉祥寺店

ステーキ

ご飯抜き ステーキ150㌘ サラダ食べ放題 スープ飲み放題

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  • サウナ温度 98℃
7

サウナするぽんた

2026.04.09

40回目の訪問

チェックイン

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サウナするぽんた

2026.03.29

41回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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サウナするぽんた

2026.03.21

4回目の訪問

土日は混んでるなー

博多めんたいやまや食堂 流山おおたかの森S・C FLAPS店

アジフライ定食

値段は高いが明太子食べ放題と思えば たまの贅沢

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  • サウナ温度 92℃
5

サウナするぽんた

2026.03.20

1回目の訪問

はじめまして
カラカラアツアツでした!

麺屋武蔵 武仁

武仁つけ麺

美味い! スープ変更も出来ました😊

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  • サウナ温度 118℃
6

サウナするぽんた

2026.03.14

1回目の訪問

初めまして!

入退室も難しくなく設備も素晴らしい!
各2セット計4セット2時間

しっかりとしあがりました😆

化粧水などのアメニティもしっかりあって良かった!
ドライヤーがもう少しいいのだとすごくありがたい🥲

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  • サウナ温度 95℃
16

サウナするぽんた

2026.03.01

15回目の訪問

立風さんとハーデスさんのアウフを受けた
そしてあらためて戸棚蒸風呂の良さを感じた

毎日サウナ東京、楽しみ!

THE BIFTEKI 赤坂見附店

ビフチキ

最高の🈂️飯である

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  • サウナ温度 98℃
15

サウナするぽんた

2026.02.28

3回目の訪問

今日は比較的空いてた。
遠いけどコスパは最強なのである。

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  • サウナ温度 94℃
15

サウナするぽんた

2026.02.23

14回目の訪問

三連休が終わってしまう…

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  • サウナ温度 94℃
17

サウナするぽんた

2026.02.21

5回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

今回はNAPS使えましたー!
スタッフの方、凄く丁寧で愛想良かった。

音羽美桜さんのイベント、ラベンダー・レモングラス&ほうじ茶・白樺それぞれ凄くいい香りでした。
特にラベンダーが好きだった。
白樺の香りはこれまで苦手だったけど、自然由来のものなのかリラックス出来ました。

麺屋武蔵 虎洞

虎洞つけ麺

麺が極太 売りのしっぽがついてなく後から追加!

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  • サウナ温度 90℃
15

サウナするぽんた

2026.02.18

7回目の訪問

平日お休みにはやっぱり。

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  • サウナ温度 94℃
14

サウナするぽんた

2026.02.15

40回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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サウナするぽんた

2026.02.14

2回目の訪問

チェックイン

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サウナするぽんた

2026.02.07

2回目の訪問

チェックイン

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サウナするぽんた

2026.02.02

5回目の訪問

平日夜だが割と混んでいた。
タイミングよくロウリュを受けることが出来無事に整いましたとさ。

熟豚三代目 蔵司

とんかつ御膳300グラム

とんでもない🈂️飯を見つけてしまった。 圧倒的ボリュームと圧倒的コスパ

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  • サウナ温度 110℃
19

サウナするぽんた

2026.01.31

1回目の訪問

RED° E-SAUNA UENO

[ 東京都 ]

はじめまして!

予約時間に少し遅れそうな連絡をしたところ時間の変更を快く受けていただけた。
サ室は想像以上に熱く満足😆
対応が良く、アメニティーやサービスも不満な点がなくリピートしたいと思えた。
サウナイキタイメンバーでイオンウォーター900mlサービスの太っ腹。
上野に来る際には再訪させていただきます👍✨

麺屋武蔵 武骨相傳

黒つけ麺2.5倍

染みる

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  • サウナ温度 90℃
7