ゴールドジム富山環水公園店
スポーツジム - 富山県 富山市 会員のみ
バレンタインデーのせいか、やたら静かであった。周りは浮かれてるばかりなのに、この場所のジムエリアは、「そんなの関係ね〜」と言わんばかりの地道にトレーニングをする方ばかり。かつての私夫婦も、ただひたすらトレーニングをする。今は前もってチョコを渡し、当日はトレーニングをする。
お決まりなのが、家族探しから始まる。駐車場に入って車があるのを確認、トレーニング準備をした後に主人探しが始まる。主人を見つけた後、トレーニング開始。トレーニングメニューは、肩と上腕三頭筋。
7時30分から30分間のトレーニング、8時になったらサウナの時間。今回のサウナ活動は、2セットしっかりととのいました。雑音が無いサウナ活動は、久しぶりでした。
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