たあ

サウナ：12〜18分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5〜10分 × 7
合計：7セット

一言：去年の9月以来でサウナがリニューアルしてから初の十福の湯。サウナストーブが薪ストーブになっており、いつも入っている電気ストーブのサウナに比べて、体感的入りやすく、いつもより長くサウナに入れたのが、特徴だった。スタッフの方が、定期的に薪入れてくれたり、ロウリュウをしてくれるのが、ありがたかった。

信州産きのこと蓼科豚のおろし煮かつ定食

とんかつに出汁がしっかり染みていて、大根おろしが出汁をさっぱりにしてくれ美味しかった。

おとこまえサウナ：8〜12分 × 6
ありがとうサウナ:6〜12分×4
水風呂：1〜2分 × 10
休憩：5〜10分 × 10
合計：10セット

一言：今年の1月以来2回目のおぶー

瀬戸内レモン香るカジキフライ定食

身がふっくらしていて美味しかった。

ガーデンスパ
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて屋内プールに併設しているサウナに入った。
　サウナの温度は80℃程度だが、体感温度は、思ってたより高かった。

大浴場
サウナ：10〜12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ室にサウナ時計はなく、砂時計のみだった。
また、露天風呂に整いイスが無かった。

ビュッフェバイキング

刺身が分厚く、美味しかった。また、いちごも新鮮で美味しかった。

おとこまえサウナ：10〜12分 × 5
ありがとうサウナ：7〜12分×3
水風呂：1〜2分 × 8
休憩：5〜10分 × 8
合計：8セット

一言：おとこまえサウナはオートロウリュウで、ありがとうサウナはセルフロウリュウだった。体感的には、ありがとうサウナの方が熱く感じた。水風呂は屋内に8〜10人程度入れる水風呂と屋内に1人用の水風呂が2個設置してあった。

手仕込みデミグラスハンバーグ定食

デミグラスソースが濃厚で美味しかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝サウナ

朝食バイキング

朝から寿司が食べられる贅沢な朝食バイキング

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ室はそれ程広くないが、20分に1回オートロウリュウがあったりと案外、本格的なサウナだった。

夜鳴きそば

スープがあっさりしていて、食べやすかった。

サウナ：12分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：約2年ぶりの十福の湯で、
サウナは屋外の離れにあり、水風呂は露天風呂である。
通常の露天風呂もかなり広い。

蓼科豚のロースと青山玉子のかつ丼

カツは柔らかくて、玉子との相性がよく美味しかった。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：半年ぶりの足利健康ランド

醤油ラーメン

シンプルであっさりしていて美味しかった。

サウナ(NEPPA)：12分 × 3
サウナ(高温)：12分×３
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：1年ぶりの信州健康ランド

焼肉

どの肉も柔らかくて美味しかった。

サウナ：10分 × 10
水風呂：1〜2分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

一言：初めての権堂温泉テルメDOME
サウナは高温サウナとロウリュウ高温サウナの2つある。水風呂も2種類ある。
ロウリュウ高温サウナの方が温度がやや低いが、湿度が高いため、体感的には、かなりきつく通常12分入ってところ10分に短縮して入った。
また、今回はサウナが2種類あったため、1日通常6セットのところを10セットと多めにサウナに入った。
施設内には、食堂はないが、近隣の飲食店から出前を取ることができたり、Uber Eatsでデリバリーを頼むことができます。

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそば(いむらやの出前)

ボリューム満点で価格が750円と安く美味しかった。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：去年の10月にサウナで愛でたいで紹介されたことで知ったヤッホーの湯を訪れた。
サウナ室の温度は70度程度とそれ程高くないですが、湿度が高いため、体感的には、かなり熱く感じた。
休憩室も広くてたくさん寛ぐことができた。

蓼科牛のステーキ重

肉が柔らかくて、ご飯にタレがしっかり染みていて美味しかった。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：1ヶ月ぶりのまだらおの湯

うな丼

うなぎが柔らかくて美味しかった。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：今日は出張中唯一の休日の滞在先でのサウナ。和倉温泉の日帰り温泉施設で有名な総湯へ初めて訪問で、施設内、大浴場と露天風呂、サウナ、水風呂と至ってシンプルな施設であるが、施設内に食堂がないので、食事は周辺の外の施設で食べる必要がある。

旬彩旬魚 あぐら

刺身定食

刺身が新鮮で美味しかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：帰り道の途中で立ち寄ったサウナ

ソフトクリーム(カップ)

甘くて濃厚で美味しかった

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの宿泊サウナ
　　　今回はプライベートスペースで寝ることにした。

豚塩にんにく鍋

スープはあっさり目で、にんにくの香りがして、美味しかった。

サウナ：12分 × 6
ミュージックロウリュウ：12分×3
水風呂：1分 × 6
冷凍ルーム：1分×3
休憩：3〜5分 × 9
合計：9セット
(サウナ6セット、ミュージックロウリュウ3セット)

一言：2024年最後のサウナ
　通常のサウナは、なかなかの温度で気持ちよかった。ミュージックロウリュウは、通常のサウナより温度は、低いが、定期的に音楽が流れて、爆風が吹き体感温度が高くなる感じだった。今日の休憩は、かなり寒かったので、いつもより短く、3〜5分程度にした。

もつ煮豚汁定食

もつが柔らかくて、豚汁は、具が柔らかく煮込んであって美味しかった。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：久しぶり新規開拓のサウナ
　　　支払い方法は、入館料、食堂ともに、券売機で、
　　　現金のみであった。
　　　サウナはそんなに広くなく、6人程度が入れる広　　　　　　
　　　さであった。サウナからは景色を眺望することが
　　　できる。サウナ時計はなく、普通の時計と砂時計
　　　がある。
　　　水風呂は、1人が入れる程度のバスタブが１つ設
　　　置されているだけである。
　　　整い場所は、階段を降りた所に露天風呂と一緒に
　　　整い椅子がある。

もつ煮定食

もつが柔らかくて美味しかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ABホテル木更津から3km程離れた所にあるスーパー銭湯
連休の真ん中と言うこともあって施設内はかなり混んでいた。
一般的なスーパー銭湯って感じだった。

油そば

見た目以上にこってりしてなくて、食べやすかった。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：去年の11月、今年の3月、5月に続いて、4回目のタイムズスパ・レスタ

白身魚のフライ　カフェデリプレート

外はサクッと中は柔らかくて美味しかった。

サウナ：12分 × 3
バレルサウナ：15分×1
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：前回行った時は、バレルサウナが点検中で使えなかったけど、今回が初のバレルサウナで、中は広く温度は通常のサウナよりも低くかった。なので、通常のサウナよりも長めの15分入った。また、前回は1人用の水風呂が1つしかなかったが、今回行ったら、もう１つ1人の水風呂が追加されていた。

海鮮丼

見た目が鮮やかで美味しかった。