つ

カプセルに宿泊
朝5時ほとんど人がいなかった

バチバチに熱いサウナ
スカッとさせてくれる
水風呂と外気浴

東京にある昭和を
感じさせてくれる
エモい施設だった

一◯そば（いちまるそば）

とり天そば

水

東京芸術劇場プレイハウスで
さまぁ〜ずライブ15を鑑賞後に
せっかく池袋に来たのだから

水

SHISHAMOで盛り上がる川崎
等々力ではなくマイティーさんのアウフに

想像を超える作品
紅白のタオルが華麗に舞うが
まわしてる人の布が少ない

座った位置の関係で
マイティーもとい変態仮面
のおいなりが目の前

開放的な外気浴でこちらもエクスタシー

ありがとう変態仮面

水

いまちゃん営業再開👏
焼肉からの八尾グラ＝幸せ

6月10日はスムージーの日
セブンのスムージー完売😢

水

午後から有給休暇
レモン🍋の香りの
オートロウリュ目当てでイン

水

16:00カクタスさんのアウフグース
自然と手拍子がうまれサ室に一体感が👏

水

70回目の八尾グラから
370回目のサ活投稿

10時前に到着したにもかかわらず
早朝サウナコースが適用され
いつもより100円オトクに

２度目の宇宙旅行へ

平日の昼間は人も少なく良き

クナイプとやらをやってみる

サウナから出てもしばらくポカポカするのは薪の効果？

帰りに建物を見上げると
ロケットの発射台のように見えた🚀

久しぶりに降りた寺田町駅
まずは極楽うどんAh-麺でお腹を満たす
そして目的の宇宙.サウナへ

オープンしてすぐなので人も多いし
下見程度と思ったがガッツリ３セット

大阪で薪サウナに入れる日が来るなんて！

定期的に薪を入れたり掃除も大変だろうけど
ずっと続いてほしい施設

極楽うどん Ah−麺

竹鶏玉ぶっかけ

約3年前高校の友人と八尾グラに来たとき
水風呂の調子が悪かった

昨年同じメンツで来たとき
水風呂の調子が悪かった

今日が3度目の正直
最高の水風呂だった

八尾塩元帥

天然塩ラーメン　フルセット

サウナに入る前に
温→冷→温→冷→温→冷

水風呂が15.6℃に戻ってた👏

スッキリしたところで
桜花賞🌸の馬券🐴を
買いに向かいます

またぎ渋滞により
温冷交代浴できず😭
それでもバチバチあまみ

16時のカクタスさんのアウフ目当てにイン

1曲目の「LET IT BE」がバタバタで過ぎた
新年度第1週を終えたカラダに響く

いつもより5℃ほど高くなった水風呂も
ゆったり入れて嫌いじゃない👍

まだまだ新年度に向けて気持ちを切り替えたくて
モヤモヤを八尾の水で洗い流そう

新年度に向けて気持ちを切り替えたくなった夜
サクッとサウナに入りたくなってやって来た

今日からスタートした銭湯サ活キャンペーンの
ボトルマーカーも無事ゲット👍

73番が空いてたので靴をいれ受付に向かうと
スタッフの並木さんがいた！

21時からのアウフグース
花粉症でつまりぎみの鼻に
ガツンとレモングラスの香りが突き抜ける

サウナのあとはオロなみンK

オロなみンK

今日は時間を気にせず
サ室のテレビでは
センバツ高校野球
The おっさんサウナを満喫

10年以上ぶりの有馬温泉
12分ごとのオートロウリュで良い香り
銀泉を冷やした水風呂
階段を登って露天風呂で外気浴

浴場内は人が多くて騒がしいけど
サウナと水風呂は空いていて
スッキリしました✨

神戸ポークのロースカツ丼