2022.06.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 金の湯
  • 好きなサウナ オートロウリュ 薬草系スチーム
  • プロフィール 新潟県においてアーケード音ゲーの遠征(音ゲー行脚)をたしなんでいる者です。最近は音ゲー行脚ついでに各地のサウナにも行くようになりましたがとある理由により現在サ活を中止していました。しかし条件付きでサ活出来るようになりました。
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TechPo@制限付きサウナー

2026.08.01

108回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ジェットバス約3分→内湯変わり湯約3分→露天白湯約3分→露天人工温泉約3分→本洗体→内湯水風呂約15秒→オートロウリュ約6分→内湯変わり湯約1分→ドライ約3分→露天白湯約30秒→休憩約6分→内湯水風呂約15秒

休日の風呂タイムとしてサブホームへ、オートロウリュサウナ6分滞在し湯通ししてからドライサウナ6分決めようと思ったら3分で限界に達してしまった。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.31

231回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→(内湯ぬる湯約3分→露天風呂約3分)×2→本洗体→内湯熱湯約1分→スチーム約6分→露天風呂約1分→休憩約4分→露天水風呂約1分

7月最後のホーム、今回はスチームサウナがマイルドめだった。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.27

6回目の訪問

1回目
本洗体→内湯電気風呂約1分→メイン約3分→内湯メイン浴槽約30秒→韓国式約3分→内湯メイン浴槽約30秒→休憩約4分→内湯水風呂約15秒

2回目
本洗体→内湯水風呂約30秒→メイン約6分→内湯メイン浴槽約1分→韓国式約6分→露天風呂約1分→休憩約8分→ガッシングシャワー

7月下旬の音ゲー行脚の宿兼風呂タイムとして久しぶりにキュア国分町に訪問、詳細は後ほど。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.24

230回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→(露天風呂約3分→内湯ぬる湯約3分)×2→本洗体→内湯熱湯約1分→スチーム約6分→露天風呂約1分→休憩約4分→水風呂約1分

今週も金曜の風呂タイムとしてホームへ、気温の関係か水風呂がまろやかすぎた。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.20

36回目の訪問

極楽湯 松崎店

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯電気風呂約3分→内湯変わり湯約3分→露天白湯約3分→露天炭酸泉約3分→本洗体→内湯電気風呂約1分→サウナ約6分→内湯変わり湯約1分→休憩約4分→内湯水風呂約30秒

早起きしワールドカップ決勝を観戦して二度寝してからの風呂タイムとして久しぶりの極楽湯松崎へ。相変わらず電気風呂は気持ち良かったし、アヒルが浮かべられた炭酸泉は新鮮だったし、サウナはカラッとしていて極上の発汗が味わえた。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.17

229回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→(露天風呂約3分→内湯ぬる湯約3分)×2→本洗体→内湯熱湯約1分→スチーム約6分→露天風呂約1分→休憩約6分→露天水風呂約1分

今週も金曜の風呂タイム、今回は水風呂の加減が丁度良くて昇天してしまった。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.13

27回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

仮洗体→(露天炭酸泉約3分→内湯檜風呂約3分)×2→本洗体→内湯檜風呂約1分→ドライ約6分→露天炭酸泉約1分→スチーム約6分→露天炭酸泉約1分→休憩約6分→内湯檜風呂約1分半

極楽湯槙尾月曜名物漢方炭酸泉に入りたくて極楽湯槙尾で風呂タイム、リニューアル工事の関係で休憩所の床が新調されていた。

まずは仮洗体しいつも通りの浴槽ホッピング、目当ての漢方炭酸泉はセンキュウが入った薬健湯という入浴剤が投入されていて良い香りで浸かる事が出来た。檜風呂の方はこちらも名物のマグネシウム風呂になっていて芯から暖まる事が出来た。そこから本洗体しサウナへ

1部屋目はドライサウナ、天井が張り替えられていて新品の木材の香りに包まれながらがっつりとした発汗が味わえた。炭酸泉を経由してから2部屋目はスチームサウナ、マイルド目な味わいで緩やかに発汗した。また炭酸泉で湯通ししてから休憩し檜風呂でフィニッシュ。

リニューアル工事で大きく変わると思ったらそこまで変化は無かったが名物の風呂を楽しむ事が出来た。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.12

34回目の訪問

仮洗体→(内湯人工温泉約3分→露天風呂約3分)×2→本洗体→内湯人工温泉約1分→サウナ約6分→内湯ジェットバス約1分→休憩約6分→内湯水風呂約15秒

毎月恒例のスパラウンジ長潟、今回はサウナによもぎが吊されていてなおかつ湿度も高めとインパクトのある味付けだった。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.10

228回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯熱湯約1分→スチーム約6分→内湯ぬる湯約1分→本洗体→(内湯熱湯約1分→露天水風呂約1分)×6→休憩約6分

先週に引き続き金曜のホーム訪問、今回は趣向を変えてサウナ→本洗体→温冷交互浴という入浴を敢行し爆発的なあまみを出す事に成功した。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.08

107回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

本洗体→内湯変わり湯約3分→露天人工温泉約3分→休憩約4分→内湯変わり湯約1分→オートロウリュ約6分→露天白湯約1分→休憩約4分→内湯変わり湯約1分→ドライ約6分→露天白湯約1分→休憩約4分→内湯変わり湯約1分

今週も本日日勤翌日夜勤なので調整の為にサブホームへ、久しぶりの変わり湯のエプソムソルト湯は良かったし、オートロウリュサウナは前回のロウリュと次回のロウリュの中間位の時間帯にも関わらず重厚な味わいだったし、何より露天白湯のぬる湯運用が気持ち良すぎた。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.06

1回目の訪問

本洗体→内湯炭酸泉約30秒→内湯ジェットバス中央約30秒→内湯ジェットバス右側約30秒→露天石湯約30秒→露天天然温泉約30秒→内湯ジェットバス左側約30秒→休憩約1分半→内湯水風呂約15秒→オートロウリュ約6分→内湯炭酸泉約1分→バレル約6分→露天天然温泉約1分→休憩約6分→露天冷まし湯約30秒

7月上旬の音ゲー行脚2日目の朝風呂として湯楽部太田に訪問、大き目のパチンコ店に併設されていて同じ企業が経営しているの事。

今回は入館時間と朝風呂終了時間の兼ね合い上徹底的にクイックな入浴を敢行、洗体後直ぐに浴槽ホッピング、ジェットバス系が妙に充実しているのが特徴で向かって左側は1人用の大掛かりなジェットバス、右側は星形のジェットバスになっていた。

浴槽ホッピング後休憩を取り内湯の水風呂で水通ししてから1部屋目の内湯オートロウリュサウナへ、コーン上のオートロウリュ装置が特徴で良い感じにしっとりした味付けで期待はしなかったがオートロウリュに当たる事が出来良い感じに発汗出来た。そこから炭酸泉を経由し2部屋目へ。

2部屋目は露天エリアのバレルサウナ、この手のサウナとしては珍しいドライ運用で室温は気持ち低め、それでも低湿度らしい爆発的な発汗が味わえた。そこから露天風呂で湯通しし休憩してから露天の冷まし湯へ、夏以外は不感泉として運用しているが夏場だけサブ水風呂みたいな運用がなされておりさっぱりと余熱を取る事が出来た。

訪問時間が時間なだけでありじっくりと楽しむ事が出来なかったが質の高い施設だと感じた。カプセルホテル併設なのでそちらを活用して楽しむのも有りだと思った。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.07.03

227回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約5分→露天風呂約4分→内湯ぬる湯約3分→本洗体→内湯熱湯約1分→スチーム約6分→内湯ぬる湯約1分→休憩約4分→露天水風呂約1分

7月初のホーム、今月はシフトの都合上金曜メインで毎週ホームに通う事にした。

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旭湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯約6分→本洗体→露天水風呂約15秒→サウナ約6分→内湯約1分→休憩約4分→露天水風呂約15秒

日勤明けに久しぶりの旭湯、湯船が極上のコンディションで6分でがっつり暖まる事が出来、サウナも極上のコンディションすぎて水通し後にも関わらず6分で限界に達した。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.06.29

226回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約3分→露天風呂約4分→本洗体→内湯熱湯約1分→スチーム約6分→露天風呂約1分→休憩約4分→露天水風呂約30秒

月曜の恒例のホーム訪問、訪問タイミングの関係か木陰での外気浴が楽しめた。

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本洗体→森水風呂約15秒→森約12分→内湯檜風呂約2分→休憩約8分→内湯水風呂約15秒→ドライ約6分→露天風呂約1分→休憩約4分→森水風呂約15秒→森約9分→内湯檜風呂約1分半→休憩約6分→内湯水風呂約30秒

先週平家の湯をキメたので今週は源氏の湯をキメたいと思ったので2週連続でじょんのび館に訪問、日曜なのでアウフグースがあるのかと思ったらやっていなかった。

まずはしっかりと洗体して森のサウナ側の水風呂で水通ししてからの森のサウナ、リニューアル前と違いセルフロウリュが出来なくなったが木材が全体的に張り替えられて奥のスペースに丸太の座椅子が追加された。味付けはじっくりと楽しめる感じで緩やかな発汗が味わえた。そこから森のサウナ脇のシャワーで汗流ししてから檜風呂で湯通しし内湯そばの外気浴スペースで休憩、リニューアルに伴い休憩椅子洗浄用の蛇口と手桶が設置され衛生的に休憩が取れるようになったのは大きな進化だと感じた。

次は内湯側の水風呂で水通ししてからのドライサウナ、以前の源氏ドライより攻撃的なチューニングになっていてガツンとした発汗が味わえた。そこからシャワーで汗流ししてから露天風呂に移動し湯通ししてから休憩、元々はもっと長くドライサウナに滞在する予定だったが森のサウナのオートロウリュに合わせる為短めのサウニングに変更した。

3セット目は2回目の森のサウナ、何とかオートロウリュに間に合いそれを堪能。オートロウリュが発動するとサウナストーブにスポットライトが当てられストーブにノズルから水が噴霧しオート熱波も発動。構造的に極楽湯女池に似た感じだが緩やかな味変と言った感じで辛い思いをする事無くテラドバ発汗が味わえた。また檜風呂で湯通しし森のサウナ脇の外気浴スペースで休憩し内湯側水風呂でフィニッシュ。

リニューアルに伴いインパクトは無いが痒い所に手が届くような改良が施されよりクオリティの高い施設に進化したと感じた。アウフグースが無いからこそ素のポテンシャルを味わう事が出来たのも良かった。

にしかん飯

この時期にぴったりの献立、全体的に薄味でさっぱり頂ける

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TechPo@制限付きサウナー

2026.06.26

106回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

仮洗体→内湯変わり湯約4分→露天白湯約4分→露天人工温泉約4分→本洗体→内湯ジェットバス約1分→オートロウリュ約6分→露天白湯約1分→休憩約4分→内湯ジェットバス約1分→ドライ約6分→内湯変わり湯約1分→休憩約4分→内湯水風呂約15秒

6月の風呂の日という事でいくつかの候補の中からサブホームへ、風呂の日なので露天白湯にチルアウトの入浴剤が投入されていて内湯変わり湯と合わせてダブル変わり湯になっていて特別感があって良かった。サウナも両方とも力強い味付けでギガドバ発汗が味わえた。フィニッシュの水風呂もクール系の入浴剤が投入されていてさっぱり出来た。

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26

TechPo@制限付きサウナー

2026.06.24

26回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

本洗体→内湯檜風呂約2分→露天炭酸泉約2分→内湯檜風呂約2分→休憩約4分→内湯檜風呂約1分→ドライ約9分→露天炭酸泉約1分半→休憩約6分→水風呂約15秒

日勤明けにいくつかの候補の中から極楽湯槙尾で風呂タイム、久しぶりの檜風呂のマグネシウム泉で暖まれたしユーカリの葉が吊るされたドライサウナで一味違うサウニングが楽しめた。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.06.22

105回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

本洗体→内湯ジェットバス約2分→露天白湯約2分→露天人工温泉約2分→休憩約4分→内湯ジェットバス約1分→オートロウリュ約6分→内湯変わり湯約1分→ドライ約6分→内湯変わり湯約1分→休憩約8分→内湯水風呂約30秒

本日2回目の風呂タイムとしてサブホームへ、ドライサウナ温度アップと水風呂水温ダウンでがっつり仕上がる事が出来た。

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TechPo@制限付きサウナー

2026.06.22

225回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

仮洗体→(内湯ぬる湯約3分→露天風呂約3分)×2→本洗体→内湯熱湯約1分→スチーム約9分→内湯ぬる湯約1分半→休憩約6分→露天水風呂約2分

久しぶりの午前中のホーム、程よい外気浴でさっぱり出来た。

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本洗体→内湯メイン浴槽約1分→スチーム約6分→内湯ジャグジー約1分→ドライ約6分→内湯ジャグジー約1分→休憩約8分→露天風呂約1分→テント約9分→内湯ジャグジー約1分半→休憩約6分→内湯水風呂約1分

久しぶりにエリナで音ゲーを堪能し風呂タイム兼夕食としてじょんのび館に訪問、今回は奇数日という事もあり平家の湯でリニューアル工事が行われ様々な部分がリニューアルされていた。

まずはロッカーが更新された脱衣場で脱衣してから洗体、備え付けのシャンプーとリンスが良い香りかつスッキリしたものに変更されていて自分好みの香りで良かった。そこからサクッと湯通ししスチームサウナへ。

リニューアル後の平家スチームは汗流し用の手桶とカランが追加されていて座椅子の水流しが可能になりより衛生的に利用出来るようになった。味付けも力強くがっつり暖まる事が出来た。そこからジャグジーで湯通ししてからドライサウナへ、レッドシリカのサウナストーンによる一味違う熱感でこちらもがっつり暖まる事が出来た。退室後またジャグジーで湯通ししてから露天エリアで休憩へ。

露天エリアではイベントでテントサウナが設置されていて無料かつ予約不要で利用可能だった。休憩中テントサウナから薪の爆ぜる香りが漂い良い香りに包まれて休憩を取る事が出来た。そこから露天風呂で湯通しししばらく待機してからテントサウナに入室。

人生初のテントサウナは薪ストーブによる優しくも力強い味わいで室内は良い香りに包まれていた。テントサウナ常駐のスタッフがおり濃い目のアロマ水でロウリュしたり濡れたヴィヒタで客に水を飛ばしたりと室内のコンディションに気を使っている感じが伝わった。9分程テントサウナを堪能し退室した所頭からハーブ水をかけるというサービスをしてもらいよりスペシャルな感じが味わえた。最後はジャグジーで湯通しし浴室内で休憩を取ってから水風呂でフィニッシュ。

何も期待せずにじょんのび館に訪問したらテントサウナイベントで異次元のサウニングを堪能する事が出来、2026年のサウナフルコースのメインディッシュの有力候補となるようなサウニングとなった。

油淋鶏定食

カリカリとした衣に甘酸っぱいタレが良く合う

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