med. 南青山
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
【med.】
南青山にあるこじんまりとしたカラーサウナ。
選べる自由なカラーとアロマで視覚に刺激を与える。
・サウナ
入った瞬間目に入るTTNEの電気ストーブ。
温度は90°だが、サ室が狭い為、
ストーブからの輻射熱がしっかり強い。
カラッとしているが、セルフロウリュをすると
一気に対流し、蒸気が全体に回る。
さらに様々なアロマを試し、嗅覚を楽しんだり、
サ室の色を自由に変える事で視覚的な感覚を
研ぎ澄ます事が出来た。
・内気浴
ヴィヒタが吊るされた半外気浴スペースはあったが、
真夏という事で暑すぎて断念笑
内気浴でみんなで喋りながら、コミニュケーション。
このくらいの広さだとみんなで楽しめるなぁと実感。
水風呂はないが、定例会で集まる場として良いだろう。
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