はらたい

美容院前に1時間だけ、、
あまりに忙しすぎてサウナ行けず、土日は育児。

僕の心はどうやって保てばいいんや、、

ぶち飛び

激務育児解放

やめた同期とサクッとサウナ

体調不良から回復してやっとこさサウナ。
サウナの日なんで、好きなサウナにありがとうの意を込めて。

薬湯も回復したばかりの体に染み渡る

麻雀に競馬に勝ちまくった1日の締めは温泉も入れるここに。

サウナ室昔より温度上がったような気がする。

自由な1日だったので久しぶりに松本湯へ。

やっぱ確実にぶち整う。いつのまにか1セット目できまって爆睡してた。
2時間ちょっと入ってラーメン食って帰宅
良い一日だった

プレオープンにイン
サウナ室めっちゃ凝ってた。座るとこの木の角もしっかり滑らかにされていて工夫されている

混み合いすぎてたのと少し狭いのが難だが、平日に行くなら空いてるかな？
リピしたい

やっと仕事が落ち着いて平日に行くのなんて何十年ぶりだろう
ぶち整い
お風呂にも長めに入って整いやした

あまりの忙しさからの解放。
ぶち整い
この忙しさが続くのであれば流石にやめるか？

久部にロスコへ。
寝転がれるサウナ行きたいなぁーって思った時に思い出しのがロスコ。
ロスコ古き良き感がたまらない。
とにかくあまみがドバドバにでる。

ぶち整いました

育児の合間を縫って1時間クイックに3セット

まずば瞑想サウナで自分との向きあい
落ち着かせて狂喜乱舞、セルフロウリュの3種
時間さえあれば昔ながらのサウナと蒸しサウナも入りたいが、、
今育児優先と。

爆整い

先輩と朝ウナ。
サウナ前にエニタイムin
胸を5種やって最高の朝の出だし

馬場サウナ自体はサウナ室が広くそして程よい暑さ。
非常に気持ちが良い温度と湿度

水風呂の温度は初心者でも苦にならない17度付近
整えるのはこのくらいの温度が1番である。

何より素晴らしいのはサウナ室への入り口と出口の分とでた後の水シャワーへの導線。そして水風呂、外気浴内気浴の導線。非常に考えられてる。

土日の値段はちょい高めだが、近くに来た際はリピしたい。

あけましておめでとうございます。
昨年サクッと整えるとことしてよく利用させていただいたこちらを新年1発目に。

扉を開けると目の前に高校の同級生とばったり遭遇。
何度かサウナで知り合いに会ってきたけど新年からこれは偶然の縁起が良い。

1時間コースで入ったのでサクッと。

昨年は忙しくてサウナイキタイの投稿がほぼ後半はできなかったので、今年は一つも欠かさず記録したい。

十中八九整えるところを求めて。
来年引っ越したら池袋近辺も来ることあまりないんだろな、、

飲みからの40分駆け込み

高校の同級生と。
結婚するらしい。おめでとう
結婚のために年収を上げるために宅建を今年受け多分受かったらしい
よかったなぁ。

会社のオフサイトのあとに有志プライベートでこちらへ。

小さいサウナ小さいお風呂小さい水風呂だったけど、常連のおっちゃんとサウナ室で話が盛り上がる。
なんと趣味完全一致
競馬めっちゃ詳しかった笑
血統の話までしててわからんかった
あのおっちゃんいいなぁ、元気にしててほしいな笑