ROOFTOP(ルーフトップ)
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：明日から息子のサッカー遠征に帯同するのですが、長距離でして。三連休初日の渋滞が予想されるので、テンション低め。絶対疲れるやつ。
自分がプレーするわけではないですが、コンディションは整えないと。
というわけで、久しぶりのホームへ。
夏用ポンチョが導入されてました。
相変わらずサ室はコンディション抜群。
瞑想サウナ好きだなぁ。集中できる。
しっかり整いました！
いつもありがとうございます😭
男
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100℃
-
17℃,15℃
0
40
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