だいふく🔥

イイ施設には、うまいサ飯がある…
久しく、笹塚焼豚食べていないなぁ〜。
思い浮かべたら、吉日。
新宿湘南ラインで、いざ！新宿へ！

新宿では、騒がしすぎる
笹塚あたりがちょうどいい。
つるピカ✨さんが愛した
笹塚マルシンスパ。

🔥熱波襲来！🔥本日は水曜サ活の日！
サ室の温度は、110℃。
11時の熱波に合わせて、
ロングコースで、in。
しっかり熱く、セルフロウリュする人は、
余りいないので、湿度はカラカラぎみ。

サウイキ会員で、プラス1時間無料の
5時間コースで、ゆったりマルシンを堪能
けして、広くは無いサ室に
フェラーリのエンジンの様な、
大きなikiストーブが、鎮座。
静かに何セットもし、
たまのマルシンを楽しむ。

そして、もう一つの楽しみは、サ飯。
もちのロン！定番、笹塚焼豚の
目玉焼き定食と、回りを固めるのは、
赤ウインナー！
おいしいじゃのぅ〜。
充実した休日で、満足まんぞうでした。




画像は、Ｘから拝借。

チャーシューエッグ定食

夢にまで出てきた、笹塚焼豚。 赤ウインナーをトッピング〜 うまくないわけがない…

川治温泉・薬師の湯
いつも近くの道は、素通りしていたが、
水曜日定休日なので、行った事なかった
ので、南会津・南郷スキー場帰りに
初潜入。入口には、サウナ休止の貼り紙。
が…、サウナ営業しています♪

サ室は、ほんのり、温かい65℃
水風呂は有りませんでした。
ととのいいすも有りません。
でも、残念😢っとは、思いませんでした。
お試し入浴気分なので…

火曜日、新しい発見💡見つけました。

南郷ロッジ

チキン南蛮丼

ゲレンデ食の中でも、 いち、に、を争う旨さ

お久しぶりの鬼怒川、さぷらす

パウダーを食い尽くしてから
豪雪地帯の南郷から帰り道に in

helo のストーブには、
何やらストーンの上に、
ジェネレーターが、どんな仕組みなのか
興味津々で、眺めていたが、
よくわからん。
以前のセルフロウリュも好きだが、
これはこれで、よし。

薪サウナにも、ジェネレーターっぽい物
が、設置してあった。
店長さんに、熱波をおねだりして、
ロウリュして頂きました。
やさしいロウリュから、
最後は、力強い熱波で、熱々に…
冷たい水風呂からのととのい頂きました。

南郷ロッジ

トマトチーズラーメン

南郷トマトの地元産 名物ラーメン

「ピューピューだよ！」

外気浴がとっても寒い🥶大寒の火曜日
水風呂に長時間浸かっている方々を
見ながら、ふるえている13時。

サ室のセッティングは、
午前中からとは、ガラッと変わり
湿度、蒸し蒸しの105℃
何もしなければ、
とても好きなセッティング。
何もしなければ…

アウフギーサーの様に、肩にタオルを
かけて、カッコ良く登場した、
チョBさんからのスタート。
もちろん、嫌な予感しかしなかったので、
観覧席をキープ。
ジールの石が最高潮の状態で、
バケツ🪣満タンの氷🧊投入。
先週と同じ再来か？
嫌な予感は的中🎯
下段まで蒸気が落ちてきたところ
ブロアー！はい🙌死亡。

2番手は、熱波師KmR
ここも、ジールに満タンの氷🧊から、
iki に、桶6杯以上かけ
またもや、サ室内は、カオス。
相変わらず、1.5段目で動けなくなり
悶絶しながら、曲が終わるのを待つが、
長い、L'Arc〜en〜Ciel
長すぎるので、桶かけている内に
石は、かけ過ぎで…
iki の 石🪨は、死んでいる…
たぶんブレーカー落としたな…？

最後は、皆んな大好き、石洗い。
ﾗｽﾃｨﾈｲﾙ のイントロでは、
久しぶりの、バラバラ手叩き👏で
熱波師を翻弄させる。
多少、石が死んではいたが、
これまた熱すぎる。

エンディング石乾かしで、
1日を振り返り、昇天。

2週連続の、おかしなサウナ室の
出来事でした。
本日も、ありがとうございました♪

味噌ラーメン

本日の1番人気。味噌ラーメン 寒い日は、味噌が多く出るとの事

てんけーくんの熱波を浴びに
土曜の夜は、リブマックス真岡。
20時の回に参戦。

どうした？リブマックス！
満席の大入り状態でギリギリ入れた状況
いっぱいいるってイイ事だね。
だけど、人気が出すぎたら
毎週土曜日が混雑で
受けられなくなってしまうので、
これ以上は…っとも思ってしまう。

今日も、たぶん施設側から、
ロウリュの量を制限されていたかの様子。
ここで、てんけー氏は、考えた⁈
いつもの噴霧器で壁ロウリュをし、
さらに水道🚰からホースを使い、
お花🌸に水をまく様に壁めがけて散水し
蒸気を上部にため、シャワーで蒸気を
落とす、技あり技法。
壁ロウリュで、サ室はイイ感じ。
熱々のサ室で、タオルで撹拌し
最後はブロアーで攻撃。
てんけーマジック🪄頂きました。

本日もありがとうございました♪

床ぬるぬる魔王は、
だいぶ改善していた…

ゆで太郎 もつ次郎 結城小田林店

もつ煮定食

今日の気分は、いつも美味しい もつ次郎。

初手、Km〜R〜♪元桶っぽいロウリュ〜

13時、サ室のTV📺は、徹子が…
ﾄｩ〜ﾙﾙ ﾄｩﾄｩ ﾄｩﾙﾙ ♪
熱波師さん遅刻。
熱波師サウイキ読んで、火🔥がついた様子
いつもより熱くするとの事…
これは、いつものセリフなので、スルー

地獄はここから始まった！
iki に3杯 ジールに、桶と氷🧊投入
あっという間に、蒸気は下段まで
落ちて来た！
コ！これは！ヤバイ😰ヤツだ！
その時、熱波師さんが、ブロアーを発射！
上段から雪崩れ発生！
自分は、下段の隙間で、丸くなり耐えるが
脱出したい！が… 動く事も出来ず即死。
1発目のロウリュとしては、
過去1レベルの、大騒ぎの回！
本日は、この1発しか記憶がない(笑)

その後は、チョBさん爆風
キムラさんの、ﾗｽﾃｨﾛｳﾘｭ
石乾かしで、本日終了。
悲鳴🙀しか聞こえない
火曜日の13時でした。
今日は、楽しい過ぎでした♪

SSS

ビジュアル重視で、のせてみた。 今年、はじめての広東麺。

施設さん！さすがにねぇ〜。
せっかく毎週、素敵なアウフギーサーが
来て、固定客もついているのに、
残念すぎる…

小さい子が、つるんとしていたので
言わせてもらう！
浴室の床が、日に日にヌルヌル
リニューアル時は、砂でザラザラだった
そのうち、誰かが、転んで頭打って
怪我するレベルです。
きちんと清掃して下さい。

せっかくのジャキーちゃんのアウフ
毎週くるアウフギーサーに失礼ですね。

20時の回は、怪しさ満載の
ジャッキーピエロ🤡
噴霧器で、壁ロウリュをし
湿度が上がって来たところから始まる
ロウリュ。受け師たちの
大きな声援がないと進まないピエロ🤡
と、欲しがりの受け師たち。
結局、15分のロングタイムで、
もう！水風呂入ったら、クラクラ😵‍💫Time
気持ちイイ、ととのい頂きまさした。
ジャッキーちゃん！楽しいアウフ
ありがとう😭

最後は皆んなで、はいチーズ📸
ご一緒頂いた皆々様
たいへんありがとうございました♪

火曜日いつものやつに行って来た♪

いつメン多数でも、さほど混雑はして
いない正月明け。
ここにいるメンバーは、きっと
お正月お仕事をしている方々なんだなぁ〜
お疲れ様でした。
火曜日は、平日お休みの特権ですね。
そこに加えて、リブの仲間たちまで
火曜参戦です♪

午前中の、サ室のセッティングと
ロウリュ前のセッティングは、
同じ106℃でも湿度up！

13時チョBさんからのスタートです。
iki に、固定ブロアを設置し、いつもの
やりすぎロウリュ。
観覧席の皆さまは、
すぐさまダッシュ💨で逃げていきました。

その後は、キムキム。
ﾗｽﾃｨロウリュでは、満席の手叩き👏
熱々のエンタメサウナ
お楽しみさせて頂きました。

トマト酸辣湯麺

本日のお味は、とても美味しゅういただきましたが、 物価上昇の気配を感じた、本日の一杯でした。

先週の土曜日リブでみっちゃんから、
年末年始の連休が始まり、
1週間後の今日、連休が終わってしまう…
ドナドナな気分♪

そして、連休最終日の
スペシャル熱波師は、みっちゃん！
17:30の回参加。
最初はタオルで丁寧に…
その後はブロアーで、覚醒。
最後は、熱々の蒸気を背中に落とされ
ギブアップ！
やっぱり、アウフはコーじゃなくては！

ロウリュ後は、お正月🎍らしく
みんなでカルタかるた
楽しい連休の締めを飾ってくれした。

今年もよろしくお願いします🙇

おうちごはん

夕食の支度をしてから、みっちゃんのアウフへ！お遊びで忙しかったので、短時間に出来る、美味しい親子丼😋

お買い物のついでに… YSP
サクッと、2時間。
15:30
毎回のあやぱるさんと、新人の筋肉くん
寸劇の回で、ロングTime。

16時のミュージックロウリュでは、
ゲリラで、家入氏がタオルを振って頂き
満足度かなりup !
でも、お外は、寒すぎ。
帰りがけには、みぞれ❄️から雪に…

北関さんとも、偶然偶然。
早くも今年の目標完了(笑)

年末年始の特別料金で、
普段よりとても安く、時間無制限で1,200円で、なぜか普段の日よりも、安い料金。
なぜ安いのかは、謎？

年始のYSPは、さすがに
混雑していました♪

丸源ラーメン イオンモール羽生店

味玉肉そば

おいしいね♪

元旦でござる。
入館出来ずに、並び覚悟で、お昼すぎから
今年初の、SKCに行ってみる…
が…意外に奇数ロッカーも空いてて安堵。
楽しいイベントは、朝のうちに終わって
いたので、お楽しみは、とりあえずビンゴ
相変わらず、最後の最後に入館券GET。
お正月🎍なので、混雑している。
ゆったりサウナに入ったりして、
のんびりサ活。
18:30 今年はじめてのロウリュは、SSK。
21:00 TMZWくん、を受けて終了。
今年もよろしくお願いします🙇

牛レバニラ炒め定食

スタッフKmRオススメ！っと 新春メニューに似ていない 顔イラストがＶサインしてたから、とりあえず…

2025サウナ三昧の日々…
最後の大トリは、熱子さんで締めたい！
KING of アウフグース 五塔熱子氏
お湯むすびに参上！

熱子さんの風に魅せられ、絶対行く！っと
数日前から楽しみにしていたアウフグース
力強い風から、魅せる演技
演むすびの、大箱を変幻自在に操る

天に投げたタオルが、宙に浮いている
ように、一瞬回転しながら舞っていた
見てよし！熱波よし！
さすがの熱子さん！

目の前で、タオルを振る姿を見て感激
こんなビックなアウフギーサーさんを
今年最後の熱波になり感無量でした。

来年も機会があればまた、
受けたい風でした？

野菜たっぷり味噌ラーメン

野菜を摂取。

12/25 に、リニューアルオープンした
ばかりのホテル。
亀の井ホテル草津リゾートに、お泊り。
情報がなく期待大。
蓋を開ければ、サ室は現状維持で微妙。
ロウリュは出来ず、カラカラ サ室
水風呂は、草津の冬だけ有りヒエヒエ
ととのいイスは無い。
残念無念😢

朝食ビッフェバイキング

本日より、草津へ忘年会。
幹事は自分なので、
計画にサ活をぶち込む。
サウナー仲間ではないので、
急いで、3セット。
トンボの湯のお湯は好きなタイプ。
サ室は雛壇の中にストーブが有るタイプ
水風呂は、ヒエヒエの体感10℃
迷惑をかけない様に、サクッと終了。

信州そば処 きりさと

天ざるそば

天ぷらサクサク お値段は、観光地価格

仕事納めの土曜日は、いつものアレの日。
10日前から、この日をカウントダウン
小学生か！っとツッコミを入れられる！
でも、まちどうしい長期連休。

そんなこんなで、職場からダッシュ💨で
リブマックスへ！
本日のお目当ては！熱波師みっちゃん
皆んなの人気者。20時の回に参加

B’Zのいつかのメリークリスマス♪
で、終わったクリスマス気分を…
基本のクラッシックアウフグースで
しっかりした風を頂く。

2曲目は、ゴールデンボンバー女々しくて
ここからは、ブロアーで拡散

本日は、受け師多しで、下段の着座だった為、少し物足りない。
ここ、リブのサ室は、
上段、下段の温度差が大きい。
それなので、気持ちイイ。
アウフグースを堪能致しました。

我が推しKmRさんから、始まった
リブマックス。そこから毎週土曜日。
仕事帰りにアウフグース！
素敵な仲間も増えて
毎週のルーティンになりました。

施設には、ツッコミどころ多数有りますが
何はともあれ、栃木にアウフグースを
定期的に開催して頂いている
リブマックスさんに、
今年1番の感謝🙏です♪
固定客も増えてきましたので、
ずっと続けて下さいね！

last Xmas〜♪musicロウリュで、
クリスマスに洗脳される(笑)
12/24 クリスマス🎄の水曜サ活は、
羽生の YUBUNE SAUNA PARK
小雨降る共有エリアは、
午前中は寒さの為か、少数で貸切状態。
ロックサウナで、1人で滝汗💦かいて
寂しく、ぼっちサウナ🎄
アウフグースを2回うけ
聖夜の昼間を過ごしました♪

チキン南蛮

美味かった。

今年は、最後かなぁ？
一年間、毎週火曜日、出勤したなぁ！
10時ピタイン出来るように。
お家で、朝ドラ見てから出発。

今年は夏場は、燃費ﾘｯﾀｰ60kmの
息子のスーパーカブで、出勤して
みたりして、草加往復120km。

同じ時間に家をでて、15時に退社する、
ルーティン。火曜日が楽しくて仕方ない。
暁や先行、土日は、
なかなか行けないけれど、
サ友が、出来たのも、SKC。
まだまた、お会い出来ていない方も多し。
来年もよろしくお願いします。

本日の劇場は、先発チョB氏
相変わらず、チョB恐怖症なので、
観覧席、パイセン隣で、様子を見る。
圧巻のガヤで笑いが止まらない。
さすがパイセン。
いつもの様に、雪崩れが起きる。
チョBさん対策したおかげで
ギリギリ完走。
その後は、木村氏の爆風、石洗い
石乾かしと続きﾌｨﾆｯｼｭ。
ありがとうございました♪

チャーハン

いつもの、卵チャーとは、違い 高級なタイプ 無料券の餃子をつけて…

土曜の夜は、アウフグース！

本日は、北欧、白樺タケル氏。
タオル捌きは、ピカ✨1。
技が映える、匠。
狭いサ室で、大きなタオルを振る姿は、
惚れてしまうぐらい素晴らしい。
やさしい風から、強い熱波
多彩に操るタケルさんは、
最高でした。

玄人サウナーの溜まり場
リブマックス真岡でした。
ご一緒頂いた皆さま　
ありがとうございました。

ラーメン山岡家 小山駅南町店

辛みそネギラーメン

夜に食べては、いけない。 わかっているけど。 来てしまった。 #山岡家通信

水曜サ活。
ハシゴして、2軒目は、SKCへ
昨日も、来たなぁ⁈
朝から、竜泉寺でサ活をしていたので、
サクッと、サウナして
サクッと、入浴なんかもしてみて、
美味しいSKCで、お昼をたべにくる。

本日のメインイベントは、
久しぶりの、ビンゴ！
今年の勝敗は、ほぼ負けなので、
今年最後の勝負。
UDGWさんの軽快なトークと、
ご老人イジリが、絶妙に楽しい😀
なんとか、入館券とお食事券をGETし
プラス収支で締めました。

水曜日は、ご老人たちが、いっぱいの
憩いの、草加健康センターでした。

肉つけうどん

昨日となりで、食べているのを 見ていたら、無性に食べたく なった。

早起きして、草加まで、送迎運転手。
時間調整の為、とりあえず、
朝から営業している、竜泉寺へ
お久しぶりデス。
大好きな
メディテーションサウナへ
ロウリュ直後は、痺れる熱さ
湿度たっぷりで、イイサウナ。
滝汗💦かいて、ショートで退散
1日の始まり良い、水曜サ活で
始まりました。