Ca

２セット！

サウナあついし水風呂冷たく、外気浴最高！
数年ぶりの再訪（サ室の落書き再履修）

思春期の中学生たちが鍵でガリガリやったんでしょうね
ひどい落書き😵

人が少なくマイペースで整った！

連休料金で大人1000円🧑

サウナも水風呂も外気浴もほぼ貸切…✨

召されました。。。

熱からの柔らかい冷たさからの外気浴で
３セット…永遠にとろけてた

当たり日すぎる♨️♨️♨️



空腹のため早々に帰宅ス

久々のホーム
何気に初朝風呂です

サウナは80℃から徐々に上がってきて最終的にはいい感じ！
水風呂はまだキンキンでめちゃくちゃいい🥶

サウナ8分〜　水風呂30秒ほど　じっくり休憩で回しました
冷たい風が吹いていて、休憩スポットが日陰だったこともあり最後はかけ水のみ
十分十分！

内装リニューアルされたサウナもすぐに傷んできてて、ささくれが見られるところも…
施設からするとかなり面倒になるが、マット敷いてみてもいいかもしれませんね

サ7分　水1分ほど　インフィニティチェア♾️

のんびり４セット！

運動後の養老　ポカポカの時期
甘みがとんでもない　整いましたよ…

ミツバチが飛び回ってて警戒してたんだけど
ミツバチじゃない蜂に右頬を齧られたため退散した！
すね毛以外も標的なのかい勘弁しておくれやす

現場からは以上です

11分２セットで短期決戦

水風呂でじっくり体を冷やし外気浴で冷たい風を浴びる…

深い整いを得た

ここは福知山のひとつのカルチャーだと思う

銭湯をでかくしたような雰囲気

長く続いてほしいところ

久々のロイヤルヒル

落ち着きの聖地

露天風呂がリニューアル中でした
サウナに入れたらまあよし…！！

サクッと２セットあったかい♨️
人が少なくて熱いし、露天の水風呂はかなり冷たい🥶

甘み抜群…

ジム後の４セット！
満開の桜がお出迎え🌸🌸🌸

外気浴で寝転んでたら意識が遠くへ…
1時間ちょい滞在⏰

また来ます！
昼ごはんどうするか悩ましい時間帯😱

残ったお酒と寝不足をサウナで汗と共に垂れ流し
水風呂で吹き飛ばす

時間の都合上、１セットにとどめたけど
ずっといたい…

ということでサウナの梅湯さん　3度目の訪問

湯上がりに高瀬川のせせらぎで癒される…
工事が終わって川が小綺麗な感じになってました！

またきます！

昼頃はいつも少ないので突撃…

めちゃくちゃ人多め😱
久々に1段目に座ったり。。。

とりあえず２セットして外気浴でとろける🫠
３セット途中でマット交換のタイミングが来たのでそのまま汗を流して退散！
中途半端に終わったけど、気持ちよかったです🤤

サ飯は安定の汁なし担々麺（遠い）

汁なし担々麺とがし

汁なし担々麺（成都）大盛り

痺れる！麺おいしいタレおいしい

久々にアプリから投稿

休日のこの時間は賑わっておりますね😃
サクッと２セットでいい具合にあたたまりました！
サ6分水1分休憩
サ9分水1分休憩


バイブラの音で整える🫧🫧🫧

サクッとジム後に２セット！

今日は永遠にいたい…そんな日

外気浴昇天するし水風呂ほ相変わらずだし
サウナは汗汗汗

またじっくり行こう😭

ジム後に♨️

今日は夜中ぐらいには熱いサ室。
いい感じに毎回発汗🥵

内湯外湯挟みつつ３セット！
水風呂は今日も気持ちよかった🚿

露天スペースには所狭し（本当に）と整いスペースがあるけど、風が強くてすぐに寒さが勝ってしまう本日…

だだ、天気は良くて最高に整いました！

3月はニコニコからスタート▶️
次はどこにしましょうかね

初！

鳥取行くならそろそろ行っとこうということで

サウナが広々しててとても良い

あと、塩サウナあるのがポイント高い！
お肌ツルツルですわよ！

その後の３セット発汗十分っ
水風呂も程よく冷たくそして深い！

外気浴も気持ちいい！

広々してていいサウナであった♨️

４セット！

8分　8分　8分　7分

水風呂最高だけど、この時期の外気浴を堪能するならかけ水程度がいいのかも🥶

寝転がってたら昇天しそうなので脱出

帰宅帰宅！

水風呂の形が好きな方に入れましたね🫠

コンパクト2セッツ

もう少し早く入ってたらエンドレスでサウナ入れてたかな

整い！

ジム終わりに♨️

お昼の時間帯は空いており快適そのもの
外気浴が最高な気候でした😆

空腹に負けて２セットで退散しました8分と9分！
本当はもっともっと過ごせたけど、後悔はしていない😭😭😭大嘘

汁なし担々麺を食べにいきますさようなら🍜

ジム後に♨️

サ8分　10分　10分
水1分　1分　なし
休だいたい3、4分では！

３セットかまして退散
快適でした。あまみがすごくてすごくて。
しっかり蒸されたらこの時期でも水風呂で最高気分🫠

そのまま寝られる感じだけど、空腹なのでご飯を探し求めます🍚

久々に！

令和8年3月末をもって指定管理者との契約満了みたいで…
どうなるのでしょうか。


噂のエレベーターと渡り廊下を越えてイン♨️

露天最高！

サウナは狭めで相変わらず人が多いこと！
長めに１セットで完了✅

お風呂でかなりあったまりました🤭

ひっさしぶりです！

穴場のため、安定のゆっくり

３セットかまして終わり♨️
水風呂はやべーのでかけ水だけにしました
屋外にあって水が動いている　夏は最高なんですが🫠

イオンウォーターで締めました！

またまた温泉です。

しごおわの民… ２セットバッチリ！

あついサウナとキンキン水風呂で整いがはやかった…

満足！