地図からサウナが探せる！

枇杷の湯

温浴施設 - 長野県松本市

ナチュラルキラー細胞

2026.03.21

2回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：昭和系カラカラストロング＋シングル級水風呂＋最高湯質の温泉で優勝

シンプルイズベスト。

5年くらい連続で松本へ旅行に行っていますが、枇杷の湯は久しぶり訪問でまだ2回目。今回は妻と妻の妹の3人で訪問。
松本城前からタクシーで向かいましたが、松本は飲食店の方々もタクシーの運転手さんも本当に品が良く心地よいです。

MOKUを旅支度に入れるのを忘れていたので、フロントで追加200円支払い購入。
待合室の一部や脱衣所の床が畳なのも、そういえば気に入ったポイントだったと思い出しながら浴室へ。

【サウナ】
およそ5人定員程度の小部屋で、テレビやBGMもない。照明はしっかり明るく、室温計は92℃を指していました。
カラッカラ。
全身の皮膚から水分が抜けていき、代わりに熱が入っていく。
身体の中に少しずつでも確かに、熱が内包されていく。
ホッカホカ。

【水風呂】
1人分のみの小さめ浴槽。
冷たさはシングル級。
キンッキン。
ありがたい。
冷えすぎない身体に仕上げる為、勘で入浴を20秒に設定。

【外気浴】
露天風呂近辺に、3人ほど座れるだろうベンチが一席。
背もたれもない。
それでも、いやそれだからこそなのか、久しぶりに訪れる整いの感覚。
首から下は湯気が衣となっているような。
頭のてっぺんからすうっと気が抜けていくような。

昨今新しくできるサウナ施設は最早テーマパークみたいなところが多くて、それはそれで楽しいけど自分としてはゆっくり寛ぐ感じではない気がしていました。
やはり構造的にシンプルで、セッティングや湯質が自分に合っているところへ繰り返し訪れよう。そう思わせてくれた施設でした。