山﨑

『週末サ活✌️』
今日も歯医者🦷から。
麻酔して虫歯削ってました😱
あと何回くらい行くのか？？
その後は妻とのアーユルヴェーダ&サ活へ。
先週に引き続き担当のセラピストさんが
不在のため私はもみほぐしへ。
90分しっかりと💆これもまた良き。
サ活は5セット堪能👍相変わらずの熱さ🔥
1セット目の休憩時にベンチに寝てる人が…
思わず、マジか…と声に出してしまった😓
すぐにいなくなったのは救い🙏
あとは平穏無事なサ活。
以前母親にもらったアクエリが在庫切れとなり、
いよいよ白い粉から製造開始。
ポカリはいいね😁

カツカレーとアップルジュース

今週も喫茶店で食事🍽️野菜もたっぷりで美味しいカツカレー😋

『週末サ活✌️』
まずは朝から歯医者🦷
虫歯があるようでどれだけ治療にかかるのか？
その後は新居の枕が合わず、その他諸々含めて
買い物。バタバタしてたらあっという間に時間。

今回は妻がアーユルヴェーダ💆かなり満足気👍
私はじっくりともみほぐし90分。
サ活の方は5セット堪能😁
珍しく終始貸切。たまにはイイですね。
アクエリがついに在庫切れ。
ポカリ粉で製造せねば。

クリームソーダ

日本風喫茶店にて。コーヒー豆も挽き売りしてもらいました✌️

『久しぶり✌️』
週に2日はお湯を気にせずお風呂に入りたいと
早めに夕食を済ませた後に💁へ。
一年近くぶり？二度目の訪問。
結構人多め&何とシャワーから水しか出ない😱
家のお風呂じゃないんだから…
とはいえ、お風呂&サウナがかなり熱く、
それらを堪能した後には何気に丁度良かった。
サウナは3セット👍水風呂無いのが残念。
水シャワーと内気浴で休憩。

妻の方を心配したものの、女湯は普通に
お湯のシャワーを使えたらしく一安心。

豚角煮味噌ラーメン

早めの夕食。美味！

『週末サ活✌️』
妻がインド🇮🇳に来て初の週末。
新居はお湯や水が出ない、排水が悪い、
水圧弱い、水漏れ、家具が壊れる、etc
トラブル多発😱
インドの新築物件は危険⚠️と言われていたが
その通り過ぎて笑うしかない😆
とりあえず日々のトラブル対処しつつ
週末を迎えられたことに感謝🙏

妻のインド用のスマホ、SIM契約を済ませ、
生活に必要なものをマーケットに買い出し。
相変わらず値引き交渉が面白い👍

その後に妻と一緒にインドホーム🏠へ
久しぶりのアーユルヴェーダは格別💆
その後のサウナもしっかり4セット堪能🔥
妻もマッサージ&サウナに満足した模様。
アーユルヴェーダも受けてもらおう！

焼鳥など

美味！

『ラスト✌️』
家族で初詣、買い出し、夕食を楽しみ、
ラストのサ活は近場の💁へ。
この間より早めに来たのでゆっくり5セット。
今日の外気浴も最高でした✌️
電気風呂⚡️も最初と最後に堪能。
毎日サウナに行ける生活って
ホント幸せを感じますね。

チョコミント

スッキリ！

『帰り道✌️』
今朝から降り始めた雪☃️
夕方に実家を出発しましたが、
どこも雪が積もって危険な路面状態⚠️
一部の区間は通行止めもありながら、
何とか広島まで戻り、💁でお風呂休憩。
久しぶりの息子とのサ活。
TV観ながら5セット堪能して大満足。
外気浴は相変わらず素晴らしく、
今回は雪を見ながら休憩☃️
締めは実家での話しなどしつつ、
皆で食事🍽️

韓国冷麺

美味！

『元旦✌️』
あけましておめでとうございます🎍
何軒か電話したり調べましたが、
休みだったり、時間短縮だったりで条件合わず。
混雑覚悟で昨日に引き続き💁へ。
昨日と打って変わってガラガラ⁉️
元旦にわざわざ来る人いないのかな？？
じっくり4セット堪能✌️満足しました✨

『サウナ納め✌️』
実家に帰ったら通っている施設が
お休みのため💁でサウナ納め✌️
その影響があるやなしや、人多い😅
8人定員のサ室は毎回ほぼ🈵
ここは外気浴スペース無いので、
浴室内の寝転べる板か脱衣所のベンチで休憩。
私は水分補給しながらベンチに座ってました👍
5セット堪能して大満足。

昨年の大晦日に人生初の日本出国✈️
あっという間の一年でした。
サウナが無ければ耐えられたかどうか。
感謝しかないですね🙏
皆様よいお年をお迎えくださいませ✨

『ラストか？』
夜にもうひとサウナ行きたくなり、💁へ。
ここの電気風呂⚡️最高！最初と最後に。
特にサ室側が私のお気に入り✌️

4セット堪能。
外気浴している人もあまりいなくて、
静かなひとときを過ごせました。
打たせ湯もついやってしまうんですよね。
これが年内ラストか？
明日もチャンスあるといいけどね🙏

『初訪問✌️』
色々と予定が変わって急遽空いた1日。
せっかくなので💁を初訪問。
遠赤サウナとフィンランドサウナで
計4セット堪能👍
遠赤の方は温度表示82℃ながら
体感は100℃近い。
そこへのオートロウリュ➕送風が強烈🔥
外気浴の何ともいえない板？面白いです。
ここも泊まりで来てみたいです。

『要注意⚠️』
愛媛から戻って来て、
そのまま子供を連れて夕食へ。
時間も遅くなったので、一番の近場で
24時までやってる💁へ21時にIN
何と当面の間は営業時間変更で22時閉店。
サウナは21時半終了とのこと。
大急ぎでシーソーして2セット✌️
外気浴から電気風呂⚡️で締め
とりあえずサウナ入れて良かった😁

うなぎ処 うな市 広島中野東店

うな重

再びのうなぎ、今度は家族と。

『愛媛ラスト✌️』
ホテル出てからタオル美術館へ。
さすが今治。お客さんも結構来てましたね。
色々楽しくてつい見入ってしまい、
気付いたら2時前。
そこから急いで💁へ。
松山に引き続き今治の喜助の湯♨️来て正解！
墨サウナ、サウナ小屋どっちも良き👍
オートロウリュ堪能しつつ5セット。
こっちも滝あるのね👀✨
電気風呂も最高！最初と最後に利用⚡️
今度はここに泊まりたいですね。

かわいいサウナハット発見して購入✌️
見せたら多分、妻に取られそう😱
いっそプレゼンと言って自ら献上するか…

にしても、愛媛良い所だった〜
また来ます🫡

鉄板ナポリタン

美味！

『意外に✌️』
少し松山を観光した後に、
予定変更で宿泊することになった💁へIN
ホテルサウナと侮っていました。
しっかり熱く、水風呂も冷たい、
外気浴にはベッドあり。しかも空いてる。
十分に堪能しました👍
嬉しい誤算に感謝🙏
朝ウナも楽しみ😁

八勝亭オリエント今治店

唐揚げ定食

唐揚げの大きさに驚き‼️

『愛媛イキタイ1位✌️』
宿泊先を出て昼前に💁へ。
愛媛イキタイ1位の施設。
サ室は3種類。
メインの風神サウナは6段でかなり広い👀✨
露天エリアには蒼サウナと炎サウナ。
炎の方は110℃とかなりの高温設定🔥
どのサウナもオートロウリュありで、
30分に1回発動。
発動時間がズレているので10分に1回は
オートロウリュを堪能できる。素晴らしい👍
水風呂もグルシンから20℃台まであり、
冷冷も楽しめました。滝もいいね。
予定より多く6セット堪能してしまった。
電気風呂⚡️があったのもナイスでした😁
次回は泊まりで来たい施設✌️

『初四国✌️』
今日から2泊３日で妻と愛媛旅行🚙
直前に日付と宿泊先変更あって、
ややバタバタ感あり。
しまなみ海道も初めて通った🌉眺め良し✨

わりと車で旅行することが多い私達は、
道中は終始会話するのが通例。
気付きが多いので、私にとっては貴重な時間。

着いてびっくり、とても綺麗な施設。
夕方に来れたので、食事前後に計10セット。
外気が冷えてる分、体感20℃弱の水風呂が
心地良いと感じました。
サ室はコの字型の2段ながら玉座あり🔥
何回か座ってみましたが中々の熱さ💦
ベッド、アディロン、ベンチ、椅子など多数。
外気浴している人も少なめで毎回ベッド利用✌️
温泉♨️も内湯、露天に豊富な種類。
明日の朝ウナも楽しみ😁

ホテルのディナー

大満足！

『初訪問✌️』
本日のサ活は💁を初訪問✌️
メイン、セルフロウリュ、塩、中温と
4つのサ室がありTV観ながら
5セット巡りました。
露天の洞窟や内湯の炭酸泉も良き👍
外気浴もベッド2つに畳スペースあり。
畳に寝ながら夜空を眺める👀✨
オリオン座を今年初めて見た気がする。
締めはマッサージ💆で寝落ち💤
4時間近くゆっくりしましたが、
次回は漫画読んだりもしたいですね😁

ラーメン我馬 西条店

赤うま玉子のせ

行ってみたかった近所のラーメン屋さん

『外気浴✌️』
夕方に広島に戻ってきてから、
前回外気浴を気に入った近場の💁へ。
相変わらずの客入り。人気施設なんですね。
サ室は毎回中々の混み具合。
TV観ながら5セット堪能✌️
外気浴は勿論気持ち良かったですが、
やはり電気風呂⚡️最初と最後に楽しみました😁
打たせ湯もいいね〜👍

日本橋伊勢定 大丸東京店

うな重

後輩とランチ！

『初✌️』
昨日は💁で初宿泊。カプセル快適でした😁
会員証の更新も無事にできたし、
先輩・後輩などにも会えて大満足の宇都宮。
じっくり、静かにひとり朝ウナ満喫し、
余韻に浸っておりました。
次はいつ宇都宮に来れるかな。
楽しみです✨

カルビラーメン&オロポ

これを食べに来ました✌️

『ただいま✌️』
お昼は外で食べたので、
今回食事はしませんでしたが、
サウナ、マッサージを堪能💆
帰国最初は安定のホーム🏠へ
また来年もイキタイ✌️