ばがみ

某パス使用。　瞑94、獅子97℃くらい
水風呂は7℃弱と17℃弱。
夜勤前にひとサウナ。
今日はなんか麻布のテルマー湯所属の熱波師の方の研修アウフグースがあった。1時間ごとにあるらしい。
ここのアウフグース、アロマは氷にしてあるのね。それをサウナストーブのうえに敷かれた金網に置いて使う。
今日はアウフグースの待ちがあったせいもあり、やはり90分では3セットは厳しい。
渾身の1セットとかにすべきかな。

某パス使用　#ルネサンス北砂　
18時頃入館、一時的にサウナ満席、洗い場順番待ち状態になっていた。

しかし、やはり皆さん運動したあとはよく汗が出るのか、座面がビッチョビチョになってることが多いな。

その後和食さとで食べ放題、亀戸のネカフェのパチスロで大体お金を３分の１くらいの価値のコインに変換することに成功、ちょっとブースに入ってジャンプ読んで早朝帰宅。

某パス使用。 #タイムズスパレスタ
来館前に久々のシェーキーズで食べ放題、ちいかわパークに行ってみようかちょっと迷った末にやめてこちらへ。
今まではスピード入館で、サウナ入って速攻退館だったが、今日は追加料金払えば１日居れると知ったので１日コース。
館内全体ゆっくり見て回った。
ここ、施設情報に漫画あるとあったけどないよね…プレミアムラウンジは見てないからそこにある可能性もあるけど、多分ないでしょ。

なので一度サウナ入ったあとはリクライナーで仮眠。結構大きなテレビ（24インチ？）付いてるね。
起きたあとはフリーwi-fi使ってスマホで漫画読んで、最後にまたサウナ入ってシメ。

某パス使用。　
夜勤明け後、仮眠の後来訪。まずいつものようにのりやでつけそば。
その後こちら20時30分ころ来訪、3セット、食事。

和歌山中華そば のりや食堂

岩のり入りつけそば大盛り

あとこちらで一番搾り✕2、エビピラフ、唐揚げ定食。ハンバーグカレーはなくなったようで残念

某パス使用。　#ルネサンス亀戸
水風呂がないのが残念だが、それ以外はかなり高レベルと思う。

亀戸と錦糸町の中間ほどに位置するこちら、スーパーの２階にある。

珍しいのは、内湯に足湯があること。
正直あのスペース水風呂にしてくれた方がみんな喜ぶんちゃうかな・・？
普通足湯って屋外で服着たまま楽しむもんでしょ？
まあ使ってる人たまにいたけども・・

サウナはテレビなし。
オートロウリュがあるが、だいぶ控えめ。
ちょっと変わってるのが、サ室内が基本コンクリとタイルで構成されていて、座面とか人が触れそうなところを木材でカバーしてるという造り。

水風呂はないが、全身を囲むようにして一分ほど噴射されるシャワーがある。

露天風呂エリアにアディロンダック風の椅子が4脚。要注意なのは露天風呂エリアは床がマジでツルッツルなこと。注意しないと普通に転ぶと思う。

ととのい椅子は露天風呂エリアの他にも脱衣所エリアにもあり。「空いてるスペースに無理やりととのい椅子を突っ込みました」というふうではなく、かなり余裕のあるスペースに配置。なんとデッキチェア（２脚）まである。スポーツクラブのスパでデッキチェアまで置いてあるのは初めて見たかも。

スパエリアを出るとやはりここにもマッサージチェアブースと電源のある休憩スペース。


今日は昨夜遅番→亀戸のネカフェ→からのこちらだったが、無駄にネカフェ代かかるな。やはり夜勤明けで来るのがベターかな。

某パス使用。　#RAKUSPA1010神田　
新年初サウナ。

20時半頃入館。さしたる混雑なし。サ室のテレビが少し小さくなっていた。保護してあるとはいえ、やはり通常環境よりは厳しいだろうから寿命短いのかな？

大河、ネイチャー番組などを観ながら4セット。

某パス使用。　
しごおわ後来館。
出したり出さなかったりしたメンバーズカード、今日出してみたらもうポイント加算はやってないとのこと
メンバーズカード廃止するとこ多いね。

浴場、外気浴場で謎のビープ音。壁際天井近くの緑の発光してる機械から発されているようだが、あれはなんだろうか…？

大晦日に慌ただしくしたくないので今日はゆったり退場。
延長料金はメンバーズカードのポイントで支払い。

某パス使用。　#RAKUSPA1010神田

20時半入館、更衣室はメチャ混みでなぜかレシートが床に散乱していた
レシートごとき捨てたところでいくらも身軽になれないと思うが、何ゆえの所業であろうか？

浴室入るとさほど混んでおらず、洗い場も普通に使えた。
サウナ、ビート板が例の黒い長方形の畳の目が刻まれたタイプになっていた。
中央線が動いていれば早めに上がってお茶の水の元祖油堂に行こうと思っていたが、止まってるようなので1セット追加して終了。

某パス使用。　
20時過ぎイン。ちょうど込み合う時間にあったようで、1セット目入ろうとしたときは満席だったのでしばし下茹での後サ室イン。
2セット目からは普通にいけた。
ラウンジでは東島丹三郎読み返したけど、やっぱアニメ1話の高校生エピソードははじめの方にはなかったな。

某パス使用。　#ルネサンス北砂　

ジェクサーの使用枠がなくなった代わりにこちらが使用可能になった。

体調大体回復したので久々にサウナ。

こちら、ロッカーキーに番号が書いてないのは要注意。
サウナは布マットはなし、ビート板はあり。ビート板の端っこに穴が開けられていて、フックで掛けてある。

水風呂はないがこの時期なら水シャワーで十分冷える。

サウナのあと血圧測ったら久々に人間らしい数値が出て良かった。
　
電源のあるラウンジと、特筆すべきは無料のマッサージ機コーナー（リラクゼーションコーナー）がある。8台くらいあるが、人気で埋まっていることが多いかも。
スパなどではあってもまず有料なのでこれはかなりのプラスポイントでは。

某パス使用。　
いつものようにのりや食堂で岩のり入りつけそば大盛りから、100均で買い物、パチスロでちょい負け、からのこちら。
今日はハンバーグカレー品切れだったのでいつもと違うメニュー。

某パス使用。　
ダウングレードばかりが目立つ安心お宿ラウンジだが、久々プラス方向のアップデート。辛子明太子、梅干し、焼鮭あらほぐし、だし汁などが追加されていた。

あと夜鳴きラーメンスープはしょうゆの他にみそもあった
基本しょうゆ＋日替わりで塩orみそなのかな

某パス使用　
酒と飯目当てに来館。ここはちゃんとドライサウナあるし、ちゃんとサ活したいところだけども、今月もあとあと1週間足らずなのでパス使っちゃう。

夜鳴きラーメン、塩ラーメンスープが追加されていた。

某パス使用　
相変わらずカラカラ＆ガラガラ
湿度のある熱いサウナは動くとより熱いが、ここは気化熱のせいでむしろ冷気を感じる。
湿度上げればそれなりに通う人増えると思うんだけどなあ

終電後とかは賑わってるのかな？

某パス使用　
のりや食堂で岩のり入りつけそば大盛り→パチスロでボロ負けしてから来館。先月今月と負け続きでいいとこなし。

サウナ入ってからだとラストオーダー間に合わなそうなので食事を先に。

浴室、22時過ぎから混み始め、宿泊客用脱衣所ロッカーの空き待ち客も何人か見られた。

3時間フルにいると終電間に合わなそうなので早めに退館。
今日は私服で飯→浴室→退館、ノルマプラス缶ビール注文の上、館内着使わない、さらに早め上がりのいい客だった。

某パス使用。　
17時イン。この頃は空いていて人の出入りが少ないせいかメチャ熱かった。17時半からアウフグースあったけど、終わった直後に入って扇ぎなしでメチャ熱だと感じたので、やっぱり避けておいて正解だった。

18時くらいでめちゃ混み、ほぼサ室満員。
3セット後飯。

その後パチスロ打ってちょい負け

７時起きでビュッフェ食ったあと一休み、１２時から〆サウナ。

支払いは江東区プレミアム商品券、デジタルプラス紙の商品券、B券使い切り、プラスPayPay。

クーポン利用で、入館＋ビュッフェ＋朝食ビュッフェ＋岩盤浴＋深夜料金＋13時まで滞在で一万円弱。
１５時入館で、17時からアウフグースあり。浴室で過ごすにはちと長いが、一度上がって何かしてまた浴室に、とすると少々慌ただしい。
結局サウナ入ったり湯船浸かったりして浴室で過ごした。

外気浴中に見上げた空、今日は一定の高度に、薄く全体的にかかった雲が緩くカーブを描いているように見え、まるでドーム天井に人工的に映し出されたような空だった。


ここのアウフグースは多分初めてだが、温度抑えめの優しめのやつだった。二段目で受けたが、上段でもいけそう。
そういや、いつからかサ室に布のサウナマット敷かれるようになってたんだな。初来館のサ活見直したらやっぱ敷かれてなかった。

サウナ上がったらビュッフェ。料金に含まれているのは通常ビュッフェ、中華ビュッフェにするのに2200円プラス。正直その価値はあったか微妙。メニューに書かれてるジャンボ焼売の提供はなかったので少し安くするくらいしてくれればよかったと思う。

その後は２階に行ってしばし休憩。

#RAKUSPA1010神田
某パス使用。　
めし食ったあと施設前に来てみると入場規制。札取ったあと周辺をしばし散策、さほど待たずに入館できた。
規制するほどだからよほど混んでるのかと覚悟して入ったが、それほどでもなく拍子抜け。（ただし21時過ぎにめちゃくちゃ混んだ瞬間はあった）

普通に3セット済ませたあと2階に降りると、空席はあるがなかなかの混雑。規制の原因はこれかな？土曜でコラボ目当ての皆さんが遠征してきたのだろうか？

某パス使用。
いつも速攻使用枠無くなってるイメージだったが、今日はあったので使わせてもらった。
入って早々アウフグースがあったので参加。
目悪い勢ながらも館内着着た女性っぽいシルエットの人がおるな、と思っていたがその人がアウフギーサーだった。
下段に座ることは許されていないようで、厳しい戦いになりそうだ、と思ったが、途中までは半ドア状態で行われたので何とかなった。
前に参加したアウフグースは本八幡レインボーで、あそこも半ドア状態でやってたが最近の流行りなんだろうか？

1時間ごとにアウフグースがあるようで、その度に退出を促されるのでマイペースに入りたい勢にはちょっとマイナスポイントかな、と思った。

あと休憩スペースにはアウフギーサーさんのコスプレ写真集が委託販売されてた。