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2026年 第13回

札幌近郊でサ旅。

飛行機の時間まで少し時間がある‥
駆け込みでショートで行ってきました。

施設はどこも流石オープンしたてで、綺麗。
サ室のセッティングは湿度高めで最高！

ヒノキ桶の水風呂も深さがあって気持ちよかった。

ちょっと急ぎ足だったのでまたゆっくり過ごしに来たいです。

魚のネムロ ふくはら

お寿司

2026年 第12回

札幌近郊でサ旅。

サウナ、温度も湿度もめちゃくちゃ好みな感じ。
水風呂は広くて足が伸ばせて、水温16℃台で個人的にはちょうどよい（シングルもありましたが、入ってない）

夜も朝もガッツリ満喫できました！

喜来登

味噌ラーメン

美味しかったです。

2026年 第11回

札幌近郊でサ旅。

念願のニコーリフレに来れました！
エスコンからはしごして、アウフグース狙いで到着。

1,2,サウナー　を体験できて満足です。
レモン水のサービスなどもあり、ホスピタリティ高め。

水風呂もしっかり冷たく、内気浴後のぬる湯も最高でした。
大満足。

2026年 第10回

札幌近郊でサ旅。
最初はエスコンフィールドで。

サ室は綺麗で広い。
なにより大きなガラス窓から球場内が見えて新鮮だった。

モール温泉が好きなので、内湯にも共用エリアにもあって、ポイント高めでした。

ゆっくりと2セット楽しみました。

play ball ale

スッキリ目のエール系ビールで美味しかった

2026年 第9回

熱湯で筋肉のこりをしっかりほぐしてからサウナへ。
今日は2セット。

2026年 第8回

2週連続のPARADISE。
今日もめちゃくちゃ整った。

22026年 第7回

サクッと

2026年 第6回

久しぶりのPARADISE。
からのホルモンセンター。

最高の休日！

2026年 第5回

出張があり立ち寄りました。
綺麗な施設。

サ室はコンパクト。
だけどオートロウリュの頻度が高く、且つロウリュの時間が長いのでめちゃくちゃアツい、最上段はかなりくる。
初っ端耐えられなかった。
水風呂は15,6℃ぐらいだったかな？適温でした。

露天外気浴で夜空を眺めながら整いました。

温泉は内外1つずつ。
1時間700円で入れるのでコスパが素晴らしい。
（タオルレンタル含まず）

また羽生近辺に来ることがあれば立ち寄りたいです。

2026年 第4回

久しぶりのととけん。

築地方面→皇居一周で15kmほどランニング。
ラン後のサウナは本当に最高！

2026年　第3回

身体の調子が悪かったので、久しぶりのサウナ、控えめに。

2026年 第2回

2026年 第1回

大山登山マラソン練習帰りに。

2025年　第60回

2025年　ラストサウナ
妻と年に数回しか来れない天光の湯へ

相変わらず最高でした〜
来年リニューアルするとのことで、それからまた行きたいな

2025年　第59回

夕食後に暖まりに。
ミストサウナ比較的温度高めで湿度ばっちりいい感じ。

2025年 第58回

1ヶ月ぶり、2度目のしきじ。
地元に帰る前に途中下車。

薬草サウナが本当に良い

2025年　第57回

ボートレースで冷えた身体を温めに。
夜飲み会前にリフレッシュできました。

2025年　第56回

湘南国際マラソン前日に。
良いリフレッシュになりました。

2025年　第55回

ランニング後に。

2025年　第54回

帯広旅行。

グリーンパークのランニング終、少しだけ寄りました。
温泉が沢山あって素敵なとこでした。

漢方サウナ？は初めて体験するサウナでした。
・背もたれから温泉が流れている
・足元は足湯
・室内は薬草の良い香り

リラックス効果抜群でした。