高林 希

2026.03.15

2回目の訪問

去年夏以来の訪問、今回は週2回目のサウナ活動。今回の持参MOKUタオルは、初回訪問した時に買ったコラボレーション。相変わらずの脱衣所、浴室に入ったら、お決まりのボリーナアヴァンティを選んだ。シャワーの温度は上がらず、洗髪の時点で汚れが取れてるかな?と思いました。化粧落としの温度は、思いのほか良かった。
 今回の下茹では、露天風呂の超炭酸泉に入り、水風呂で温冷交代浴を行う。1セット目と3セット目は、しっかりととのいました。2セット目のサウナ室で雰囲気がブチ壊れだったので、「字〜、見えてます?」と注意した。サウナ室には、サウナ室でのマナーがしっかり書いてあった。場所取りとおしゃべりNGということは、昭和スタイルが禁止になってるの知らない老人が2人いるだけで不快だった。2セット目のオートロウリュウで、うるさい老人は黙りました。「私ド派手に嫌われてるんだから、これぐらいはやろう!」スタンスは、一向に崩れてない!他のサウナーの方に失礼極まり過ぎ、しっかりと字を読んでいただきたいものです。水風呂の温度は12度、20秒くらい入ってすぐととのいに行きました。ととのいタイムは、空が青く風が気持ち良かった。3セット目の水風呂は省略、外気温が冷たくなったのもあり、青い空と庭の緑で癒されました。締めは、塩サウナでお肌ピカピカタイム。温度が冷たくなると、スチームがモクモクと出る感じでした。
 終えたら、温泉などでしっかり体をリカバリーしました。出た後の10分間は、フェイスマスクをしながら、帰り仕度をしました。18時過ぎにマスクを取って、乳液を塗ってから主人と合流しました。
 サウナ→水風呂→休憩の動線は、ととのいが誘いやすく岐阜土岐市の風がリカバリーしてくれます。出る時、笑顔で感謝する事ができた。サウナご飯は、美濃加茂SAで食べました。

美濃加茂 SA (外回り)

鶏(けい)ちゃん丼

鶏(けい)ちゃんは、岐阜県のソウルフード。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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