トゥリース

2025.11.23

51回目の訪問

午後からクイーンズ駅伝を見るため、朝から極楽湯名取店さんへ

サウナ10分✕3回
水風呂1分✕3回
外気浴5分✕3回

サウナはちょうど良い温度で、たっぷりと汗を流します。
水風呂はキンキン、この寒さはサイコーですね。
外気浴は畳敷きでゴロリ。

クイーンズ駅伝もマイルCSも応援していたチームと馬は敗れましたが、納得の結果で悔いはありません。

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