ぴの

息子が帰省してるので、一緒に行ってきました🍵
東京ではよく銭湯に行ってるみたい♨️
じゃあ２時間後に下のフロントね~って言ったら
そんなに長くいない１時間後ねって言われたので
(い…１時間？)
間をとって１時間半後に待ち合わせすることに😓　
(サウナ入らんつもりか…)

私、ズボンとパンツと靴下を同時に脱ぐってゆー
すごいテクニックを持ってるので👖🩲🧦
3秒で脱いで浴室で洗体🚿

サウナ室はしっかり熱いです
オートロウリュはとても熱い🔥
水風呂も深さがあって冷たい🧊
サウナで場所取りして、サウナハット被ったまま
かけ湯もせずに水風呂浸かってる女がいて
イライラしました😠

心を落ち着かせて外気浴へ
一段上がったリクライニングチェアに寝っ転がって、
風がそよそよ気持ちいい~🍃
タープで日陰になっててありがたいです🌤️

サウナ2セット、塩サウナ1セット
露天風呂にも浸かって♨️
アメニティはPOLAと他の2種類あったら、
香りが好みなのでPOLAを使います🧴🫧
ドライヤーはピンクのリファがたくさんある！

バタバタしつつも、きっちり１時間半で下に降りたら
すでに息子が待っていました🥵💦

はちみつレモンゼリー&レアチーズヨーグルト🍋

コストコで買ったデカいヨーグルトを早く消費しないといけないから、毎日こんなの作ってる

今日は空の湯🌠
COOLシャンプーが置かれてた🫧
空の湯はサウナと水風呂の動線がいいな
20:00と21:00のドンドコロウリュ
あまみが凄かったです❤️‍🔥

しばらく外気浴のデッキチェアから動けないでいると
空から霧雨が降ってきた🌧️
全身にミストを浴びてるみたいで
めちゃくちゃ気持ちよかったです✨
名湯めぐり露天風呂は、草津の湯♨️
ひと通りお湯にも浸かって、癒されました🫠

ところで、サウナであぐらかいて手のひら上に向けて
ヨガのポーズしてる人🧘🏻
見た目もオモロいけど、幅きかせてて混んでる時は他の人が座れなくなるから空気読んでほしいよね🙄.⋆꙳

トマトとタコの冷製フェデリーニ

庭で採れたバジルと娘からニースのお土産で貰ったエキストラバージンオリーブオイルで🌿🫒

サウナモンキーLD🐒🍌
今日は水上ビルの朝市に行って
帽子とおやつを購入🍪
美味しいビリヤニとカレーを食べてから
豊橋→名古屋まで電車で移動

名駅から徒歩数分で到着しました🚶🏻‍♀️☀️
その間、スタバの試飲と冷えたモンスターもらったw
水着不要、タオル、アメニティも揃っているので
サウナハットくらいでOKでした🫧

タイプの異なる3つのサウナは
それぞれ温度も湿度もバッチリでよかった👍
ウッホー！ウッキー！ピョピョ…って
ジャングルにいるみたいな鳴き声が好き🌴🌿
スチームサウナのForestが好き💭
アウフグースも受けました

43ℓの水量がバシャーって落ちてくる
ボスシャワーが爽快すぎた！
温度の違う広い水風呂で冷冷交代浴
お風呂もあります♨️

内気浴スペースは涼しい風が吹いてて
ええ匂いがするな~🤤

無駄のないシンプルなつくりなのに
欲しいものはちゃんとある✨
都会のコンクリートジャングルの
オアシスなんじゃないかな~ここは🐒🦜🌴🌿

FRUITS PUB

ビリヤニ&カレー

野菜のビリヤニとポークのカレー🍛美味しすぎた✨

遠鉄グループ経営の施設🚃
サバス4号車で入泉チケットいただいたので
帰りに寄ってきましたー♨️
土日祝日 1,680円かぁ…
タオルと浴衣がついてきます👘

男湯と女湯が入れ替わるシステム
本日の女湯はドライサウナ
男湯はミストサウナ(水風呂なし)

浴室は明るく開放的🍃
シャンプーなどのアメニティは3種類くらい🧴
露天風呂は緑いっぱいの景色🌳
蜂に注意🐝

露天の小径の奥に遠赤外線サウナが🔥
TVで笑点６０周年スペシャルがやっていた📺
林家木久扇さんは昔と変わらない姿だったけど、
もう８８歳なんてびっくりです😳！

水風呂は半露天だから気持ちいい🌀
チェアで外気浴して2セット。

行きたかったうなぎ屋さんが臨時休業😭
別のお店でいただきました✨
浜松土産は黙ってうなぎパイVSOPだけ買っとけ🎁

うさぎのうなじ うわぎのうらじ
うなぎのうまみ うなぎの元気
根気 勇気 本気
うなぎ〜パイ パイ パ〜イ♪

濱松地焼 鰻 まさ

上鰻丼

うまい😋✨

サバス４号車誕蒸🚌🎡✨
\ 浜名湖サうな旅 舘山寺ととのいフェス /

遠州鉄道のバスを活用したサバス4号車
うなぎの寝床がモチーフになってるなんて浜松っぽい
座席は横向き。浜名湖を眺めながら気分いいです🚡
降車ボタンを押すとロウリュができる
『蒸気おりますボタン』が楽しい🔥
床材には静岡県産の天竜材を使用
ロウリュ時には山椒のアロマが香る演出も！
個人的にはサバス1号車みたいに、バスの車内って感じの方が好きかもしれない。
うなぎのサウナストーンが可愛かった🩵

サバスの他にも、テントサウナ、バレルサウナ、コンテナサウナがあり、ひと通り楽しみました⛺️💭
どのサウナも温度が高く、セルフロウリュすると蒸気であつあつになって良かったです☺️

舘山寺の鐘を突いたり、門前通りで餃子食べて
華咲の湯の入泉チケットをいただきました🎫
よし！お風呂入って夜はうなぎ食べに行くぞー♨️

餃子屋

餃子定食

意外と美味しかった🥟

南インドレストランでランチして🇮🇳
女子4人でアーバンクア行ってきました🪷

お久しぶりすぎて忘れてる
タオル無料で付いてきます
新しく『天空サウナ』ってのが出来たんですね
階段を上ると会話禁止の静かなエリア
サウナは30分に一度のオートロウリュが湿度たっぷりで
息苦しさもなく気持ちいい💭
水風呂は15℃台です。
ととのいスペースも風が吹き抜け心地いい~

大浴場のミストサウナがめっちゃいい！
足湯付きで全身びしょびしょです🌧️
100％天然の源泉風呂は、28℃くらいのぬるさなので、
ずーっと浸かっていられます🤤
サウナ→水風呂→28℃でととのう
これ最高です👍

帰りに守山のコストコへ
グリークヨーグルト、グラノーラ、ブラックベリーetc
ちょこちょこ購入🛒
明日の朝ごはんにします🥣🫐

マルド

Bセット

『パロッタ』ってゆーうず巻きデニッシュ🥐初めて食べたけど美味しかった😋

今年の森道市場🌳
抗がん剤予定から数日後だから、
無理だろうなと諦めてチケット購入しなかったけど
やっぱり日曜日は行きたかったなぁー
と思っていたら、
友達が誘ってくれて行けることに！
しかも、採血で心機能低下の数値が出て
抗がん剤スキップになってしまったから
体調も良い状態で参戦できてラッキーでした🌟
サウナ界隈ではLAMP野尻湖やゆとなみ社も出店してた
ネバヤン最高だったなーー🏝️🌈

ラッキーというか、ラッキーではないんですけど
心機能やられたらサウナに入れなくなるんじゃないかなぁ？
あと4回抗がん剤しなきゃいけないのに、次の血液検査と心エコーの結果次第では、抗がん剤中止になるそうです😥
最悪、ずーっと心臓の薬飲まないといけなくなるらしい。
再発転移も怖いし、サウナに入れなくなったら人生の楽しみがなくなってしまう…😱
抗がん剤は味方だけど、副作用がほんと怖い💧

今日は昨日の疲れを癒すべく
マイルドなミストサウナの銀波荘へ🌊
アメニティは揃っているので手ぶらでOK
シャンプー類がPOLAじゃなくなったのは残念だけど
化粧水、乳液はPOLAのままです🫧
露天風呂から海を見たら、赤潮がまわってました
今夜も春日浦は夜光虫渋滞しそうです🌌🚙

松寿し

上寿司

赤だしも付けてね🦐

久しぶりのユトリーナ⛵️
人が少なくて静かです
サウナは貸し切り🧖🏻‍♀️
93℃くらいでカラカラ
ストーブの前に『水をかけないで』って
しっかり張り紙がしてあります⚠️
じっとサウナストーンを見る…🪨

かけさせてください！
かけさせてください！
私にイイ匂いの水をかけさせてください！
どうかお願いしますぅーー😭

水風呂は16℃台
まだ明るい時間に行ったから
外気浴が気持ちいい🍃
日が暮れはじめ、段々とお客さんが増えてきた
いつもの顔ぶれ☺️

東

メヒカリの唐揚げなど

好きな店🐟

女湯は森の湯🌳♨️
ドンドコロウリュは1時間に1本しかないので
命をかけて挑みます❤️‍🔥
命をかけるとは↓
うっかりのんびりして気付いたら終わってた🤤
なんてことがないように、常に時計をちらちら気にしながら、緊張感を持って外気浴や電気風呂に浸かって待つ
という意味でございます🕑

いつもは5分前に入室して、ドンドコ終わってしばらく余韻に浸ってからサウナを出ますが、今回はドンドコが終わると同時に水風呂に浸かる！と決めていたので、8分前くらいから入りました🧖🏻‍♀️

ジューーッ💨とラベンダーのアロマが広がります🪻
最上段が空いていたので、移動して追い込みをかける🔥
あっつーーい🥵💦
も、もう我慢ならん！
予定通り9.6℃の水風呂からの冷冷交代浴して
外気浴でフワフワになれました🪐✨

牛乳の里のマイカップ忘れてミニっ子サイズに
チョコレート週間です🍦🍫

ラーメン山岡家 音羽蒲郡店

醬油ラーメン

せっかくお風呂入ったのに🫧豚骨臭を身にまとう😭

南国の植物いっぱい🌴🌵☀️
BALIっぽいリゾート感溢れる雰囲気🇮🇩

以前はキャンプも出来る施設だったけど
現在はBBQとサウナだそうです🍖
時代の流れなのか…
治療が終わるまではキャンプに行けるほどの体力もないから
(荷物運び&設営撤収がしんどい)
久しぶりのアウトドア嬉しいな♩

BBQ3時間してからサウナ2時間しました
サウナ小屋の中は想像してたより広くて、
タオル地のマットも敷いてくれてるので清潔感あります。
薪ストーブの炎が温かい
自分で薪を焚べて温度調節します🪵🔥
初心者でも教えてくれるので簡単です😉
温度を上げてからセルフロウリュ
ハーブのアロマ水がいい香りに広がる💭🌿
砂時計あり⏳

シャワーで汗を流してから水風呂へ🚿
柔らかい。広くて深さもあって気持ちいい🌀
ととのいスペースはタープで日陰になっているので快適です
けど、この季節は蚊に刺されます👍
シャワールームにはシャンプーやボディソープあり🧴
別のお部屋にドライヤーもあります

次回はフリーにして一日ゆっくりしたいなぁ
サウナのみ3時間プランもあるから、それもいいかもしれません🤗

スペアリブ、アクアパッツァなど

作りすぎた🍖サウナ上がりの辛口ジンジャーエールが美味しかった🫚

友達とランチビュッフェ🍽️
食べすぎて妊婦みたいなお腹になってしまった🤰🏻
ふぅふぅしながら平野屋へ♨️

今日の女湯は鬼ヶ島のような洞窟サウナ
MIKIMOTOのアメニティ🧴
サ室の大きなIKIストーブの威力はすごい！
ロウリュすると下段でもなかなか熱い🔥
ビート板一枚では足が熱いので、二枚使い。
アロマの蒸気がいい香り💭
水風呂はキンキンに冷たいから数秒だけ🧊
もう少しだけ温度上げてほしいな
外気浴してたら大きな蚊が腕に止まってた
仕留めました🖐
もうそんな季節ですね🍃

美酢の梅味で水分補給しながら
何セットしたか忘れました
気持ちよくて楽しかったです🤗✨

帰りにきつねを目撃🦊
小さい生き物を咥えてたけど、こぎつねかな？
三谷の山にもきつねが住んでるんだ~
『ごん、お前だったのか。いつも栗をくれたのは』😭

BLUE MOMENT

ランチビュッフェ

何度も何度もおかわりしました😋

今日の女湯は空の湯🌌
食堂でカツカレー食べました🍛

ゆっくりお風呂に浸かります
名湯めぐり露天風呂は箱根の湯
つるつるすべすべ♨️

20:00のドンドコロウリュ💭
1セットめは2段目に座ろう~熱い
普通の水風呂に浸かって外気浴
2セットめも2段目に座ろう~
普通の水風呂に浸かって外気浴
21:00のドンドコロウリュ💭
3セットめは3段目で追い込むぞ~熱い🔥
10℃の水風呂からの普通の水風呂
あがって10℃の水を頭からバシャーッ
ぷーーっ🚀最高に気持ちいい🪐

あまみバキバキで内気浴してたら
「体調…大丈夫？」って声かけられました
「いまモーレツに気持ちよがってるところです」
「あ、ととのってるってやつね」
「はい🫶ありがとうございます」

やっぱり病人に見えるよね
片乳ないし髪の毛ゴリラみたいだし
そんな人が全身真っ赤にしてボーっとしてたら
私でも心配になるわ😂
早よ髪の毛伸びんかな

ここのお客さんて、優しい人多いなぁ
知らない爺さんがバームクーヘンくれるし
牛乳の里のおねえさんも優しいし🐮🍦

カツカレー

ダイエットは秋からします

豊橋のガーデンガーデンへ
花苗を買いに行ってきました🪻🪴
欲しかったバジルは人気で売り切れてた

帰りに豊川コロナの湯へ♨️
久しぶりのサウナです。
女湯は空いてて快適でした~
オートロウリュは男湯だけなのか？
スタッフさんのロウリュを受けました
大きな赤い団扇で仰いでくれるやつ
アロマ水はローズマリーでいい香り
家のローズマリーもいま青々としています🌿
16℃の水風呂からの寝湯で爆睡🤤

足つぼマッサージを40分👣
末梢神経障害で麻痺してた足裏だけど
神経が復活したような気持ち良さだった⚡️

映画館に6月公開のマイケルのパネルが🎤
こんなん絶対観るでしょー
それまでは、とんねるずのMJパロディ観て楽しむ♩

とり天梅おろしうどん

さっぱりして食べやすい

Netflixの『地獄に堕ちるわよ』をイッキ見🤣
女ヤクザ細木数子に感化されたので
男に騙されたらホストクラブで豪遊して🥂
浮気されたら出刃包丁持って暴れることにします🔪🔥

夜に行ってきました🌟
レディースナイトで貰ったチケットを使いたくて🎟️
約半年ぶりか…時が経つのは早いな~

スタッフさんの感じもいいし、館内も清潔✨
体洗ってお湯に浸かって、ロウリュのタイミングを待つ
サウナマットはタオル地のものが入口に積んであります
快適でいいね☺️

毎時00分と30分に、フレッシュディフューザー
(アロマロウリュ)が発射されます💦
うっすらいい香り.•*
温度と湿度がとても良い💭

"軟水と硬水のいいとこ取りの奇跡の水風呂”
普通の温度とぬるい温度があって好きです
男湯と女湯は温度が違います🌀

外気浴はインフィニティチェアのほか、
瞑想ぶろや寝ぶろでととのうのも気持ちいい
3セットして
炭酸ぶろ、乳酸菌の岩ぶろなども楽しんだ♨️

アメニティは🧴
『POLAひととき』 『花王ラビューティ』
ミラブルシャワーもあります🚿
ドライヤーはレプロナイザー💨

おいでんの湯はやっぱりいいな✨
外の自販機でオレンジジュースを350円で購入
早く戦争終わって250円に戻ってほしいな🍊

とんてき定食

にんにくガッツリ🧄濃厚なタレがご飯に合う！デブ製造飯🐖

松坂屋美術館で開催中の
『トーベとムーミン展』へ🇫🇮
ムーミン生みの親であるトーベ・ヤンソンの
創作世界とその深層に迫る！
ファンにはたまらない展覧会🖼️

繊細な挿絵や油彩画、風刺画
ダークで人間味ある世界観…
うぅー原画を見れて感動✨
ムーミンって可愛くてちょっと不気味だけど
とても哲学的なんです🌹

展示の最後に、ムーミンたちの言葉から
好きな言葉のカードを1枚もらえます💌
私が選んだカードはムーミンママの言葉。

『さあ、明日もまた、長い一日になるでしょうよ。しかも、はじめからおわりまで自分のものよ。とてもすてきなことじゃない！』

他にもスナフキンやムーミンパパ
どの言葉も心に響いて選びきれない！
ちなみに私の推しキャラは『めそめそ』です😘

それから近くのウェルビーへ🧖🏻‍♀️
Forest Houseはいつも空いてて快適
Whisking Houseでロウリュして寝サウナ
Herbal Cold Bathはスペアミントとローズマリーの香り
ちょうどいい水温で気持ちいい🌿

メインサウナのKIRIKABUで、スタッフさんによるキューゲルを使ったハーバルロウリュを受けました💭
大きな扇子でたっぷり仰いでくれて
お花と柑橘の香りにとても癒されました🍋

きっと明日もすてきな一日だ🌟

角燈亭

蟹ウニクリームパスタ🦀

次来たら何食べようか食べながらもう考えてる🍝

特技は2秒で服を脱ぐことです🕺🏻
洗体してサッと内湯に浸かって
20:00のドンドコロウリュに間に合った！

節水解除になって、ロウリュの水量も増えた気がする🚿
清々しいライムの香りがサウナ室に広がる🍋‍🟩
最上段はやっぱりあつい❤️‍🔥
ドンドコ終わるまでは我慢したい
17℃の水風呂に浸かって
外気浴して露天風呂
名湯めぐりは鉄輪の湯♨️
(鉄輪むし湯を思い出すなぁ🌿)
ぬるい炭酸泉に浸かって世間話を聞く
ずーっといられます🫧

21:00のドンドコロウリュ
心臓もドンドコしてる❤️‍🔥❤️‍🔥
10℃の水風呂から17℃の水風呂を長めに
デッキチェアに寝っ転がったら
体ごと天にのぼって宇宙に行きました🪐

牛乳の里ではちみつレモンヨーグルトソフト🍦🍯🍋
本宮の湯はやっぱりいいなぁ
22:00に閉館しちゃうところを除いては☆彡

ラーメン横綱 豊川店

彩ラーメン

深夜23時のカロリー吸引🍜

昭和3年創業レトロな雰囲気たっぷりな外観🤎
深夜2時まで営業🌟
夢の温泉…ラドン湯😍！

石鹸やシャンプーは番台で売ってます🧼
浴室に入るとバスクリンの懐かしい香り
レモンのバスクリン🍋
バスクリンってオレンジ色の粉なのに
どうしてお湯に浸けると緑色になるんだろう？
体を洗ってお湯に浸かる
あつくていい♨️

モザイクタイル絵が可愛い
ヨーロッパの山、湖、白樺、白鳥🦢🌳
ちょっと人蔘湯のタイル絵に似てる

番台で受け取ったサウナ用の茶色いタオルを持って
サウナ室の扉を開けたら…
何ここ😳！
スチームサウナだと思って入ったら、お風呂あるやん✨
お風呂なのかい？
サウナなのかい？
どっちなんだい！

こ、この茶色いタオルはどこへやったら？
とりあえず濡れないのは頭の上だよね？

タイルに腰かけて足湯のようにして蒸されるもよし
プクプク湧き出るお湯に浸かるもよし🫧
誰もいなかったので、タイルに寝っ転がってみました
天井からぽちゃんと落ちる水滴🌧️
ビショビショじわじわ気持ちいい~🫠
皮膚から鼻からたっぷりラドンを吸い込む💭
よくわからないけど体に良さそうな気がする
水風呂はしっかり冷たくて
この繰り返しがクセになりそう！

着替えながら脱衣所の注意書きを見たら
癌の人は禁忌って書いてあった😅
でも、ラドンは癌に効くって説もあるよ？
効くのかい？
効かないのかい？
どっちなんだい！

まぁどっちでもいいけど、また行きたい
『夢の温泉 スチームサウナラドン湯』でした🌈❣️

丸源ラーメン 西尾店

味玉肉そば

深夜22時のカロリー吸引🍜

あちこちショッピング巡りして🛍️
前から気になっていた仁王門湯へ🔥
クレンジングオイルを忘れたので、商店街のドラッグストアでミニっ子サイズ購入🧴

白いタイル張りの浴室
体を洗って、まずは広い深湯に浸かります
銭湯ならではの、このたっぷり深いお湯が好きです🤤♨️
超音波気泡浴でプクプクされてサウナへ
女湯のサウナは100℃超えてた❗️
二段で6人くらい座れるのかな？
下段でもジリジリ肩が焼けてく🔥
あついーー🥵
サウナに入ってもなかなか汗かけない体質で、
肌の表面が乾いてしまうのが悩みです…
ビショビショに汗かける人がほんと羨ましい🥹

上半身がヒリヒリしてきたから我慢できずに水風呂へ
洗面器で頭からバシャバシャ水かける💦
長く浸かっていられる温度で気持ちいい〜
お風呂イスに座って少し休憩
1セットであまみバキバキです🤩
そしてまたサウナへ

すべてのお湯に浸かったけど、
どれが熱湯なのかわからなかったです🤔
大須へ行った時にまた確かめなければ🏮

やき鳥 角屋

手羽先などなど

アリーナ中央席。炭の香りでいろいろ美味しい🐣

今日は友達と楽しくランチ🍽️🌺
なんだかワイハーなお店に6時間もいた🤣
たくさん注文したから許して欲しいです

帰りに楽の湯へ♨️
駐車場も浴室もとっても混んでる
キッズデーでちびっ子率高し！
お風呂メインで軽く1セットだけ🧖🏻‍♀️

友達から霊媒師の話を聞きました
あなた紫色のオーラだよ肩が重いでしょ悪いの憑いてる
子供や孫にそれいくよ、お祓いした方がいい！
って、お金払ってお祓いしてもらったそうです👾
ぴ「へーいい商売だね！私も霊媒師になりたい✨」
友「ぴのさー霊媒師になるには滝行しなきゃダメなんだよ、いろいろ修行が大変なんだよ💦」

滝行ってガッシングシャワーのことだから余裕でしょ😚
おばけとか霊媒師って信じますか👻？

コナズ珈琲岡崎美合

ガーリックシュリンプ🦐🧄

アサイーとグァバジュースも飲んだ🍹Hawaiiイキタイ🏝️

モンベル豊橋店へ🏔️🐻
オシャレ界隈で人気らしいウエストポーチを注文していて
届いたって事で、受け取りに行きました♩
(私がしたら)駐車場のおばちゃん感なくもないが
気にせずお腹に巻いてこー💜

それから食事して、ゆのゆへ♨️
抗がん剤投与からまだ一週間経っていないのに
サウナ行ってしまった…
先生ごめんなさい👉🏻👈🏻⸝⸝⸝💭
倦怠感あるし、本当はダメだけど
『ゆるく』ならいいんじゃないかなーって

久しぶりにここ来たけど、サウナ熱い🔥
下段でもまぁまぁの熱さがあります！
オートロウリュはないです
はちみつレモンのアロマ🍯🍋
スッキリしていい香りでした.•*¨*
サウナハット掛けが欲しいところ

水風呂が濁ってるぅ🌀
なんでこんなに白濁してるのか？
ちょっとイヤだけど首まで浸かります😰

塩サウナ入ってまた高温サウナ入って
白濁水風呂浸かって…
大きな炭酸泉や壺湯など楽しみました🫧🚿

血小板が減少しているせいか
カラダのあちこちに点状出血が出てしまった😱
やっぱり先生の言うことは聞かないとダメですね💦

洋食厨房 キッチンDemi

春キャベツのハンバーグ🍽️

タコのカルパッチョもフライもおいしかった🐙🍤