しゅうさん

#サウナ
湿度高めでしょうか。ドライ系を想像すると最初は少し物足りないないと思いますが5分も経つとしっかり発汗します。

#水風呂
適度な温度でよかったですが、外気の見晴らしと冷えっぷりを優先してあまり入りませんでした😅

#休憩スペース
スパの中にはなかったです。ホテルの部屋のTV案内には露天に椅子が何脚かありましたが…。
それほど混んでいなかったので露天風呂の縁に腰掛けて外気浴しました。

ROCK STAR FARMs(ロックスターファームズ)

金目鯛のお造り

2割引きで800円、すごい！？

京都サンガホーム最終戦観戦のため前泊でこちらに！
部屋からスタジアムが見える部屋で感激✨️

#サウナ
高温サウナも湿度高くて良いですが、スチームがかなり良いです。温めでお腹より下が冷えるスチームサウナが多いですがこちらは全身しっかり包まれます。

#水風呂
冬の亀岡は外気浴が水風呂以上、一分ほどで心拍数も二桁へ。
ゆえにほぼ入っていないですが良いものかと。

#休憩スペース
露天に少しあります。

#その他
通して朝の10時まで入浴OKは素晴らしいです。
朝食後に入り、都合3回入浴しました！

#サウナ
湿度高めでしっかり発汗します。

#水風呂
16℃弱ぐらいで好みです。

#その他
明日のサンガの試合観戦のために前泊旅行。
（当方は出身は京都ですが品川在住）

試合後は寄っている時間が無いので闘いの前に清めの湯。
夜は地元の有名な焼鳥屋さんにでこっそり前夜祭。
翌昼はこれまた地元の海鮮コースで前祝い。
うちも史上初の優勝争いしているので絶対勝利！目指していますが、毎年来ていますし平塚は好きな街なので湘南さんも苦しい状況ですが残留して欲しいです。

キムチ納豆

サウナ前に牛バラ定食とハイボール、シークワーサーサワーを頂きました！（風呂前に2人で）

#サウナ
リニューアルされてからは初、2度目です。
金曜の昼間で空いており、しっかり発汗しました。
店員対応すると書かれていたロウリュが
予定の15時になっても実施されなかったのはなぜ？？
（店員さんがアロマ水に補充だけしていました）

#水風呂
手術跡が癒着を起こしたので今回は洗面器で浴びるだけでした。

#休憩スペース
ロの字のレストランで食事後、ゆっくりできました。

馬ハイの濃いめとおつまみ2品。

このあとあご肉の鉄板焼も頂きましたー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
ラドン湯：11分 × 2
漢方薬湯：5分 × 1

一言：
出張で泊まったホテルの大浴場として使えました。
2時間弱ゆっくり楽しめました！

セブン-イレブン 多賀城八幡４丁目店

糖質ゼロ飯

ケトジェニック中につき、MTCオイルとぬちまーすをかけて。

#サウナ
湿度高めでかなりきます。1段目で8セットが私にはぴったりでした。

#水風呂
適度な温度で好みです。

#休憩スペース
お風呂の中には多少あり。出るとあまりないのでそこは少し残念。

昼膳

糖質制限しているのでご飯なし。 他にはレモンサワー2杯と知多ハイボール頂きました！

#サウナ
体調もあり、色々な方の口コミを読みつつ高温は一回のみにしておきました。中温でもいい感じになります。

#水風呂
冷た過ぎず好みです。

#休憩スペース
適度にあります。

#その他
若い人多いですね、これも地方ならではと時代でしょうか。
働いてる人も若い日本人男性ばかりって東京ではなかなか無いので趣深いです。

ほろ酔いセット

#サウナ
ロウリュウの方は結構きます。

#水風呂
2箇所ありますがしっかり冷えています。

#休憩スペース
客数からすると十分あります。

#その他
源泉かけ流しの温泉と、値段がとにかくリーズナブル！！
品川区民からすると信じられません、羨ましい、、、。