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佐賀大和温泉ホテルアマンディ

ホテル・旅館 - 佐賀県佐賀市

ころころ

2025.04.28

11回目の訪問

サウナ飯

【5月13〜15日は休館です】

サウナ：12分 × 2(ドライ)
水風呂：0.5-0.5+2.5(冷炭酸泉)分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事からの帰り、初めて三瀬「峠」の方行ってみました…行ったことなかったんで🤣失敗🥹三半規管が弱い人は行かない方がいい、酔いました😵んで帰り道にあるこちら、だいぶ背中の筋肉痛はとれてよかった😌と思いきや、昨日のトレーニングの影響で今度は両前太ももの筋肉痛が半端ない😰トホホ。引き続き湯治にやって来ました💨洗体後、まずはヒノキ風呂(あつ湯)と冷炭酸泉を5分ずつ。それからサウナ2セット。カラカラドライですから、発汗するまでじっくりと。水風呂気持ちいい😄水温測ってないけど体感15℃です。内湯エリアのととのいイス減ったなあ🤔電気風呂もあったので、太ももあたりに当てたくて試行錯誤したけど、体勢が変になり断念（笑）最後再びヒノキ風呂と冷炭酸泉の温冷交代浴を。ありがとうございました🙌

※休館後は、ロッカーがリニューアルされるよう、日本サウナ協会のシールが貼ってた細長いロッカーもなくなっちゃうのかぁ🤔