2022.04.29 登録

  • サウナ歴 4年 1ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ サ室:高温、湿度高め、ロウリュ付けば最高。暗めの静寂サ室が好物。 好きなトッピング:セルフロウリュ、アウフグース、ウィスキング、シンギングボウル 水風呂:15-16℃ 深め バイブラあると◯ シングル◎ 好きな休憩:インフィニティか寝転び場→風呂椅子でも充分に昇華 推し事:SKC火曜爆風エンタメKmR劇場       TheSauna/サウナ蓑蒸/かるまる/渋谷SAUNAS/スパメッツァおおたか/大東洋/KURA SAUNA/サウナ東京/毎日サウナ/朝霞サウナ和/堀田湯/草加健康センター/utatane/ハレニワ/日々喜の湯
  • プロフィール 2022.04 サウナー覚醒。週1〜2サウナへ。 memo ととのい条件を模索中。  □サウナ 心拍数125以上(8-12分理想は150以上)  □水風呂 心拍60代で喉スースーを感じる(75-120秒)       ※うなじまで浸かり、呼吸が浅くなる頃合  □休憩  心拍は90-100まで上がり緩やかに下降(5-10分) ※ロウリュタイムでは5分程度でも心拍140超えに。気持ちいい上に効率よい♪ 体調とメンタルで変動あり。 ◆2022.6.22 サウナスパ健康アドバイザー取得
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すえぞう

2026.04.30

2回目の訪問

サウナ蒸薪

[ 埼玉県 ]

プレオープン2回目訪問!5/3のオープン前のプレ券2枚目を使って1955イン!20時のロウリュに滑り込み👍

20時のロウリュはアベタイガー🐯さん、同志は4人で3段目着座。ロウリュは3セット!ラドル2杯からスタートし、いい蒸気が降りてくる。芭蕉扇で扇がれると汗が吹き出す。2セット目はもうアッチアチ!そして仕上げという3セット目は空気が動くとヤバいレベル!扇ぐ前に下山🤣 ストーブと600kgというストーンのポテンシャルがスゴイ😳終わる頃にはBPM170超えで水風呂で恍惚の世界へ☺️

そして迎えたアベタイガーさん🐯の21時のアウフグース!右手の2.5段目に着座。同志は6名!が、3段目ゼロ🤣 なんで?!というアベさんにさっき学習したのでと🤣 相変わらずロウリュ後はサ室がガラッと変わり、アッチアチに!中盤までは芭蕉扇でプレならではの真横からの風を送ってくるアベさん。そして終盤ではタオル登場!ロウリュ後の蒸気を落とすために7秒待ってのタオル撹拌&扇ぎ!激アツ直風はムリっす😭あえなく滑落🤣

その後の水風呂では視界が上下に揺れ既にトトノイへ。そんななか、ミストと手桶で頭から冷水のサービスに思わず声がでる。いやー、サイコーでした!

今日は計5セット!90分に収まらず延長して大満足!プレ券使い切ったので次は5/3の本オープン以降です。今日もありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.8℃,18.8℃
50

すえぞう

2026.04.28

1回目の訪問

サウナ蒸薪

[ 埼玉県 ]

🦦の帰り道、絶賛プレオープン中のサウナ蒸薪!クラファンのプレ券2枚あるから夜にでも行こうかなと思っていたら、17時のアウフがアベタイガーさんだと@@! これは寄るしかないな🤩とハシゴサウナへ♪

駐車場に停めてサウナセットを出しているとアベタイガーさんの姿が@@!お久しぶりのご挨拶をすると来てくれたんですねと握手🤝 んー、アベさんひとたらし🤣w

この辺ロッカー大きいですよと、アベさんに勧められたロッカー7は番!毎サと同じく靴箱とロッカーの番号は連動していて1-8番が大きめロッカー。靴箱のカギが黒ヒゲの様に飛び出て笑う🤣w プレ券90分で受付!沢山のお花の中には厚木登山隊からの胡蝶蘭があってほっこり☺️ そしてカーキのタイガーハットがあったので早速購入し中へ♪

ここでアベさんに会えた事に浮かれてクルマにペットフォン🎧をクルマに忘れた事に気づくもマッパになった後なので次回のお楽しみに😅

そして小上がりから浴室へ!サ室の前に「今日の薪:楢」と札が!薪の種類を気にした事なかっただけに期待が高まる!そしてサ室へ!

入ると木の香りが拡がっている。薪ストーブの炎を見ながら左手の3段目に着座。熱源は左手に3段、右手に2段微妙な段違いで5段の高さを楽しめる上に、ストーブ横では寝サウナもできるスペースまで!セルフロウリュセットあり!セルフロウリュ2杯で3段目はすっかりアチアチに!コレはアウフグースも3段目は八王子よろしくヤバそうな予感😅

そして迎えた17時アウフグース!直太郎に乗せて8分以上のロングタイム。2段目着座。ロウリュからの暫し時間おいての撹拌があっついけども気持ちいい!ラストは蒸気を貯めに貯めてのアチアチタイムで撹拌で上段から順にヒトが消えていく🤣
w 2段目でも直風でノックアウト!

19℃の水風呂と今日は13℃だった1人用水風呂は秀逸!水もいいし、19℃は深さも広さもゆったりでいつまでも入れる感じ!1人用は逆で入ってみてと🐯さんに言われてやったらアタマから水を掛けながら入れてスーパートリップ!(*´∀`*)

休憩ゾーンも落ち着けてバックバクに雁木マリ!ほんとに素晴らしい施設でした!帰りに回数券を購入!家から30分圏内にこんな凄いトコが出来てホント嬉しい!アベタイガーさんのこだわりがサイコーでした!

今日は計3セット!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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84

すえぞう

2026.04.28

66回目の訪問

4月の異動で慣れない職場は大忙しなうえに、時期柄の人事考課に拠点改善課題作成で毎日13時間労働😓 気付けば20日間ノーサウナ😳 坂戸丸長でのつけそばからの職場で草取り&除草剤撒布!これでGW明けが楽になる!そして向かったのは🦦センターへ!🚗💨 1230入館!お目当ては火曜爆風!

今日のフォーメーションはK→C→K!決して誉められないロウリュのはじまり☺️

1300KmRさん 2001年宇宙の旅のジャジャーンに合わせてikiにzielに桶ロウリュ🤣w 満員御礼の場内も氷🪣後のブロワーで大量脱出&一時的に3段目ゼロの阿鼻叫喚な空間へ🤣🤣  それでも再登山する上段ズは凄い💦 休憩時にアレは想定内の熱さ?の問いに「予想を超えてた」とKmR氏w たしかにヤバかった😓

1325チョBさん さっきの影響で明らかに人数減ってて空席が目立つw 全員落とす宣言でたまに来る直ブロワーがヤバい。ziel前1段目だったのに0段に落とされました🤣途中KmRさん乱入でダブルブロワーで風が入り乱れて場内カオスに!キムチョビコラボヤバい((((;゚Д゚)))))))

1345石洗い 熱の方向性の違いでキムチョビは解散するとかしないとか🤣ミュージシャンかっ!ww rustynailイントロ手拍子はバラッバラで「ヒドイ」と一言のKmR氏🤣

水風呂経由の石乾かしは今日も至高♪ひさびさのサウナはバクンバクンでヒリヒリでw おひさしサウナ談義も楽しかった☺️やっぱし🦦はいいやね〜^_^👍

今日は計4セット!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

つけそば丸長

つけざる、チャーシュー3枚、具増し

旨し!

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75

すえぞう

2026.04.08

6回目の訪問

ひさびさに朝霞サウナ和へ!異動先の職場から15分なのでしごおわイン🚗💨

まずはセルフロウリュサウナから。砂時計が落ち切ったところでソロになりソロでセルフロウリュという贅沢空間。

6段タワーサウナはソロタイムもあり、相変わらずの熱さでAL &ブロワーでふくらはぎが痛い!そして最上段から出るまでのタオルマットが熱すぎて足裏が耐えられないで2段目で小休止を入れながらの退室🤣w

低温多湿サウナはSKCの石乾かしのような優しさ☺️木の良い香りでリラックス満点👍締めに最適(*´∀`*)

今日の水風呂は15度と5度、シングル5度はさすがに15秒も入れなかった🤣 休憩は久方ぶりのインフィニティーでペットホン🎧!

今日は計3セット!さすがに良かった〜!またきまーす♪(*´∀`*)ノシ

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82

すえぞう

2026.04.05

1回目の訪問

3月下旬。残り4稼働日で言い渡された異動辞令で残務整理と引継ぎの激務を乗り越えなんとか迎えた新年度。異動先は東京境の埼玉南西部。

しごおわでの湯の郷、毎サ、日々喜が難しくなるのがイタイ😭 まだまだ忙しいけど、休みまえなのでしごおわ新規開拓でスパジアムジャポンへ!

外観がカッコよくて気分はアゲアゲ⤴︎ 今日は岩盤浴はスルーして入浴のみで2050入館!駐車場もほぼ満車状態だったから想像はしてたけど館内はすごいヒト!ファミリーもいるが特に若いヒトが多い感じ。退館の精算機は30-40人の列😳

浴室もヒトが多い、さすが日曜夜!シャワーはrefaもあってミストで顔を洗う(*´∀`*) そしてロウリュサウナへ。

4段タワーで熱源はストーンストーブ。TV、12分計あり。個別のサウナマットはなく、黄色のタオル地マットが敷かれている。10分毎のオートロウリュとパンカールーバー発動あり。上段着座で室温は80℃ほど。しばらくするとAL &ブロワー発動!が、ブロワーはストーブ側しか動いていない様子😅 ストーブ前以外は全然熱くならない(´・ω・`)

そして水風呂経由のサウナ椅子で1ペット🎧!浴室内はかなりうるさい方だけどそこはペットホン🎧で解消!(*´∀`*)h
そして塩サウナでは気持ち良すぎて寝落ち💤 すっごい肌スベスベなった🤣

今日は計4セット!次は岩盤浴エリアのテントサウナも試したい!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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77

すえぞう

2026.03.31

1回目の訪問

熱海金城館

[ 静岡県 ]

(3/30のサ活) 家族旅行で熱海へ!熱海って海のイメージだったど、山多くて坂がすごい!そして狭い道がおおい!雪降ったらスタッドレスでも無理ぽな坂にガクブル((((;゚Д゚)))))))

そしてお宿は食べ飲み放題でファミリーに優しい伊藤園グループ。夕食前の風呂でサウナに遭遇!😏

定員2名の極小サウナ!今まで入ったサウナで一番小さいかも。熱源は気持ち程度に石が載ってるストーンストーブでロウリュ禁止。温度計、サウナマットあり。室温は102℃でカラッカラ!座面のマットが熱い🤣w

サウナは小さいけどゆったりとした水風呂あり。水道水流しっぱなしで今日は18℃くらいに感じた。

露天側の窓にいい感じの窓淵に腰掛け2セット!1セット目はソロで、2セット目は先人あり。以外と使うヒト多かったです。狭いから出入りでの温度変化が大きく2セット目は93℃でした。

思いがけないサ活ににんまり👍 パワースポットで両手を上げてきたからちゃんと運気を吸収できたかな。旅先サ活に感謝!ちなみに朝風呂では男女入れ替わっていて、サウナなしでした(´・ω・`)
今日もありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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73

すえぞう

2026.03.24

65回目の訪問

火曜休みは🦦センターへ🚗💨♪ お目当ては13時からの火曜爆風!1235入館!今日の布陣はCKK!

1300 チョBさん 今日は先鋒です。という事は石は元気なので後を考えずにやります!からのikiにバケツキューゲル、zielにバケツ氷からのブロワーで雪崩発生!「恒例の終わった後、ブロワーぶん回してやろうと思ったけど、あれはムリだ」というKmRさんの言葉に爆🤣w

1325KmRさん 2曲構成というと場内から「えーっ😩」の声!誰もずっといろって言ってないじゃない!水風呂行って戻ってくるなりしなよ!とKmRさん!まぁ、そうなんですけどね😏明らかにヒトが減っている場内🤣さっきこのあとはもっとすごいと紹介されていたからしょうがない。KmRさん呼び込み行くもヒトは増えず🤣曲は創生のアクエリオンからのあゆ!2曲目あゆってどうなの?の問いにナンノコトカナとカタコトのKmRさん🤣 ミントアロマが強い!

1345KmRさん バラッバラの手拍子からのタモさん🕶️拍手👏 石洗いに氷って、、氷で石洗えないよねという発言を聞きつけたKmRさんによる、🪣氷投入&強烈ミントで全く石を洗う気がない回🤣

水風呂経由で石乾かしへ。誰もがゆったりと瞑想するこの時間。のはずが、ブロワーするとミントの残り香が強い!ざわつく室内!いつもと違う石洗いもいとおかし(*´∀`*)

今日は計4セット!癒されました!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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94

すえぞう

2026.03.22

7回目の訪問

しごおわで毎日サウナ越谷店へ!21時過ぎインの90分コース!

薪ストーブサイコー!薪入れにも2回遭遇(*´∀`*) 22時のヨメデラックスさんのアウフは3曲目の学園天国ではブロワー登場でアチアチに!いやー、さすが毎サ!素晴らしかった!今日もペットホン🎧で癒されました(*´∀`*)

フリーザの抜け殻に遭遇w

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すえぞう

2026.03.17

64回目の訪問

火曜休みは🦦センターへ!目当ては13時からの火曜爆風! 1235入館!🚗💨

まずは1セット!上段着座!少し経つとノーロウリュなのに肌がチリチリとイタイ。室温計を見ると110℃!6分ほどでBPM160超えに。これはこの後のロウリュがヤバそうだ((((;゚Д゚)))))))

1300KmRさん サウダージ 決してムリ、無茶をしない!もうダメだとなる前に水風呂へ!それか諦めるか!。。。はい(´・ω・`)?諦めるに室内爆笑🤣ww 110℃の温度に手ごころは加えられず、桶ロウリュにzielに氷投入からの芭蕉扇で序盤から上段雪崩発生!やまないロウリュにブロワー乱舞で水掛けに一時離脱。

1325 チョBさん HOWEVER 休みなのにストレス発散にやってきたというチョBさん🤣 「人生あきらめる覚悟はできましたか?」と言う衝撃の口上からのスタート。そして柔らかくない風が吹きまくる🤣w ラストはKmRさんによるブロワー乱舞!チョBさんの「ちょ、俺が出てからやってくれ」に爆笑w

1345KmRさん石洗い 曲はもちろんRusty Nail。!チョBさんも中段で受ける。水風呂でスプラッシュも受けて満足(*´∀`*)そして恍惚の石乾かしへ。

皆が瞑想入りする石乾かし。一部KmRさんに遊んでもらっているヒトもいたが🤣 やっぱり気持ちいい(*´∀`*)

今日は計5セット堪能!いつもながらさすがのクオリティでした👍今日もありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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すえぞう

2026.03.09

1回目の訪問

ひさびさに新規訪問🚗💨 なにげに来たことなかったヘリテイジホテル四季の湯へ♪ 平日は1日コース1000円と3時間コース800円の2つ。3時間コースで入館。ニホペラの外国人スタッフに渡されたロッカーナンバーは1137番!にやっとしながら浴室へ(*´∀`*)

浴室には檜風呂1つ、外に温泉ジェット風呂と露天風呂にサウナ小屋と水風呂!露天で下茹でからのサウナへ!

L字型上下2段で定員7-8名くらい。熱源はストーンストーブで95度のカラッカラ昭和ストロングスタイル。漏電の恐れがあるのでロウリュ禁止の貼紙あり。12分計、サウナマットありで年季の入った室内でTVはなし。ほぼソロでとっても空いている。10分BPM142で水風呂へ。

外気が寒かったのもあってか水風呂は恐らくシングル後半!30秒も入ってられない🤣 水風呂前の椅子でペットホン🎧するも冷たすぎて頭がかき氷状態で半分ほどで外す🤣w こんな日は露天が至福です♪ 2セット目はお湯ペットでまったりと☺️

9mの打たせ湯を目当てに水着ゾーンに行ってみるも、冬季は打たせ湯やってないそうで残念。だれもいませんでした🤣 また暖かくなったら来てみたい。

今日は計3セット!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
81

すえぞう

2026.02.23

81回目の訪問

今日は久々にハレニワへ!お目当ては21時半のミクリンアウフグース!2000入館で整理券げと(*´∀`*)

時間までバレルに炭酸泉に硫黄の湯を堪能!アウフタイムまではヒトも少なめでバレルもいつもより熱かった気がした😊アウフまで時間があったのでお風呂で読書のラックから信長のシェフ1巻を手にとり読んでみる。おもしろかった👍 お風呂で読書なかなかいいかも😄 そして迎えた21時半!

今日は風を浴びたくて上段ではなく正面1段目に着座!室内は満員御礼!曲は桃色片想いとラブマシーン!熱々サウナデーでいつもより熱いサウナであれだけ踊りながら扇ぐのはほんと凄い👍👏 紅茶とお茶のロウリュも良かったです!

今日は計4セット!ありがとうございました♪(*´∀`*)

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すえぞう

2026.02.16

22回目の訪問

20時のアウフ目指して1955イン!シャワー浴びてジャストイン💦

20時と21時のロウリュを満喫(*´∀`*) どちらも担当はカネモトさん。上段着座で7-8杯のロウリュでアッチアチに!さすがドラム缶サイズのikiストーブ!パワーが凄い!更におかわり頂いて脛がイタイ🤣w カネモトさん上段へは1段上って至近距離で扇いでくれるのがとっても良い👍👏 ロウリュ後のお茶サービスも素晴らしい(*´∀`*) 今日もアマミばっちり最高でした♪

今日は計4セット!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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87

すえぞう

2026.02.13

34回目の訪問

しごおわで日々喜の湯へ♪仕事を明日の自分にぶん投げて1940入館!お目当てはアベタイガー🐯さんの20時半のアウフグース!ずっと仕事が忙しく、抜け出す事も出来ず日々喜には最近まったく来れてなかっただけにワクドキ!

予想はしてたけど既に整理券列は階段下で折り返しており配布終了看板のうしろ。ダメ元で並んではみる事に。なんならデザートだけで儲けもんって考えよう☝️サウナ紳士の詰め込みに淡い期待をしながら手にした番号は27番!番号札はもらったけど入れるかはそのとき次第。ちなみに定員は20名!これはさすがに厳しそうか・・・^^;;

常連の皆さまにもお久しぶりのご挨拶をし、そして迎えた20時半!みんなにマットは縦で!と入室前から声がけしてくれるあっちゃんさん!サ室内でもあと1cmずつ詰めてと声がけしてくれるアベさん。そして最初からスタンイケる人は立って〜のアベさんの声に応えるあっちゃんさん!サウナ紳士のゆずりあいさいたまで入った人数は30人!皆さまのお陰で上段角に着座!ありがとうございます🙇‍♂️

そして今日は、日本の前田さんとのコラボ回!ロウリュ後の前田さんのヘリコプター撹拌がアベさんにモロに襲いかかる位置で爆笑🤣w 2人のやりとりにはほっこりさせられます☺️ そしてお馴染みの全員スタン!さすがの密度に今日のロウリュはやさしめで完走者多数!前田さんのおかわりランバージャックも受けて満足(*´∀`*)

炭酸泉ではアベさんとお話しタイム!蒸薪でペットフォン🎧使用okの言質もいただきました( ̄∀ ̄)v オープン落ち着いたら日々喜でのアウフも継続してくれるそうでなにより!そして蒸薪が楽しみすぎる!

今日は3セット!仕事を投げ出した価値ありでした!今日もありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

爆からカレー大盛り

このあと醤油もかけた。旨し!

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75

すえぞう

2026.02.10

63回目の訪問

火曜休みはラッコ🦦センターへ♪お目当ては火曜爆風!1230入館!🚗💨

いつものようにイオンウォーターをクーラボックス入れようとすると既に隙間がないほど入ってる!平日昼間から大盛況@@!まずは様子見の1セット!室内は100℃としっかり熱い。今日も厳しくなりそうだ💦そして迎えた13時!

1300 KmRさん 今日のフォーメーションはKCK!満員御礼で待ち列には10人近くいるそうな。平日のお昼からみんななにしてんの?ってKmR氏。ってあなたの熱波受けに来たんですが🤣ww 満席で逃げ場がない上に曲はあゆという恐怖にやられる回。

1325 チョBさん 満員になったので時間前だけど始めてくれるやさしいチョBさん。ロウリュはやさしくないのにね☝️ 気持ちよく扇いでいきますと言いながら、足元にはブロワー準備済w あっつと言いながらもブロワー掲げて撹拌に沸き上がる拍手👏🤣👍

1345 KmRさん 4分前で満員御礼、でも時間までは始まらない。そとで軽快にしゃべるKmR氏の声がサ室に聞こえてくる。外で口上やっちゃってるよに🤣w やっと始まったと思ったらrustynailはギターインでの桶ジール後にスピーカー不調でやり直し!2回目は氷🪣投入でスタート。ロング回が過ぎるw

石洗いはプリンセスプリンセスのM。「いつも一緒に痛かった」に脳内変換した劇団員はきっと多かったであろうw 安定の気持ち良さで、1段目に座ったチョBさんにラスト強ブロワー!まぁ、そうなるよなぁの声に🤣w

今日は計4セット!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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すえぞう

2026.01.27

19回目の訪問

火曜休みはコハクチョウの飛翔を撮ってからの熊谷てっちゃんで大好きな豚骨ラーメンを食べ、昼からサウナ満喫コース(*´ω`*) 好きな事しかやってない!リフレーッシュ♪

やってきたのは蔵の湯東松山店!1220回数券イン!まずは洗体し露天で湯通し!外の塩サウナの看板が新しくなって、外壁も塗り直してキレイに!👏 決して新しい施設じゃないけど、きちんと手を入れて掃除も行き届いているのでいつきても気持ちイイ(*´∀`*)♪

1セット流してからの13時のロウリュは立ち受けありの満員御礼!アロマはローズマリー!長めにいっぱい芭蕉扇で扇いでくれました👍

深めの水風呂も17度台とやさしく外気浴ではお湯ペット🎧で休憩♪そして塩サウナではリラックスし過ぎて完全に寝落ち☺️

今日は3ペット🎧!炭酸泉で座談会するじっさま達の前でペットフォン🎧使ったら超見られた🤣ww やっぱりザ・スパ銭な蔵の湯は落ち着く〜!今日は「ととのう」よりもすっかり「ほどけた」感じでした!今日もありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

豚骨らーめん てっちゃん

豚骨ラーメン ネギ増し

旨し!

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90

すえぞう

2026.01.26

62回目の訪問

月曜休みは坂戸丸長でつけそばを食すルーチンからのラッコセンターへ!お目当ては諸事情により今週は月曜振り替えとなった火曜爆風! 1240入館車マーク

入館すると、お馴染みの火曜日の面々が!皆さんリスケ能力高すぎ!!🤣 そして迎える13時。今日のフォーメーションはKCK!

1300 KmR氏 上段逆勇者着座。今週だけ月曜に変わった理由が明かされ爆笑🤣愛されてるね!KmRさん!今日の月曜爆風は火曜よりは気持ち少なめで避難経路が心強い。初手zielへ氷🧊🪣からのikiへ桶×2、当然zielへも桶!徐々に落ちてくる蒸気がイッタイ!そして更にikiへ桶×2からのブロワー出動!風来る前から熱くてやばいヤツ😨そして吹き荒れるブロアーで横と後ろから壁伝いに襲ってくる蒸気で2.5段焼き土下座!マットを立てて、防ごうとするも背中をもってかれあえなく滑落!水掛して出戻る惨敗回🤣

1325チョB氏  ゲッダン回は適正人数に🤣 KmRさんが逆勇者に座っててウケたw チョBさんの直風ブロワーにやられ、今日も叫んでしまった🤣w あれはヤバい💦 後半チョBさん回にも関わらず、ikiにロウリュバシャがけ&ブロワーするKmRさんの追い討ちで阿鼻叫喚に。超してやったり顔のKmRさん。。

1350 KmR氏 火曜じゃないしラスティじゃなくていいかの声に、えーっとなる一同。なんだかんだでrustynailやってくれた👍 石死んでると言ってた割に全然元気で下段に逃げたのにイッタイ🤣 平穏な場所はどうやらないようだ。

そのあとの石乾かしはまさに癒し。今日はお笑い要素までw KmRさん絶好調🤣

今日は計4セット!今日も素晴らしかった!👍 ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

つけそば丸長

ざるチャー大

一番のお気に入り🤩

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すえぞう

2026.01.20

61回目の訪問

火曜休みは🦦センターへ!1月になって帰ってメシ風呂寝るだけの生活が続くほど忙しい今日この頃。休日返上で仕事行ったり、家の用事やらで全然サ活出来てないストレスをぶっ飛ばしにきました🚗💨 お目当ては13時からの火曜爆風!今日のフォーメーションはCKK!(*´∀`*)

1300 タオルを肩にかけて登場し「アウフギーサーのチョBです」回🤣 iki側上段着座。初手zielへ氷🪣投入からのikiへロウリュで阿鼻叫喚。肩にかけてたタオルは使わずブロワー撹拌で無情に落とされ、更に前屈みで耐えているトコにブロワー直風で背中を焼かれ追い出される🤣

1325 KmRさん ここが今日のハイライト。チョBさんで水風呂で昇天した多数をみてジェラシー回。こちらも初手氷🪣を無言で投入!からのikiへ桶3杯!これはもうダメなやつ🙅‍♂️ からのzielにも桶!ブロワー撹拌で溜まってた蒸気が落ちてきて大雪崩発生!!それでもつづく桶ロウリュ。。

1350 KmRさん すでにいろいろと痛いので石洗いは観覧席へ(*´∀`*)w 曲はもちろんrustynail!バラッバラなまとまりのない手拍子からのギターインに合わせて桶ロウリュ!「やるならやる!やらないならやらない」とキレるKmR氏🤣 またもや初手氷🪣からのikiに zielに桶ロウリュ!からのジョウロ登場w 氷が溶ける速度の早いことww ジールからの輻射熱が熱い。ブロワーで上段から悲鳴が上がる中、観覧席へも壁伝いに蒸気がw ここでも叫ぶほどにあっつく全然余裕じゃないw

水風呂経由の石乾かしは上段で癒されタイム☺️ いや〜、やっぱし火曜の劇場は最高でした!来週は諸事情で月曜開催とのこと。休みだけど、義父の退院と被ってるような?(´・ω・`)
今日は計4セット!ありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

みずさわ 東川口店

生姜醤油ラーメン

旨し!

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102

すえぞう

2026.01.08

5回目の訪問

しごおわで湯の郷へ!お目当ては21時のカズーヲさんアウフグース!2040入館🚗💨

露天をしばし楽しんでからの21時のアウフグース!ストーブ側上段へ着座!やはり篝火を観ながら入れるここのサ室は最高!心地よいロウリュからはじまり、芭蕉扇、巨大扇子、氷投入に噴霧器で湿度マシマシ!3曲目の後半はブロワーでアッチアチに!直風はキッツイ!🤣15分ほどのアウフで深部体温まで上がりまくり!さすがカズーヲさん!期待を裏切らないオトコ!

15℃の水風呂からの外気浴ではお湯ペットフォン🎧(*´∀`*) 寒い日の外気浴はこいつがイイ👍 1セット目からバックバクで雁木マリ♪(*´∀`*)

アウフも終わりミュージックビデオが流れ始めたサ室で観たのは、サカナクションの怪獣と倍倍FIGHT!観ちゃうよね〜🤣フリやってる若い子もいたw ケロサウナを挟んで戻ると、愛は勝つ、どんなときも、SAYYES、そして次のセットではロビンソン、WOW WAR TONIGHT!全部世代で楽しかった〜🤣

今日は計4セット!やっぱり湯の郷はいい!これで近ければなぁ(´・ω・`) 今日もありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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すえぞう

2025.12.30

80回目の訪問

夜からハレニワへ!今日のお目当ては春希さん、隆司さんのコラボアウフ!2040入館で貰った整理券は15番!

まずは炭酸泉からの21時のオートロウリュを上段で!気持ちイイ!水風呂でやむさんに初めましてのご挨拶をし、汗ベェさんにもご挨拶。ペットフォン🎧布教活動🤣 いろんなお話や情報ありがとうございます♪(*´∀`*)

そして迎えたアウフ回!上段ストーブ側着座。春希先輩の前だからか緊張しまくりの隆司さん🤣 3曲のアウフで1曲目は隆司さん。上段までしっかりいい風を届けてくれます👍 2曲目は春希さん。華麗な技はもちろんロウリュの時の所作など指先までキレイ☺️ そして3曲目は2人扇ぎ!クロスのタオルトス×2も鮮やかに決まり拍手喝采👏ラストを迎える前の隆司さんの追いロウリュでアチアチいい感じに👍(*´∀`*)

いやぁ、よかった〜と思いきや、隆司さんカムバックのエクストラステージ!😳 4曲目は途中で退室し、水風呂からのととのい湯で恍惚の世界へ😊 その後はバレルも堪能!汗ベェさんのじっくりロウリュ上手い!ゴチでした🙇‍♂️

今日は計3セット!たぶんサウナ納めかな。今日もありがとうございました♪(*´∀`*)ノシ

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すえぞう

2025.12.29

1回目の訪問

大宮で用事を済ませてからふと思い出す。こないだ読んだ本にアウトドアサウナがこの辺に出来たってあったなぁ。HPで予約なしで大丈夫なのを確認。暁のアマミも残ってるけど、水着もあるし、よし、いくべっ!🚗💨🤣

11時オープンなので時間合わせてイン!元々はJRの車両整備場だった場所にBBQ、デイキャンプ、サウナの複合施設として11/29にオープンしたばかりのLittle Retreat Depot 略してリトデポ。オープンと同時に入るのはBBQとデイキャンプのファミリーだけ。受付で予約されてますかって聞かれてサウナってあります?と聞くと券売機を案内される。キャッシュレス決済のみなのでご注意を。平日料金で2時間2500円を払い入退館用のQRを受け取る。

スタッフさんはBBQの対応に入った為、説明なしのままサウナってどこかなとキョロキョロ。サウイキでみた線路🛤️があったのでその先だろうと奥へ行くとサウナゾーン発見💡更衣室に入る時に発券したQRをかざしてイン!

サウナトレーラー(電気ストーブ)
移動式トレーラーをそのままサウナ小屋に。前室があって熱が逃げにくいのも○。室内はヒノキ造りで窓が大きく開放的。上下2段式で熱源は電気のストーンだがパワフルなのでロウリュ次第で激アツに変貌👍

PIONEERI(ペレットストーブ)
ペレット(木質燃料)ストーブを使ったサウナらしいがメンテ中表示で入れず😭大きなガラスにヒビが入ってしまいまだ直ってないそうな。

Kivana NEST(薪ストーブ)
薪ストーブ搭載の2階建サウナ。2Fは畳で寝サウナもいける。ストーブが強力で横に座ると輻射熱で脚があっつい!専用ロウリュセットが常備されていてでアッチアチに仕上がるナイスサウナ👍黄色い外観も良き(*´∀`*)

KUUMA RC(薪ストーブ)
コンクリート構造×薪ストーブのコンパクトなサウナ。ロウリュするとHARVIAの熱が長く残る感じ。y


SaunaHax(薪ストーブ)
フィンランド式の本格薪サウナで一番広い。ストーブは強力であまりみない型のストーンストーブ。ロウリュセット3つ置いてあり、投げロウリュが楽しい!SSKさんばりにソロで投げロウリュ連続で激アツに!⚠️ラドルが長くないので普通にロウリュしようと身を乗りだすと危ないので注意⚠️

ドライスチーム カルダイア(スチーム)
スチームタイプの“やわらかい熱”のサウナ。蒸気浴のような体感で45℃ほどらしい。今回は様子見だけ。

水風呂&温風呂
1人サイズの水風呂18℃と温風呂38℃が3つずつ。更にHagoromo1というろ過装置&チラー付の水風呂があっておそらくシングル後半の冷たさ!攻めてます! つづく

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