ゆ～すけ

仕事が早めに片付いたのでやってきましたビバークランド。
本日も対戦よろしくお願いします♨️

来店時間21時。前々回の訪問で購入した「回数券」を活用して通常料金より少し安価に訪問できております！さて、持参した無印良品のシャンプーとコンディショナーでカラダを清めまして、バイブラのある内風呂で安定の下茹で時間。もうほとんど読めないあいうえお表を眺めながら、明日の仕事でやることを頭の中で整理する。

今日のサウナ室は、室温80度表示で過去一低めの設定。これはお客様がセルフロウリュしすぎたことによる温度低下だと思いながら、珍しく最上段で座禅スタイル🗻薪サウナは温度管理が大変なので、セルフロウリュもほどほどに…

本日はコタローさんが22時会、そして怒涛の22時30分会を担当していただきました。個人的には22時30分のジャズ会、最高に好きでした🎼🎧薪が燃えている様を眺めながら、ジャズでまったりアウフグースいただけるなんて贅沢すぎます。とくに仕事終わりのカラダに沁みわたります。

本日も対戦ありがとうございました。

ロッテ「爽」

これがサウナ後の睡眠剤

神戸出張2日目の朝は、7時のロウリュサービスを受けました。朝と夜でロウリュの回数や量の違いに気付いて、神戸サウナ&スパの王者たる所以を感じます。

2セットはフィンランドサウナ。
朝は人が閑散としていて、より集中できる空間でした。朝から11.7度の水風呂に入れて、ビリビリきました♨️

サウナイキタイでみんな「メインサウナ」の温度80度台で入力しているけど、100度設定じゃないの？不思議な疑問が湧いてきました。

近くの神社が立派でした。いってきます👋

神戸出張一日目。本日はリニューアルしたメインサウナのアウフグースを心待ちにしていました。運良く20時の会に参加することができ、おかわりアウフグースまでいただきました。

メインサウナ×1セット
フィンランドサウナ×1セット
マッサージ×1セット

今日は2セットで切り上げて、極上と噂の全身マッサージへ。75分のマッサージを受けて、カラダが昇天。これは来たら受けた方がいいわ。また明日の朝もたくさん楽しむぞ！！

噂のミュージックロウリュが楽しめると聞いて、念願のCOCOFUROシリーズを新規開拓！
本日も対戦よろしくお願いします♨️ 

▼本日の選曲はこちら
1.働く男（ユニコーン）
2.よー、そこの若いの（竹原ピストル）
3.Ambitious（Superfly）
4.みんながみんな英雄（AI）

王子駅または王子駅前から徒歩移動することができる立地の良さは非常に魅力。こちらは「加賀浴場」を後世に残したいという想いから、デザイナーズ型銭湯としてリニューアルされたそうで、お風呂を楽しみたい人にとっても憩いの場になっているようです。

特徴は何と言っても「毎時00分、30分」の爆風ミュージックロウリュ。上記の選曲に合わせて立ち昇る蒸気を楽しむことができます。加えて15分、45分にはサイレントロウリュが行われており、サ室は、いつ入っても高湿度の汗をかける環境がととのっています。

一部の口コミでは、喋りが気になるという声も多いようですが、銭湯なので話せるのは当たり前。但し、限度は人それぞれ。迷惑にならない程度に楽しみましょう。

対戦ありがとうございました💤

ウェルビー栄に続き、ウェルビー福岡へ来店。
本日も対戦よろしくお願いします♨️

今回は出張編ということで思う存分楽しむことができます。施設内は五感で楽しめるような工夫がなされており、控えめな音楽はもちろん、木に包まれるような優しい香りがします。

まずは記念すべき1セット目は「から風呂」からスタート！100度設定のアチアチな個室にほうじ茶の匂いが立ち込めてきます。ロウリュしなくても満足できる禅を感じるサ室です♨️

強冷水風呂はビリビリを感じる神設定。さすがゴットファーザー、福岡店も素敵な施設ですね。栄店に一昨日訪れたばかりだから、余計にコンセプトの違いなどを感じられます。

残念ながら、24時のアウフグースを受けられませんでした。これは一番悲しかったな。明日にリベンジするとします。

海鮮居酒屋 まる家 西中洲

朝食

ごはんと味噌汁は1杯までおかわり自由

名古屋観光後の安心お宿♨️ 一人5,000円とは財布に優しい。
本日も対戦よろしくお願いします。

備え付けのポーラシャンプーとは豊富なシャンプーやボディソープが用意されています。夜はアルコールを摂取しているため、水風呂の温度や外気浴を確認しただけでアウト。

本番の朝サウナは最高のスタート。
寝ぼけたカラダをあつ湯でたたき起こした後、サ室に入ると全国展開しているカプセルホテルとは思えない熱気が押し寄せてきました。前情報では100度を越えないとのことでしたが、温度計は105度手前を指しています。サウナストーブがバチバチ呼吸していたところをみるところ、15分に1回あるオートロウリュ直後のようでした。地上波放送を見ながら、2段目でカラダの芯から暖まる。サ室を出て水風呂へ。温度計は故障中でしたが、これも前情報より遥かに冷たい。シングルに近い水風呂のように感じました。

「サウナ=ドーミーイン」というイメージを吹き飛ばしてくれる素敵な施設でした。看板をみて思いましたが、もしかしてスパメッツァの血筋が入っているのかな。それとも監修が同じ人とか？教えてエロイ人🙊

念願のウェルビー栄さんに来店♨️
本日も対戦よろしくお願いします。

何十回と見た「ゴットファーザーと共にととのう」を思い浮かべながら、サウナ、水風呂、内気浴の本場感に心が踊ります。

今回の来店で特に楽しみだったのは「森×アイスサウナ」の本場コンボ。サウナ全体がフィンランドを意識して作られており、土壁の匂いも特徴のひとつか、他施設にはない感覚を覚えました。

高温サウナは運良くアウフグースを受けることができ、サ室左側の二段目で気持ち良く前からも背中からも熱波をいただきました。次回はサウナシアターも堪能したい。
心から名店たる理由を感じることができました！！

矢場とん 矢場町本店

ロースカツ定食

味噌タレが心に染み込んでくる

始発電車に乗って朝サウナ「レインボー」へ🌈
寝ぼけたカラダに染み込む瞑想サウナの爆裂ロウリュ。
本日も対戦よろしくおねがいします♨️

早朝1発目のロウリュを瞑想サウナで楽しんだなら、リクライニングルームへ移動。わたしが選ぶ2025流行漫画の「1日外出録ハンチョウ」でランチのモチベーションを高めたなら、2～4セット目は高温サウナと温冷交代浴を心行くまで楽しみました。朝風呂1時間だけじゃなくて2時間コースがあるといいな。

今日は映画鑑賞と買い物デート。
最高のスタートが切れました。いってきます🚙💨

11月スタートは船グラから。
ジートピア訪問と悩んだ末の2度目まして。

サウナ：8分×4セット
水風呂：2分×3セット
トゴール：3分×1セット

施設全体の老朽化は目立つものの温浴施設としては文句なし。これは総武線の他施設と比べての感想ですが、3階のリクライニングルームは哀愁漂う感じで身を委ねるには少し不快感を覚えるレベル。ジートピアや本八幡のレインボーくらいまでの清潔感は欲しいところ（そこが好きな人にはごめんなさい）。トゴールの湯も含めて満足度は高いのですが、休憩スペースが残念。サ室の一番熱い場所を見つけて最後に嬉しくなりました。

また次回対戦お願いします🔥

本日もあいにくの雨。妻と2人で来店しました♨️
対戦よろしくお願いします。

まずはカラダを清めて、麦飯石の内風呂からスタート。
ほんとにカラダが芯から温まるんですよね。
湯に包まれる感覚が心地よくて、つい長湯になります。
17時20分頃、ゲリライベント「アウフグース」のお声がけがきました！

本日もコタロー（コタロウ）さん担当で嬉しい！
蛇口の水でしっかり水分補給したなら、いざ戦場へ出陣🔥

今日のサ室は、昨日と同じく安定の90℃設定。
1段目に腰を下ろし、薪の爆ぜる音を聴きながら、ロウリュで立ち上る蒸気に包まれる。「これが真骨頂だよな」と思いながらアウフグースを受けさせていただきました。

ここ最近は外気温が下がってきたせいか、地下水の水風呂がより冷たく感じる。夏よりもキュッと締まる感覚があって、思わず「冷たっ」と声が出るほどです。その後はリクライニングチェアで“ぐわんぐわん”露天も気持ちいいけど、個人的には脱衣所の香りと、扇風機の風が最高。

アウフ後の風送り、いつもありがとうございます🙏

3セットで上がろうかな…と思っていた矢先、
なんと昨日は受けられなかった7110さんのゲリラアウフグースのお声がけが！18時半には上がる約束だったけど、、

いいよね、今日は行くしかない。
「自分のためのととのい」を叶えられた最高の4セット目でした🔥最後はお約束のかき氷🍧そして西千葉駅のゼッテリアで“絶品シリーズ”を食べて今日も完走。

かき氷

今日は曇り予報で雨が降らないと聞いたけれど、あいにくの雨。傘を指しながら初めての平日訪問。土日祝は全国からサウナーが集うこともあるが、平日はどうなんだろうという想いを持ってお伺いしましたら、とても賑わってる！！(笑)

今日は仕事で千葉へ伺う機会があり、久々に大好きな施設に足を運びたくなり、タオルも持たずに訪問しました。

サウナ付+タオルセットで1,600円をお支払。数週間ぶりの訪問で気づいたのは、露天風呂のドアが冬仕様になったこと。すのこが新品になっていること。露天の温度が熱湯に変化したことかな。

今日は一段と寒いからか、水風呂も大変冷たく感じた。
明日は友人を連れて再訪予定です。

また、はじめてサウナ回数券を購入しました。10回、20回、30回というプランがあるんですね。回数券の存在をサウナイキタイで見つけるまで知りませんでした。個人的にはもっとPRしたらよいのにと思います。 また明日！！

サウナ・スパ健康アドバイザーの資格証カードを持って1ヶ月ぶりの来店。自信満々に37番の靴箱のキーを渡すと宿泊者専用だった…自分よ、何度目の来店なんだい🐵
恥ずかしい気持ちを抑えながら、まずは3階のリクライニングスペースでパソコンをカタカタ。一仕事終えて入る安定のサウナは格別です。

ジートピアが良い施設であることは、もう何度も足を運んで分かっているから、少しだけ小言。最近、千代田が販売している「白樺シリーズ」が並ばなくなってしまったのが残念。ライオンの業務用シャンプーも悪くないけど、ジートピアはウィスクの香りも含めた良さがあるから、シャンプーなどもできるだけこだわり続けて欲しい。→スタッフの人に届け！

今日は17時半までウィスキングの予約が入っていたが、高温サウナと休憩の時間調整をした結果、ウィスキング終了後一発目の低温サウナを堪能することができました。スタッフの田中さんがロウリュしてくれて嬉しかった♨️

高温サウナと低温サウナをそれぞれ1セットで本日は終了。西千葉のビバークランドへ行くか迷ったが、雨予報で駅からどうしても歩くため断念した。来週はビバークランドへ家族で行こうと思います。

らぁ麺はやし田錦糸町

醤油らぁ麺

安定の安定。ズルズル

本八幡「サウナ＆カプセルホテル レインボー」で朝活。

1セット目は王道の高温サウナ。
座る場所によって体感温度がぐっと変わる。朝から最上段にいる人はいないが、ここは1つテレビをみたいところ。
2セット目は瞑想サウナへ。
室内は薄暗くて静か。白樺の香りと焚き火映像の演出が心地よい。そして安定の00分オートロウリュ3連発で限界。
一人で集中して“ととのう”には最高の空間ですね。

ラスト3セット目は、もう一度高温サウナの上段へ。
一気に追い込んで、水風呂で締める。

水風呂はしっかり冷えてて気持ちいい。
導線もスムーズで、ととのいイスの配置、風も完璧すぎる。

風呂上がりは、備え付けのPOLAのローションと乳液でしっかりスキンケア。今日は朝から頑張れそう。

前回訪問記録を残していなかったが、2度目の訪問。昼過ぎ訪問からの充実した4時間プランを楽しみました！
白樺のシャンプーとボディーソープで身を清めたら、二股カルシウム温泉からスタート。休日の眠った身体を覚ましてくれるアツアツの湯船で火照ったならサ室へ突撃。

1.カラカラサウナ ラジオを聞きながらサ室を一人占め
→ジャスティスボタンを押下し、水風呂で霧雨を楽しむ
2.ボナサームサウナでべらぼうの再放送を視聴
→発汗マシマシ、プールで潜水もどき
3.スナック吉田で平成ソングを楽しむ
→プールで泳ぎたいも人が多くて我慢…我慢。

中華そば 満鶏軒

中華そば塩

雨上がりの夕方から初訪問。
3時間コースは会員制の加入有無を問わないから使いやすい。備え付けの業務用シャンプーの他、サクセスとパンテーンのシャンプーがお好みで利用可能。バイブラ付きのお風呂で身体を温めたら、サ室へイン。

第一セットは95度。2段目に身を置いたなら、ヴィヒタの香りを楽しみつつ芯から発汗するのを待つのみ。水風呂は「冷たく設定変更」した旨の張り紙があり、地下水かけ流しの水風呂を心逝くまで堪能することができました。

夜から家族で外食を控えているから、第一セットを終えたところで早めのリクライニング。ボーとしたり、飲食メニューを眺めることで夕食への英気を養ったなら、ラストの追い込み2セット。

夕方は夕食前やカプセル利用客が増えるからだと思いますが、ときには入室できないくらいビッシリとサ室は満席状態でした。また人の出入りが激しいこともあって、温度は90度でした。

炭火 藤よし

さつまいものムース リンゴのコンポート添え

念願の初訪問。
事前に御腹をすかせて来店したから、生姜の香りが心から全身にしみわたる🌈友人と時間を合わせて訪問したのですが、土日休みということもあって更衣室から混雑していました。

しかし、ととのいに必要な要素が随所に至るまでこだわりが感じられました。これだけ尖った「生姜」のコンセプト店は全国にここだけのように思います（もし尖ったサウナ施設があれば紹介ください）。

事前調査されてくる方も多いと思いますが、湯につかるというかたちの温浴はありません。また、館内は基本”黙浴”徹底になりますので、友人と来る場合はコミュニケーションに注意しましょう。

毎時00分の焼生姜ロウリュ、毎時30分の生生姜ロウリュどちらも初来店を楽しむことが出来ました。定期的に訪問することで発汗がマシマシになるんだろうなと思います。イメージを膨らませたい方はサウナビトさんのYouTubeが参考になりました。
▼参考URL▼
https://youtu.be/gpRLr9FGZgE?si=LNqgLuwIVgeCFo9e

またサ飯の生姜焼きは最高です🐖

生姜焼き定食

肉がホロホロでうまい！！