ころころ

2024.06.28

316回目の訪問

サウナ:12分 × 1(塩)、10分 × 1(ドライ)
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:本日もホームへライドオン‼️蒸し暑いし、水風呂が本当に気持ち良い季節ですねぇ😃午前中にクロスフィット行ってきましたよ😄あまみたっぷり、ありがとうございました🙌

ビストロ ルヴェール

パテ・ド・カンパーニュ

美味✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,84℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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