Tochigi Saunner

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：祝日朝イチホームへイン😄
朝イチはサウナ室は即満員でした。
しっかり暑くて一番水風呂を頂きましたm(__)m
曇り空のなか心地よい気温で外気浴ができました～☺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝イチホームへイン😄
今日はいつもよりも混んでた気がしますね…😅
露天の桜は残念ながら散ってしまっていました…🥲
桜を見ながらととのいたかったですな😅

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：祝日朝イチホームへイン😄
朝イチはサウナ室はしっかり暑くてイイです👍
そして年齢層も高くてなんだか落ち着きますね…🤭
曇り空で少し寒いけど休憩にはちょうど良かったですw

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝イチホームへイン😄
朝イチは比較的空いていましたね😃
サ活を始めて約４年ですが最初の頃のようないわゆるととのいはしなくなりました。
しかしとてもさわやかな朝活ができています😄
そういえば今日は3月７日でサウナの日でしたね…😊
後で気づきました😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜朝イチホームへイン😄
朝は比較的空いていましたね👍
気温も上がってきたので外気浴も気持ちいいので最高でした～！
テレビのある畳の休憩場所にお雛様が飾ってありました(^.^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりのホームです！
サウナ初めでもありました。
大好きなテレビ番組｢サウナを愛でたい｣で紹介されてましたね😊
今日は朝イチではなく11時頃に訪問しましたが意外と空いてました😃
今日は暖かくて外気浴も最高でした～✌

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホームへイン😄
１２時頃の訪問でしたが祝日にしては空いてたと思います～✌

昼食も頂きました～🍚🍥

天ざるそば

さっぱり旨し。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かなり久しぶりのホームへ朝イチイン😃
夏は暑すぎる為サウナもご無沙汰です…😵💦

しかし相変わらずホームは最高っす😄

かなり混んでました～☺

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのおやすみ風呂でホームへイン😊
１０時過ぎてもけっこう混んでました💦
サ室は１００度でいつもより暑くていい感じでした～✌

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：GW最終日😄
あいにくの雨ですがホームへイン‼
朝イチは空いていたが８時前から混みだしました…😵💦
今日は水風呂前に汗をながさない輩がいたのが残念でした…😢

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も朝イチホームへイン🌄

桜が満開…まではいかないかな？　でも綺麗に咲いてましたね🌸　
花見ととのいができるホームはやはり最高っす😊

芝生に寝転がりながら休憩は気持ちいいですね👍

春はサウナに最適です🌸

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も朝イチホームへイン🌄

暖かくなってきて外気浴が気持ちいい😄

思川は今日も穏やかですね👍

４月から料金が少し値上がりするようですね💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝イチホームへイン🌄
朝イチはしっかり暑い98℃🌞
水風呂も相変わらず善き🙆
曇り空での外気浴も涼しくて良かったです。

朝イチは常連さんでサウナ室は満員御礼😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：祝日朝イチホームへイン🌄

サ室は朝イチは１００℃近かったですがだんだん下がってました…😅

コメントで頂いていたとおり、サ室内のサウナの効用が書いてあるボードが復活してました😃　新しいものですが内容は、以前とまったく一緒でした～✌ちょっと嬉しいですね(笑)

あ…ロッカーも新しくなってましたね👌100円リターンではなくなりました😄

本日は外気温度がマイナス３℃でしたが、しっかり蒸されて水風呂からの外気浴は気持ち良かったです👍

そろそろ暖かくなりそうですが真冬の極寒サウナも悪くないですね😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりの朝イチホームへイン🌄

改装後初めてのホームです😀

サウナ室内の壁板が張り替えられていてとても綺麗になりました😄　木のいい香りがしています👌

サウナの効能が書いてあるボードが失くなってしまっていて少し残念…😅味があったのに。

寒いんだけど冬の外気浴もやっぱいいですね～✌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ初めです👌
約２ヶ月半ぶりのサウナ😄

やはりホームは最高ですね👍

思ったより朝イチは混んでませんでした～

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問😊

年配の方が多くほのぼのとしていい感じ👌

サウナ室は温度より高く感じる暑さでした。
オートロウリュのおかげで湿度もあって良かったです。
水風呂もちょうど良く気持ちいい♨

外気浴も風がぬけて最高でした～✌

すき家 4号下野笹原店

三種のチーズ牛丼

チー牛旨し。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も朝イチホームへイン🙋

三連休中日なのでかなり混んでました～😅

とても、いい天気で外気浴が最高でした～🌠

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も朝イチホームへイン😀
雨のサウナとなりましたが外気浴は気持ち良きです😊

気温はちょうど良くてこの時期が一番サウナが気持ちいいかもです（笑）

サウナ：19分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も朝イチホームへイン🙋

今日は結構混んでました～😅

やっと秋到来😊　外気浴が最高でした～😀

小雨が降るなか風が気持ち良くて久々にととのった～～～～🌠