thinking-time

フリータイムでのんびり入って新たに気づいたこと。

シェイプアップバス。
睾丸を潰す気かってくらい下からの水圧が強烈なので要注意！

館内着にポケットがないので、スマホなどを入れるサコッシュを持参すると便利。

裸足だと若干寒いので、ショートソックスがあると暖かい。

濡れたフェイスタオルを入れるビニール袋は、洗面台にありました。

２つの水風呂の温度差がほとんどないので、１つは20〜25度位でもいいかも！

12/5に、駅の隣りに出来たラクスパさんに初入泉。

高架下に沿って、更衣室・浴室・露天エリアが一直線に連なる縦長の構造。

露天エリアは、天井がコンクリートで覆われているけど、外気が流れてくる不思議な空間。
インフィニティチェアや整い椅子がたくさんあり、バレルサウナも設置されている。こちらは珍しいのかかなり人気で、対面式のため今回は入らなかった。平日の午前中とかを狙ってチャレンジしたい。

浴室内にもサウナが3つあり、2時間では足りないので、最初はフリータイムを推奨します。

水風呂は、13度と18度（バイブラ付き）の2種類を楽しめます。

かなりサウナーを重視した造りになっており、個人的には、メインサウナで是非プロ熱波師のイベントを開催して欲しいと感じました。（かなり混みそうですが）

何気なく古代の湯のサ活をチェックしていたら、"20分ごとのオートロウリュが行われている”との書き込みをみて、これゃ是非とも体感しに行かなくてはと、馳せ参じました。情報提供ありがとうございます！

目的の高温サウナ室は、入り口目の前にある円柱状のストーブはそのままで、天井からオートロウリュの管が吊されて、ストーブ上部にサイコロ状の木枠が置かれた仕様になっていました。さらに、テレビの上にオートブロワーが２口付いてました。室温が105度もあるので、個人的にはブロワーは無くてもいいかなと思いますが、送風時間が短いためギリ耐えられます。
20分毎のオートロウリュは30秒くらいミスト状の噴射が一回のみで、ロウリュ終わりに送風があるので、上段はかなり熱い（痛い）です。座面にはサウナマットが敷かれていますが、蒸気で熱々なので、マイマットの持参をオススメします。
３セット目の外気浴中に、久しぶりのディープととのいから昇天出来たので、大満足でした。

欲を言えば、サ室前にサウナハットを掛けるフックを設置して頂けると、より水風呂への流れがスムーズになるかと思います。洗い場の壁面の上にハットを置きに行ってから、水風呂に戻ってくる人もいたので、ぜひ検討願います。

世界大会直前のマービック氏のアウフグースを受けに、台風にも負けず入泉。

空いているかと思ったけど、意外と混んでいた。
まずは36°の不感黒湯炭酸泉にじっくり浸かる。全身の血管が広がるいい感じ。

広いサ室で、天井に溜まった蒸気をフラッグの扇ぎで撹拌し、心地よい熱波が全身を駆け抜ける。上段であぐらをかいてたっぷり風を受けられる贅沢な時間を過ごせました。
ありがとうございました。
世界大会頑張って下さい！