さとちゃん

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの竜泉寺の湯！
6時5分〜9時の利用。
タワーサウナ2セット、メディサウナ1セット
その他、の湯めぐりをして、退館！
朝から気持ち良い時間を過ごせました。ありがとうございます😊
7時位から周りを見ると
人だらけでした。人気ありますね！

サントリー天然水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：24周年創業日サウナ！
マグロ2切れ+マグロ丼をいただく！大満足な日でした。
サウナは、12時のアウフグースに参加！サ室をアチアチにしてくれました♪コクテンさん、50肩ながら、頑張ってくれました。ありがとうございました。久しぶりに気持ち良くなりました。右肩が早く快くなりますように♪
　グルシンの水風呂が新設されてました。キンキンで、長く浸かれませんでした。

マグロ丼

切りたてなので、とても美味しかった♪

ポカリスウェット

12時40分頃〜16時45分頃まで利用、5箇所制覇
秘密基地感がハンパない！
結構混んでる！刺青は、シール購入でOK

#サウナ　4セット
タワーサウナ：2セット
メディサウナ：2セット
宿直明けなので、長くは入れなかった。

#水風呂
グルシンと水風呂の交代浴&寝湯炭酸泉！
最高かよ！

#休憩スペース
昼前位だったので、かなり空き有り！

まぐろ山かけ丼(16穀米)&ミニざる蕎麦セットからの冷コーヒー

健康的⁉️ 桜が綺麗🤩

#サウナ　4セット
休日の夜、しかも学生さんはお休みなので、若い人が多くて、サ室以外では、おしゃべりが良く聞こえて来ます。ととのいには邪魔なので、耳栓して瞑想状態を保てる様に努めました。

#水風呂
冷たい感じで気持ち良く入れました。

#休憩スペース
椅子やベッドで横になり、青竹が心を癒してくれます。

5セット
20日から春のキャンペーンで500ポイントが付くので、そこで回数券を買おうと思っているところ！今日は、AUペイで笑😆
夕方からリモート会議があるので、11時位〜14時45まで利用。

#サウナ
ローリュウの少し前から入室、5分のローリュウは少し長いな、と思いながら毎回気持ち良い汗がかけます。熱すぎずに頑張れます。TVは、つくば山の観梅の番組で、今見頃みたいですね⁉️
　
#水風呂
潜水禁止の貼り紙も無くなったので、潜水は可能なんですかね？カケズ小僧を発見！残念な気持ちに‼️

#休憩スペース
お風呂枕で気持ち良い！日差しも午後は有り、暖かくなって来ましたね！黒湯でデカい声で話す高齢者がいて、ととのいに集中を欠いてしまった。

丸源ラーメン 長津田店

肉そば、味卵、野菜、チャーシュートッピング、餃子

旨し

#久しぶりの訪問
値段が高くなってますね。JAFの20%offクーポン使用で、2,360円也。
平日の日中なのもあり、がらがらです。まぁ、それが良くて伺ったのだけど！

#サウナ
12時と15時のユーカリレモンのローリュウ（仰ぎ無し）に参加！熱すぎず上段(3段目)でも余裕があります。

#水風呂
18°位で適温！2分位は余裕です。
顔洗いや潜水禁止なのに、平気でやってるじーさんがいる。日本語読めないのかな？

#休憩スペース
ブレインスリープが設置されていて、最高のととのいが得られます。気温が低い為、バスタオルを足元にかけたりしました。

#その他
湯河原温泉にナノ濃厚炭酸泉がプラスされ、20分位つかる。
水素風呂や室内の湯河原温泉にも浸かって、気持ち良い休日となりました。

越生梅林を観梅したあとに、蔵の湯さんを訪問、サウナは昭和ストロング系な感じ！15分✖️5セット！17時のグリーンアップルローリュウを最後まで受けて終了。
　ナノ水を使っていて、肌にやさしい感じでした。1日を有意義に過ごせて、最高です。

キッチンきねんび

オムライス、エビ、ハンバーグ(サラダ、みそ汁)+鶏天

ボリューム満点

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：祝日は車が混んでます。
風が強く、手おけにお湯入れないと、飛んでいく！
日差しも暖かく、気持ち良い。ただ、花粉症の症状が急に強くなり、睡眠不足で望んだ所8分位でサ室を出る感じでした。この季節花粉症持ちの方は、ととのいにくいと感じてます。
　負けじと、チャレンジしてみます。

カレーハウス CoCo壱番屋 町田金森店

マザーズカレー

スプーンのくじ引き中

サウナ：15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：水曜サ活
久しぶりのおふろの王様海老名店
優しい熱さで、15分は入っていられました。
中もリニューアルされていて、漫画コーナーがありました。お風呂場におばさん職員の出入りが多くて、嫌な感じ！時々アロマ水を掛けているのかなぁ？香りが良く、癒される。

サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日は、一日中、東京ドーム付近でグッズ購入とVaundyのコンサート🎵を息子と娘と観てきました。気持ちは、昂ぶり満足感かなり高めでしたが、疲労感半端なく
昼前から喜楽里別邸にて癒しを求めて、来館。
　5セットして、炭酸泉、電気風呂、黒湯で疲れが取れました？
　のんびりと過ごせて大変満足でした。また、来ますね♪
　明日から関東は、雪が降る可能性もあり、冷え込みますので、皆様ご自愛ください。

カレーハウス CoCo壱番屋 町田金森店

マザーズカレー

スプーン当たらず🥄

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのい値は、
1セット目：87
2セット目：98
3セット目：77
宿直業務明けの為、3セットで終了。
外気浴はおふろ枕を使用して、耳栓もして、瞑想サウナを満喫しました。自分の鼓動を感じながら…！？
黒湯や炭酸泉、電気風呂で、身体も整えて終了です。
　今晩は、ぐっすり眠れますように🙏
追伸：レシートキャンペーンに応募してみました。15日までの様でした。知らんけど？

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2月6日は風呂の日と言う事で、21時〜22時30分までぶっ通しのアウフグースに遭遇した。
　丁度良いタイミングで3セット出来ました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：宿直明けで、14時30分位〜18時30分
サウナは、いつも通り終わりにオートローリュウが来る様に入室。耳栓して、自分の鼓動を感じながら瞑想サウナを楽しむ。
　外気浴は、お風呂枕を首に当てながら、寒さも余り気にならずにととのいを得ました。
　電気風呂、炭酸泉、黒湯を堪能して終了。ぐっすり眠れるといいですが！
また、来ますね。

ポカリ

上向いてのんで、咽せそうになる！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日は、仕事だったので、今日は、岩盤浴付けて、まったり過ごしたくて訪問！
3セットとも同じくらいのととのい！
その後、岩盤浴で、2回で寝ていたら、気がつくと30分寝ていた。

麻婆坦々麺

しびれも効いて旨し！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初のキンクイ
日曜日の為？15時過ぎにはサウナの待ちが発生する程混んでいた！
子供も多く、サウナアトラクション施設といった感じ！
飛び込める水風呂や-2.8°の部屋のグルシン水風呂など楽しめる施設でした。
　空いてる平日にまた、チャレンジしてみま〜す。

吉野家 府中中河原店

牛皿唐揚げ定食

満足

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新年2回目は、横浜青葉！
ダイソーの耳栓とおふろ枕を持参してみる。
耳栓をすると、周りの喋り声も気にならずに、自分の心拍音がしっかり聞こえ、瞑想サウナをしている感じでとても良い感じでした。(あくまでも個人的な意見です。)
　オートローリュウも熱すぎず、自分には丁度良い！炭酸泉、電気風呂、温泉も楽しんで、退館！

丸源ラーメン 長津田店

年末年始限定　特製肉そば+チャーハン餃子セット

空腹にしみる美味しさ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事の後、わ2026年一発目は昭和ストロングなおふろの王様！
　久しぶりに訪問すると、電子決済になっていて、券売機が無くなり、受付カウンター付近もリニューアルされて、スッキリしてました。
　21時30分位に年配の方が、脳梗塞を起こした感じで、意識喪失しており、4〜5人で、脱衣所に運ぶ所に出くわす。
　22時過ぎに若者が、ドラクエのごとく、沢山入って来て混雑度が上がっていた。
　炭酸泉で温まって退室！ドライヤーが空かず、タオルで良く拭いて、退館！足ポカポカで帰宅出来ました。ゆっくり眠れそうです。おやすみなさい💤

グリーンダカラゆず味

あまりゆずを感じない。

年越しカウントダウンサウナに参加
普段は、紅白を見たりしながら、年越しをするのですが、
行ってみようと決意！
　皆さんお祭りな感じでカウントダウン！一体感の中楽しませてもらいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、横スパへ
結構、人は多いが、サ室は空きが有り快適に楽しみました。
バズーカローリュウ2回〜上段は、ピリピリと痛い感じの熱さ！2セット目は、中段でじっくりと温まり気持ち良し👍
メディサウナも空いていて瞑想出来ました。
サウナ後は、炭酸泉や電気風呂で身体を整えて終了しました。

餃子の王将 中央林間りんかんモール店

王将ラーメンセット餃子3個増し

王道の旨さ