サウナハットマン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日もサウナ室がアチアチのチーチー🔥🔥🔥
今日のさめしはカップ麺と🍺

イオンウォーター

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は雨でしょぼ〜ん😱
今日のさめしはカップ麺と🍺

イオンウォーター

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日はサウナ室がアチアチのチー🔥🔥
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は外気浴サイコーでした🌪️
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日はサウナ室アチアチでした🐼🔥
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は外気浴の温度ちょうどよすでした😼
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は落ち着いたサウナ室でした(*n´ω`n*)
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日はサウナ室が1つだけだったので混んでた😢
あと今日はサウナ室うるさめでした😢😢
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は風が気持ちねー🥸
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は外気浴気持ちー🥴
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は風が強いから熱湯がいい感じ(੭ु˙꒳​˙)੭ु⁾⁾
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日もサウナでHOT HOT🎵
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は外気浴がちょうど良くサイコーの高😼
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は残念ながら雨☔
雨の日は内気浴が捗ります🤩
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は外気浴中風が冷たくてカチコチ🥶
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日のサウナ室もあちちのちー！
今日のさめしはカップ麺と茶碗蒸しと🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
久しぶりのサウナサイコー‼️
今日のさめしは一幸舎🍜

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
熱湯気持ちー！
今日のさめしはカップ麺と🍺

サウナハットを片手にいざゆかん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット
ととのったー！
今日は外の温度寒すぎず外気浴日和でした🙆‍♂️
今日のさめしは一幸舎と🍺