まっちゃん

2025.11.24

2回目の訪問

ひょうご湯の国巡りスタンプラリー16軒目
TORECOカードGET🕺

ふじ温泉さんから徒歩10分くらい本日2軒目。
遠赤外線サウナは温めだったので1セットだけして、あとはこちらオススメの冷温交代浴に挑戦!
「掛け流し源泉(冷浴)を1分、温泉(温浴)を1分を11回交互に繰り返し交感神経と副交感神経を刺激することで、自律神経のバランスを整える健康法です。」だそうな。 10回じゃなくて11回ってところがミソかと始めたが途中で何回やったか分からなくなり、時間管理に切り替えて30分間したので11回以上は交代浴したかな😅 ガツンとは整わず、まったりサウナを繰り返し楽しんだ感覚かな? 
ありがとうございました。

次はサウナは無いが、スタンプ欲しさにここから近い宮本温泉さんへGo🚶💨
ひょうご湯の国巡りスタンプラリー17軒目
TORECOカードGET🕺
外壁看板に「宮本温泉・幸福の湯 エレン活性水素風呂」って書いてあったので、幸福? エレン? 面白そうな銭湯やん!?ってはいったら、店内は幸福の科学の書籍やポスターがいっぱいやった😅

まっちゃんさんの灘温泉水道筋店のサ活写真
まっちゃんさんの灘温泉水道筋店のサ活写真

明石焼き トモエ

明石玉子焼きソース青のり

水道筋店出て1分。10個250円!安くない!タコはちっちゃかったけどフワフワで美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃,20℃
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