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サウナ&カプセルキュア国分町

カプセルホテル - 宮城県仙台市

ひとりテルマエ倶楽部

2025.02.26

10回目の訪問

サウナ飯

昨夜はチェックイン直後、カプセルで
うとうとしてそのまま寝てしまい
本日は早朝4:30からサ活しました。

まずは軽く体を流し湯船に浸かって
体が温まったところで洗体し
少し時間をおいてからサ室へ。

本日のメニュー
サウナ(12分)×3
水風呂(90秒)×3
外気浴(12分)×3

いつものルーティン完了後

低温サウナ(15分)×3
今回初めて入ってみたけど
これ結構よかった。

4:30から7:30まで空いてる時間で
のんびりできました。

本日は東京への移動だけなので