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2020.02.02

9回目の訪問

サウナ：6分 × 1、8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 1、8分 × 2
合計：3セット

一言：ジムの後のサ活！
疲れがあったのか、短時間で整いました(^^)
水風呂14.6℃でちょうどいいー

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