suola

久しぶりのニノサ　サ室は変わらず良い感じだったが水風呂が23℃とサウナーからしたらぬるめの設定　思わず店員さんにチラー壊れてるんですか？と聞いてしまった　付いているらしい　入り口側面の水流は無かった　チラー無い去年の夏と同じくらいの温度だったので懐かしいと言えばそうですが少し残念に思いながら早めの退出となりました

今日は新小岩　おきにのイヤホンが片耳紛失したので仕事明けに秋葉に行き吟味　気になってた新作を奮発して購入　ホクホクしつつその足でドカ寝しに来ました　商店街にあるこのサウナ　3回目くらいの訪問です　受付とロッカー、浴場が同じ階なのがシンプルでわかりやすいし使いやすい　お風呂も檜湯やらジャグジー系もあってゆったりできる　フクロウサウナはロウリュタイプではないけれどしっとり熱い　薄暗いので瞑想も捗る　高温サウナは105℃くらいでTV付き　オートロウリュは無いけれど必要無いくらい湿度もある　スタッフロウリュは他店とのコラボだったらしくお香だったりトークが新鮮で面白かった　ロウリュするとクソ熱いじゃん　円形の水風呂は15℃くらいのやつと25℃くらいのボコボコしてるやつ　整いスペースはプラ椅子が主体だけど無重力やアディロンダックも1脚ずつある　此処でコシチャイムっていう風鈴みたいな楽器に出会った　良い音なので即購入しちゃったよね　サ飯は生姜焼き定食とビールで優勝した　たまに来たい良いお店

久しぶりの訪問　ここは自分の原点その1 3年前くらいになんかの動画で見て興味が湧いて泊まりに来たらサウナの魅力に取り憑かれた現場　お一人様利用が推奨され館内は基本会話厳禁な所　とても良い　ゆったりしに来てる身からしたらありがたい　館内着も浴衣めいていて羽織りやすい　岩サウナは30分毎のオートロウリュとスタッフアウフでしっかり熱い　最上段の捻じれ木材も貫禄が出てきた　何度も頭をぶつけたなぁ　ケロサウナは獅子の口からアロマ水が補充される　昔はスイッチが付いてたねぇ　左手の吸気口のある席が好き　3杯くらい投げてそこに座るとしっとり熱い　蒸サウナはぶっちゃけ一番熱い　よもぎの様な香りと下からくる蒸気で火傷しそうになる　マイサウナマット引かないと椅子の穴からも蒸気がきてケツが焼ける　8分くらい入ってると全身が真っ赤になる　サンダートルネード　シングルで水流がある　コイツに人生を狂わされた　サウナ狂いになってしまったのはコイツの所為　ヤバイ　そんで隣のやすらぎであったまる　25℃のバイブラで撫でられてその後昇天する　33℃の不感浴が昇天て名前なので　立ち上がったらくらっと来る　全身を拭いて9階の外気浴　都会の音と風が全身を撫でる　10階のアクリルアヴァントも14℃のバイブラでよく冷える　薪サウナでのウィスキングも今や良い思い出だ　また再開しないかな　飯もうまいしカプセルのベッドがテンピュールなので宇宙に行けます　カプセル内も涼しいからオススメ　さてもうひとっ風呂行ってきますかね

豚キムチとモツ煮

豚で腹を満たす　ご馳走様

2回目の宿泊です　此処はサウナ界隈では有名なお店　欲望の町錦糸町にあるこのカプセルサウナは店主の拘りが随所にある　館内着はサッカー選手みたいな色合いで面白い　洗体様のソープも色々ある　シャワーの水圧が強い　ボナサウナは適温湿潤って感じ　テレビもあって大衆向けなセッティング　オートロウリュも熱すぎず良い感じでじんわりと汗をかける　スナックよしだは多分スチームサウナを改装したセルフロウリュタイプ　座面が高く音楽が流れてる　低音多湿って感じ　奥の新しいサウナはカラカラ高温タイプ　ラジオがかかって居てロウリュは出来ないがしっかり熱い　奥の一人様席で焼かれる感じ　出る時は床が熱いから座りながら横移動する　水風呂はデカくて17℃付近のプールと19℃くらいの水質綺麗目の小さ目の2種　塩素系の香りは感じない　サウナ側の整い椅子の上にはカーテンエアーが付いてて背中まで心地良い風が来る　隣の首振り扇風機の方も良い　後シャワーの水圧が強いし冷水機の水圧も強い　サ室内は何かと音が鳴っているから瞑想系では無いけど僕は耳栓付けるからそこまで気にならない　黙欲推奨の貼り紙があるけど若者には見えてないみたいだ　ラッコの貼り紙もあってサウナ施設の繋がりも感じるね　マッサージ施設も朝4時までやってるみたいだ　おば様に足裏やってもらった　奥の施術所は占いの館みたいな風貌で天上に緑の星が煌めいている感じ　そういや金亀にもあったな　オロポも付いてきてお得感ある　食堂の飯もうまい　カプセルでドカ寝しよう

豚バラスタミナ定食

これこれ　こういうので良いんだよ

また来たよ　前回虜になってしまったのでね　今回も昼勝で優勝した　オートロウリュだったりスタッフロウリュだったりがじっくり熱いし生姜効果で発汗がレベち　水風呂も生姜効果で逆に冷えるらしく全身生姜塗れになって完璧な内気浴でもうととのいまくり　サミソとコンブ茶も美味いしもうこの施設の虜　ありがとう金亀　また来るよ　色違いのモクタオルとリストバンドもかちゃった

生姜入りカレー

うまうまのうま

久しぶりの流山　私の原点その2 もう30回くらい来た　スパメッツァには深夜の電車で前日入りする　柏付近のネカフェで一夜を明かし早朝の6時開店を狙うのだ　ここは色んな賞をもらってるから人も多いし昼間は賑わう　朝の内はまだそんなに賑わいもなくゆったりと過ごせる　人混みは避けたいからね　洗体してまずはメディサウナ　此処が一番好き　ハルビアのレジェンドがお迎えしてくれる高湿度タイプ　今日の香りは白樺でコレも一番好きな香り　香りは週替わり？っぽいからラッキー　二段目で受けるラドル3杯ロウリュがたまらん　出てすぐ横の深水風呂には入らず中に戻って冷冷交代浴をする　8℃から17℃に代わるともうずっと入って居られる　外の外気浴で休んで次はソルトサウナ　誰も居ない　泥パックして塩を一掴み　汗が出たら全身に塗して泥を洗って頭から水を受ける　全身をマッサージしてゆったりする　次は外の深水風呂　157センチの16℃で全身が徐々に冷えていく　椅子に座ったりして6時53分になったからドラゴンサウナに入る　三段目に座ってロウリュを待つ　水の音が聞こえるので木の板を見たら水が流れてた　良いねそれ　水音に和んでたら例のBGMが流れて熱いのが来た　三発しっかり受けて冷冷して外でドカ寝かましました　いつ来ても良いねおおたかの森　また来るよ　ビーチルなるリラクゼーションドリンクもうまいね

サウナドリンク飲めるようになったと知見を得たので行ってきました観音様のお膝元　如何やら一番乗りだったようですんなり受付　サウナマットは自前のがあるので受け取らず脱衣　洗体　まずは釈迦　入ったらすぐにブロワー起動して良い湿度　全身が真っ赤になる　水風呂は近くの方　水シャワーが雨みたいで心地良い　8℃は流石に冷たい　全身が真っ赤になる　水場でしっかり体を拭いて♾️椅子の整いスペースへ　景色が良い　中のカウンターに前にはなかったサウナドリンクAll500円の文字　専用タンブラーでデトックスウォーター飲み放題らしい　りんご酢系とレモン系　どちらも丁度良いお味でした　次は空　薪の弾ける音とブッダの教え　般若心経ソングは聞いた感じながれてなく当初からのおりんの心地良い音が聞けた　お茶ロウリュも変わらず良い　12℃の水風呂も手摺りが増設されてて良い感じ　蒸観音は相変わらず激アツ　タオルで顔を覆って考える人ばりに身体を小さくしないと耐えられない　6分くらいが関の山　全身が奄美大島　その後は釈迦と空をもう一回ずつ回ってゆったりと過ごしました　タンブラーはサウナ室内持ち込み可なのは良いけど混んで来たら判別が難しそうだから番号のついた紐とか付いたら良さそうだ　また来よう

極濃湯麺 フタツメ 八千代店

パイコータンメン野菜マシ

最近の自分のトレンド　野菜沢山だから痩せちゃうよ〜　うま

今日は帰りたくないな　明日から仕事なのに帰りたくない　そんな時僕の寝床候補としてオリエンタル1が上がりました　ネカフェでも良いけどそこにサウナは無い　オリエンタル1は日本風の小物や風貌を纏った施設　日帰りでは何回か使ってましたが2階は初めて　庭園あるやんけ　パブリックスペースも良さそう　ビックキャビンとかいうの　カプセルより入りやすくて良いね　生姜に包まれた後だったので眠気やばだったので少し寝てからのサウナ　体重計新しくなったか？　先体して湯通し　シルキーなお湯になってるね　バイブラとジェット起動させてゆったり　サ室は変わらずあち　ikiストーブ好きやねん　水風呂も冷たい　しっかり体拭いて髪も乾かして休憩スペースの電動チェア様でドカ寝すんの好き　さて夜の上野に繰り出すとしますか

庄や 上野駅前店

イサキのたたきとなんかの刺身

モクモクしてて幻想的　鮮度良

生姜に抱かれました　前から行きたかったサウナ赤坂エリア第二弾　前回はオリアカで昇天しましたが今回はキンカメで昇天しました　手狭なのに清潔感と利便性があって素晴らしいの一言　ロッカーの他に専用の内ロッカーあるのも良いですね　生姜効果も相まってサウナのパフォーマンスがえらいこっちゃでアツアツ　滝汗かまして掛水して生姜水風呂　ヒエヒエ　水気を拭って階段(踊り場の生姜アロマ香り良)上って休憩エリア　なんですか？最高ですか？　インフィニティやらハンモックやらアディロンダックやら　薄暗くてしっとりとして風も心地よい　真ん中に飾られた木も雰囲気あって素敵　あかん好きやコレ　サミソも美味いしおでん出汁も美味いし　好きやコレ　瞑想ルームにお邪魔したら天体観測できました　畳なのも良い　なんなんですか？　顧客満足度高いの納得ですわ　感動したのでタオルとキーホルダーとステッカーも買っちゃった　亀さんの御利益もありそう　ありがとう金亀　また来よう

生姜焼き定食

うんめぇ　生姜焼き定食にハズレなし　お米も麦飯入ってて痩せちゃうよこれ

前から行きたかったサウナ屋さん　期待を優に超えていきました　銭湯系のエントランス　聞き馴染みのあるゲート音声　薄暗いけど暗すぎない浴室　黙浴推奨の貼り紙　POLAのシャワーブレイクシャンプー　一つ目のサ室KUUはＬ字型でタワータイプのストーブがニ機　照明は控えめ　天井は流線形になっていて対流が良いのかロウリュをしないでもしっかり暑い　良いセッティングだ　水風呂はシングルと深水風呂　冷々交代浴が出来る好きな組み合わせ　1回目は近くの内気浴　冷房の効いた部屋に宇宙を感じさせる照明　品川でオーロラ見れちゃったよ　二つ目のサ室ZENは屈んで入るタイプの入り口　半個室にサ室内で水を浴びれる設備が付いている　ストーブは流山のメディと同じやつだ　しっかり熱くロウリュするとしっとりと暑い　火傷注意の貼り紙と半個室の壁に薄ら描いてある注意書きからも人の優しさを感じる　サ室で水を浴びるとかるまるのウィスキングを思い出す　冷々交代浴をして屋上へ向かう　品川ヘヴンがありました　上野の聖地を模した縦長の風貌　真ん中にお風呂　囲んで色々な整いスペースがあり天井は緑　鳥の声もする　リラックスしているお客様がいます　小声可て所も配慮があって素敵　奥には泡風呂もありますと　ラフマのチェアじゃんか　最高かよ　寝湯も出来るし不感風呂もあるし色々なサウナ施設の良いとこだけ詰め込んだみたいだ　ブラボー　ステッカーとキーホルダーも買っちゃった　今度は泊まりに来ようかな

気付いたら此処に居た　何を言っているか分からないと思うが何度でも来たくなるそんな唯一無二のサウナ
エレベーターで3階に上がり扉が開くと心地良い音楽が迎えてくれる　ムーディーなサックスのパートが好き　受付を済ませてスターターにジンジャーエールを頂きロッカールームへ　コンパクトな作りのロッカーで縦長タイプと長方形タイプがある　脱衣してグミキメて浴場in 幻想的で空間を感じる音楽が流れててブロワー音も聞こえる　洗体してサ室in 蒸気機関を模したストーブがお出迎え　音楽は3種類　学校のチャイムを模したパートがあるやつ好き　奥の一人用スペース
ストーブの裏側が見れる席がお気に入り　30分毎にATLがある　水車が逆回転をして水を汲み、階段状の鉄板を流れて石に当たる　サウナストーンは長年の中国茶ロウリュの茶渋が付いてて少し茶色い　香りも鮮明ではないがお茶の名残を感じる　優しめの蒸気だけどしっかり暑い　水風呂は漢方バイブラでコレも唯一無二　整いスペースは凄く充実していてラフマのオットマン付きの席　腕が斜めに自然に下がる椅子が好き　あとは一番奥の頭上からブロワーが当たる席　他の席はそよ風だけど一番奥は髪も乾くレベル　何周かしてたら中国茶ロウリュの声掛けがした　ジャスミン茶ロウリュで全身が花に包まれて昇天した　水風呂の漢方の香りも良い　もう一回頭と体に突風を浴びて横濱開港オロポで水分補給　オロポが丸い氷になったやつが入ってるしグラスには塩も付いててコレも唯一無二　うめぇんだよな　サ飯に中華街に出て焼き小籠包とか杏仁ソフトとか食べました　少し寝て起きて2回目のサウナ　昼間より人は居たけど会話はそんなに聞こえない　ブロワー音デカいからね　1時間位回してたら中国茶ロウリュキタコレ　今度は烏龍茶で昼間と違ってこれも良い　いつも飲んでる烏龍茶とは違うけど全身で浴びるの此処でしか出来ん　サウナが済んだら深夜の中華街を散歩　昼間は賑わいを見せる中華街も夜はしんとしていてとても良い　道端のゴミ袋から昼の余韻を感じる　街頭のネオンや路地上の提灯もハレを感じさせてくれる　そんな旅になりました　朝ウナも楽しみだ　


深夜の北京ダック店怖すぎて写真とっちゃた　閲覧注意

王府井 本店

焼き小籠包セット

口内が肉汁でアツい　お水ないから整えないよ　あちちでも美味い

小雨　連休最終日　世間的には忙しない日常が戻りつつある日　私にとっては人混みが消え去りサウナに没頭できる日　CIOに行くしかないだろう　受付の人は新人のようで対応をOJTしてたみたい　よく対応出来てました　ロッカーで脱衣して館内着に着替えエレベーターで8階に　21時位だったのでソコソコ人居るけど問題ないレベル　洗体して湯通し　タオルドライしてサ室in 丁度ATLで左手３段目が開いてたのでじっくり全身に蒸気を受けアチアチキタコレコレダヨコレ　15分毎にこのレベルのATL受けられるんだぜ　たまんねぇだろ　ほんで出て一歩で水風呂だよ　動線もバッチリだぜ　都会の水風呂だから塩素の香りもしますがコレが逆に綺麗な感じがして良い　消毒されたら手早く体を拭いてバスタオル腰に巻いて非常階段にGO MSMをプライスに引いて腰を下ろし小雨に風を感じ東横inの青いネオンを眺めながら整う　これをヤリに来てますここはCIOカプセルin大塚　穴場です　すき

横浜家系ラーメン 野中家

特製ラーメン大

裏がっぱマヨご飯美味すぎで2杯喰らったら腹キツ案件でした　硬め普通で丁度良い濃さ　びみ

行動範囲に新しいサウナが出来たので初訪問しました　新しい新築の香り　受付済ませて注意事項を聞きロッカールームへ　ロッカーはコの字型の上下配置で自分は丁度角の下の段のロッカーでした　荷物も入れづらく角のロッカーは混雑時は大変そうだなーと思いながら脱衣　浴場に入場　暗めの照明で薄暗い赤の壁と床がお出迎え　滑る事はないけれど結構慎重に歩かないと怖め　洗い場は7つくらいあってスタンディングと着席型がある　シャンプーは毎日サウナと同じ奴だ　はちみつっぽくて好きなんよねこれ　サウナマット持ってサ室in 入り口はかまくらコンセプトだから高さ低め　おじぎしながら入ったら温窟サウナの名に恥じない風貌　目の前に大きめのストーブがあってセルフロウリュ出来る　左右に三段分かれてて一番上はお一人様用　床も座面も簀子みたいな木の作りだけどしっかり糸面取りされてる　ストーブの輻射熱と壁からの反射熱も相まってしっかり熱い　壁に触ると火傷するよ　蒸気の対流はあまり感じなかったけど湿度もしっかりある　水風呂は深くて12℃ 塩素の香りも多少するけど東京ほどじゃない　しっかり冷やして内気浴　アディロンダックの群勢がお迎え　凄い数だ　蕎麦茶と麦茶も美味しいし外気浴はおしゃれだし一人用のお風呂もちっちゃくて可愛いし中々良い施設の印象　サウナハット掛け多いのも嬉しいね　店員さんもこまめに床のワイパーがけもしてるし水の補充もしっかりしてる　客層はまぁうん　良い訪問になりました

港区　田舎者からしたらお高いイメージのある土地　このエリアには色んなサウナがあるそう　最近あんまり開拓者になってなかったもんで未開の地に降りたつた　小雨の中スマホ片手に彷徨う田舎者　見知らぬ土地でも手に持った板が導いてくれる　センチュリオン系列は上野でお世話になってたので見たことある看板を見つけて一安心　ラウンジが傍目高級すぎるけど朝サウナ2h1600円は安くないか？安いでしょ　2階で受付を済ませて細長いロッカーで脱衣　初めて来たもんですから浴場何処かわからへん　店員さんに聞いたら丁寧に教えてくれました　浴室内はオリエンタル3に似ているけど少し高級そうなイメージ　コンパクトな作りでも解放がある　洗体して下茹で　42℃の熱湯　ジャグジーでふくらはぎが浮く　レモン水を流し込みサ室in 見えるハルビアの文字　オートロウリュの機構は無さそうだか湿度はしっかりある　大きなテレビはメジャーリーグの野球中継が流れてる　たまにはこういうサウナも良いかもね　水風呂の動線が良く出て一歩　水温計は17℃ 3人くらい入れるか　椅子はいっぱいあってアディロンダックとベンチとプラ椅子　足置きも嬉しいね　三周目ふらっと入り口の方にいったらシルキーシングルの文字　7.5℃ !? こりゃ入らねば無作法ってもんよ　よくあるシルキー温泉かとおもたらグルシンだとは　ぎもぢぇー　全身が奄美大島になりました　きてよかった〜

風が吹いているな… 心地の良い外気浴が出来そう　元々は朝一スパメッツァをしに柏市周辺まで足を運んで来た　しかし今日明日休館日だとのことで夜の散歩がてら昔一度来たことのあるすみれに　レンタルタオルセット込みで1200円　すみれの床はペタペタしていて歩き心地が良い　清潔感あるね　さっと脱衣して浴場in 引き戸が少し硬かった　洗体　下茹では外のぬるめの炭酸泉で　少し懐かしさを感じながらサ室in ちょうど爆風ロウリュ中だった様で空いてた二段目に座　ふくらはぎに熱めの風が当たる　2分くらいで風が止んだ　テレビは付いてるけど音は無い　サウナハットを深めに被れば静寂の時間が訪れる　退出者が出るたびにドアの閉まる音がバタっと響く　ゆっくり閉めてと書いてある内扉　熱々サ室から逃げる様に出るからゆっくり閉めるのは至難の業　ドアダンパー付けるのは如何ですか　水風呂はコンパクトながらも丁度良い温度　外気浴のコンディションは抜群で柔らかな風が肌をなぞる　すみれに足を運んで正解だった　オロポとラーメンで優勝してゆったり　近くのネカフェにでも泊まるか

焦がし味噌ラーメン

期間限定の文字につられて　野菜250グラムだって　へるしー

平日　深夜　この2つの要素が揃うと静寂サウナチャンスが訪れる　パチスロ店の上にあるカプセルサウナ　昼間は活気に溢れた上野　昼呑みしたり散策したり　そんな上野にも静かな風が吹きます　オリエンタル2の浴室は窓が下開きになっていて夜の風が心地良い　ほぼ外気浴やねコレ　サ室はアウフグースで使ったであろうアロマの残り香がする　月曜日は静寂サウナキャンペーンでテレビが消えているのも良い　僕にとってサウナは蒸気と自分と向き合う時間　静かな深夜のサウナはとても良いぞ　水風呂で上を向いたらライトに青の塗装がしてあるが所々ハゲている　清涼感を演出したい誰かの優しさに触れた　リノベーションが所々入っていてトイレの洗面台も新しくなってたしネカフェみたいなスペースもなくなってキャビンが増設されてた　上野で宿泊する際はおすすめです　昼間は下からケンシロウの声が聞こえてくるのでノイキャンイヤホンは必要かもね

休みが1日の時はニノサに決まり！　手軽に来れる所にニノサがあって本当に良かったね　89℃のサ室はコンディション抜群　まもるさんのゲリラアウフにも2回くらい参加できたし他のお客さんも絶賛してた　パークの風も心地よい　一周年かー　一年ってあっという間に過ぎていく　チラーが無かった頃が懐かしい　また来よう

雨の外気浴　好きなんですわ　回数券が無くなりそうだったので現金で購入　少しでもお店に還元したいよね　渋沢柴三郎で90分10回入れるんだ　お得でしょう　6周目かな　ちょうどお客さん3人くらい出て行ったから静寂サウナチャンス　ついてるね　先体してサウナin　店長さんのセッティングだから間違いない　そんで雨の外気浴　好きなんですわ　さっとシャワー浴びて水風呂カット　少し肌寒いからサウナ後の蒸気が己の体からモクモクとしている　雨を浴びてゆったり体が冷えてていく感じ　公園の照明も少し下火になっていて眩しく無い　サウナマスクをアイマスクにして雨を感じる外気浴　好きなんですわ　短いスパンで5周くらいしました　ボヤけていたらスマホをロッカーに忘れてしまつた　店長さんと少し談笑しました　外のアレ水風呂らしいので次来た時ザバンします　また来ます

ジョイフル 桐生店

グランペッパーハンバーグサラダセット

値下げしたんだって　嬉しいね

花粉の季節　顔面が煩わしいこの季節ストレスも溜まります　そんな時はニノサ！暖かい薪ストーブと冷たい水風呂！内気浴で整ってストレス解消だ！JR桐生駅北口駅から徒歩1分ニノサパークに遊びにおいでよ！追伸　Heavenがparkになってた　天国というよりは公園ぽさあるね　天国は草加にもあるしな