さうしんどっぐ

2025.12.14

29回目の訪問

サウナ:10分 × 1
   :12分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

夜勤前に嫁さんとサクッとしもべへ

日曜日と言えどサウナは空き好き♡

ここ、風呂目当てのご高齢者が人多いからかな

ちょっと心配

食事処は逆に混雑
ご高齢者は食事好き
そして結構量多め

ちょっと心配

今日も良きサ活でした〜

さうしんどっぐさんのヘルシースパサンロード しもべの湯のサ活写真

サラダカツ丼

美味いけど量が多いからいつも食べてから後悔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
4
33

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.12.15 07:58
1
カツ2枚!!でもサラダ乗ってるからカロリーゼロですよ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎笑
2025.12.16 20:41
0
まるこさんのコメントに返信

カツの下は玉ねぎが隠れてます!画像じゃ分からないけど、カツも分厚いです
2025.12.16 22:33
1

…なんかもうその時点でカロリー爆弾💣笑
2025.12.16 22:53
0
まるこさんのコメントに返信

ダイエットは来年から笑
返信2件をすべて見る
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