☁️もくもく☁️

仕事の休憩にそらもりでまったりサウナ🧖🏻‍♀️🌧️

チーズ豆腐ハンバーグ定食

玄米に変えられるのほんとすこ

朝ウナ！
ばちばちに整った😭✨
その後は職場の人たちでランチ＾＾
小物とか飾ってある雰囲気もお洒落なカフェが大好きだけど、触る力加減とか動きが雑なので時折壊しそうになるのが私あるある😭💦

Cafe qui est la (キエラ)

チキン黒カレー

遅ればせながら、今年もよろしくお願いします🙇🏻
本日は中抜けして媛彦へサ活！外気浴スペースのリクライニングチェアがとても良い上に、ほてった体に小雨が降り注いで最高に整った…

今年最後も元気人村♨️
今年も大変お世話になりました🙇🏻

サウナチャンスがあったのでまたまた元気人へ♨️
波音を聴きながら外気浴、、最高でした

帰りに足ツボマット。いたたたた(ToT)

あっという間に12月が過ぎてゆくので今月サウナに行ってないことに今更気づきました（笑）

柚子湯のお知らせが来たのでドライブがてら元気人村へ🌱ネットに入った柚子たちかわいかった。

漢方薬湯→サウナは相変わらずの心地よさで、飛びそうだった…
かわいいあひるちゃん&年末年始のお知らせと、最近母親にもらったTシャツを見てください

弾丸香川旅＾＾
お目当ては明日の犬島観光
明けでくたくたではあるけどアドレナリンが出てしまい休憩無しでホテルにチェックイン。
その後気になっていた高松市内の銭湯、吉野湯へ♨️
お湯がしっかり沸いてて、体の芯まで暖かくなる❤️‍🔥
サウナはかなり個室だけど、それぞれ譲りながら入れば何も問題ない。3人入れるかどうかのサイズ感。
水風呂は1人用のバスタブ？でかわいい。

9月から550円に値上がり。
エアロバイクと、骨盤調整できる椅子？が新たに追加されてて、骨盤調整の椅子はリモコンのボタンを押せば椅子全体が揺れるんだけど、結構な縦揺れで思わず面白くて笑ってしまった（笑）

本日は愛猫の通院、からの母と水田商店、元気人村コース♨️
漢方薬草湯に癒された…
一生通い続けたいなと思う…

水田商店

白ラーメン

のり、味玉トッピング

久しぶりのサウナ。
入館する前にお腹が空き過ぎて車内でおにぎりを食べていたら隣の車のおじいちゃんに見られていて『美味しい？』とにこやかに聞かれ、少し恥ずかしい思いをしながらスタート。。（笑）
受付で水風呂故障のお知らせ。
コロナの後遺症で頭痛が続いてるので1セットしてあとはゆっくり源泉に癒され。
湯上がりは川辺でアイスを食べながらぼけ〜っと時間。こういう時間が今はとても必要。
そういえば、温泉バック新調.. ◜ ん ◝ ..
大好きな奈良美智さんの台湾バック🇹🇼

飲む黒酢　ブルーベリー

豊島ボランティア後に♨️
湿度の高いサウナ最高〜
サウナ後はお月様がお顔出してた🌕

青汁

久しぶりのしごおわサウナはチョキさんと♨️
いつも私を気にかけてサウナに連れ出してくれて、優しく話も聞いてくれて友達というより母なチョキさんの存在にとても助けられてます（ ; ; ）♡
本日は炭酸泉で下茹でをしてからのサウナ！
熱風はとても熱くて下段でも十分整う✨
サウナ後にはいつものように飲む酢と欲に負けセブンでアイス…キスケのランナー応援活動のポスターを横目に、8月ほぼほぼ運動できてない事を思い出してまた頑張ろうと思い直しました💦💦（笑）

ステーキ御膳

ご馳走様でした🙇🏻✨

今日は少し足を伸ばして足摺海底館、海のギャラリーまでドライブをし、実家に帰省。叔母に『熱中症には気をつけなさいよ！』と学生時代ぶりに懇々と注意され、なんか嬉しくなる。
帰る前に大正湯でサ活♨️
BGMは「secret base 〜君がくれたもの〜 」が流れてて小学校の夏休みを思い出してエモい気持ちになった🍉

二ノ宮 金次郎

夏野菜と果実の冷やし中華

アボカド、ゴーヤ、レンコン、イチジク、ピンクグレープフルーツ

引田エリア、ボランティア体験
作品の知識を得られただけじゃなく、たくさんの人との交流もあって、改めてイベントの運営をしてくれてる方々、ボランティアやバイトで働いてる方々に感謝できた日だった☺️🌷
とっても楽しかったけど、6時間立ちっぱだったから足が流石にパンパン。本日は高松に宿泊するのであかね温泉で労わりサウナ♨️
知らずにきたら風呂の日でサウナ利用でも450円😭♡
間違えて券2回押して一瞬900円払い、受付のお姉さんに返金してもらった😹
オートロウリュはハーブの香り。ロウリュの量が多いから何段階にも熱気が来て幸。

今日はよく眠れます☺️

うどんは飲みもの うどん屋もみじ

甘辛肉うどん

深夜までやってるうどん屋さん 肉うどんが人気😋

おかわりサウナ、初訪問！
シャワーヘッドはミラブル、ドライヤーはリファで
十分ヘアケアに特化してて素晴らしいけど
レンタルで超音波トリートメントも試せて素晴らしい…(1回1,000円)湯上がりも可愛くいたい乙女に寄り添ってくれてますな…

🫐酢

瀬戸芸旅。熱中症になったり、バイクでこけたり、帰る前にバッテリーが上がったり、、アートに触れて感動した後に必ずトラブルがあって感情の行き場が分からない感じでしたがめっちゃ楽しかった！
旅を終えて思ったのは「瀬戸芸にちょっとでも関われる事がしたい！」
というわけで近日中に美術作品スタッフのボランティアをする事にしていて、今日は自分が担当する東方面の作品を見にきたのでついでに初訪問のこちらに来てみました☺️(前置き長い)

◎サウナ利用込み700円
◎サウナキーでサ室へ入室
◎ドライと塩の2種類
◎水風呂深さ90cm

香川、サウナキーある所多くて楽しい（笑）
湯上がりは食堂の匂いに釣られて夕飯を頂きました＾＾

白身フライ定食

どうでも良いけど常連さんは「春日なごみの湯」か「湯楽温泉」どっちで呼ぶんだろう

瀬戸芸旅1日目の終わりにたまの湯♨️

札幌ラーメン くるまや

塩バターラーメン、餃子

🍺🍺🍺