2019.10.16 登録

  • サウナ歴 6年 4ヶ月
  • ホーム タイムズ スパ・レスタ
  • 好きなサウナ 湿度高めもカラカラも。TVはあってもなくても。 スチーム大好き。空いてるサウナ行きたい。
  • プロフィール 平日サウナ🧖‍♀️お気に入りはRESTA、テルマー湯、ニュー椿、庭の湯、S.WAVE⛱すみれ、SAKURA 銭湯サウナはまだまだ怖い。 イベントは参加しない方向。たまに遠征🚃
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おさや

2026.01.25

1回目の訪問

富士山や梅に癒されたあとにin。
公式の写真とは違って天井まで焦茶色のしっぽりサウナ室にどきゅん🤎
間接照明と窓からの光が入る3段造り。
適度な湿度で、いい汗。
露天の水風呂はマイルドな18°C。
泉質も柔らかく圧迫感が一切ない肌触り。
露天の優しい日差しの中で浴びる冷んやりした空気が堪らなく心地よい。
立派なホテルのわりにこぢんまりな浴室だけど、逆にそれが良かった。
日帰り入浴もできるので、オススメです!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
100

おさや

2026.01.16

36回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

女湯改装工事前ラストスパート🪴👯‍♀️
お清めして1発目に内湯サウナに向かうと、なんと貸切。身体の水分をしっかり拭き取り、ストーブ目の前に座らせて頂き丁寧に1セット。オレンジのサウナマットが映えるクラシックなサ室を目に焼き付ける。
はじめは少しヒリつくけど、サラサラの汗が出始めたら熱さが心地よく快感に変わる。
水風呂は15°Cでシャッキリ🧊
しっかり10分くらいサ室にいないと気持ちよく入れない。
内気浴ゾーンが少々寒いのでサウナを出ると即追い剥ぎ。水風呂か空間、どちらか温度上げてくれたらベスコンなんですが。。この辺は改装でどうなるかな?

本日外気温は16°C、サ友の居るバーデへ出るとぽかぽか春のよう。
13時のスタッフさんアウフ、上段にまでしっかり届くパワー系👏
14時はヒカリさんアウフ、タオルくるくる系🌀
イランイランやシトロネラと、アロマのセンス好き。

お休憩してまた内湯へ。
19時のアロマサービスまで、たっぷり堪能させて頂きました♨️大満足。
改装楽しみにしてます🪴

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  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
119

おさや

2026.01.08

35回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

新年1発目も庭の湯で🪴&新年会👯‍♀️
内湯を愛でに来たはずがバーデのサウナからの木漏れ日外気浴でばっちばち。強風だけど温かいバスタオルで守られて、タオル使い放題の有り難さ噛み締める👯‍♀️
出来心でアクアプログラム外野参加したら1日泳いだみたいな心地良い疲労感👣
アニメコラボのない平日は落ち着いた雰囲気でゆっくり過ごせる。やっぱりアレは綺麗なお庭に似合わないよ、、😢

女湯の改装前にまたワンチャン行けるか行けまいか。
ゾクゾクするカラカラの内湯サウナ。
これはこれで今となっては貴重なので、どんな風に変わるのか気になる。
あの気持ちいいはずの水風呂が、今日は冷たくて味わい切れなかった。きっと自分のコンディションのせい。

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  • サウナ温度 90℃,52℃
  • 水風呂温度 15℃
94

おさや

2025.12.31

34回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

大晦日、絶対絶対混んでるだろうけど、それでも行きたい庭の湯納め🪴
アニメコラボはもう諦めた。終わっても終わっても次のイベントが始まっている。
混雑覚悟してきたけどお昼過ぎは案外空いていてバーデのアウフも満員にならないほど。
ブラックフォレストのアロマを5基のストーブにこれでもかとぶっかけられ、痺れる灼熱アウフ。
男子サウナの変貌ぶりに今更びっくりな浦島太郎の旦那、バーデのサ室コンディションにも惚れ惚れ。
外気も程よく冷えていてバッチバチ。
ブレインスリープに🍁がハラハラ落ちていて可愛かった。アディロンにも足置きが。以前からあったかな?
こういう進化ありがたい。
プライベートサウナ好きな旦那だけど、庭に来て良かったとしみじみ語っていた。

そしていよいよ女子サウナも改装に入る❗️
楽しみにしてます😊
2026はまた庭に通いそう🧖

いいサウナ納めになりました🍻
締めは予約してた駅前のお寿司屋さんで🍣
⚠️1月20日から3月まで女子サウナお休み

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82

おさや

2025.12.27

48回目の訪問

2025年RESTA納め🍃
時間に追われずマイペースに美サ活🧖🏼‍♀️
と言いつつやっぱりオートにタイミング合わせちゃう。特定日、それなりに賑わっていたけどサ室は快適。でもサウナチャレンジな方々が出入り激しめなので、温度は低め。ゆっくり長く入って大満足。

夕方には女子は退館ラッシュ、男子は入館ラッシュ。
年末の行動パターン男女差おもしろいね。
白樺のシャンコンが優しく香って幸せな帰り道🍃
また来年もよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
81

おさや

2025.12.10

1回目の訪問

サウナ族

[ 東京都 ]

追記🚹は12日までプレ価格40分1000円
まだ間に合うかも?

サウナ激戦区にまたまたNEWなプライベートサウナ。
プレopenお邪魔してきました👀
年季の入った激シブな商業ビルの6階。
スナックブームだしこれはこれで雰囲気ヨシ。
暖簾をくぐり、小部屋へ案内されてその小ささにびっくり。完全おひとりさま用。
個室サウナは熱くなるまで時間がかかるイメージだけど、こちらは扉開けたらもうアツアツ。
熱が逃げない造り、ロウリュとブロワーが完全カスタムできる。ロウリュは熱がダイレクトに来るのでかなり熱い🥵ヴィヒタの量、アロマの香りにも拘りを感じる。
水風呂もしっかり湯船サイズで15°Cくらい。
ただやはり空間が狭いのだけがネックで、大男は無理。
最初はColemanが畳んで置いてあり(シャワーを浴びるのに邪魔になるから?)狭いスペースに広げるのもひと苦労。女子が裸でやるべき作業ではない。
あっという間の1hでしたがなんとか2set、ドレッサーは時間外で使えたので助かりました🪮
毎週水曜日LD🎀聞き捨てならぬ。
個室でなんとなく寂しかったから、ドレッサーでダイソンのあまりの勢いにお隣さまとひと笑いしたのが嬉しかった。
ソロも静寂もいいけど、やっぱり共有したいのかもしれない。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
105

おさや

2025.12.09

42回目の訪問

マナー良き上チュリ女子が増えて嬉し☺️
100°C超えのじっとりサウナと熱気ムンムンな浴室だから、キンキン水風呂も更に気持ち良い🧖🏼‍♀️
空調の効いた脱衣所インフィニティにて仕上がりました。
帰り道もぽっかぽか♨️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
86

おさや

2025.12.01

33回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

小春日和の今日はお庭日和、サ友とお昼前にチェックイン🍁
楽しみにしてた紅葉がちょうど見頃で眼福🥺
そしてアニメコラボが終わり、おじいおばあが集う通常運転の庭の湯にほっこり♨️
バーデのセッティング抜群のサ室でオートやスタッフさんアウフを浴び、お庭に包まれる外気浴🤤
夕方からはテントサウナも稼働し、薪の香りが内湯まで薫ってきた。暖かい今日は湯気もうっすら。
内湯のサウナはカラカラだけど、これはこれで好き。
一日中遊び尽くして心地よい疲れ。
さぞヒドイ顔してるかと鏡を見たら血色良よくて、サウナのすごさを実感。
また湯気もくもくの真冬の庭の湯も楽しみ☃️

石焼きもやしあんかけごはん

まぜまぜして頂く。お酢かけるの忘れた。

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  • サウナ温度 92℃,52℃
  • 水風呂温度 15℃
97

おさや

2025.11.12

2回目の訪問

楽しみにしていた5年ぶりのかるまるLD🎀
仕事終わりに友と合流して、黙浴・単独行動に署名しチェックイン。
浴室にはふわモコ系の可愛いサウナハットがずらり!
友のハットも目立つやつで、どこいてもすぐわかるから助かった😛
運良く2人で薪サウナ当選したし、アウフと蒸しは諦めたけど岩サウナとケロでも大満足🎯
サンダートルネードもトライ🌪️激流に負けた。
アヴァントからの外気浴が1番気持ち良かった!🌳
ちょうど日没前、オレンジの雲が流れていくのをぼーっと眺めて。🤤

LD月1開催だけあってさすがのオペレーションで全てがスムーズ✨
5年経っても内装ピカピカ、石や木を贅沢に使っているのは勿論、メンテナンスもきっちりされているのがわかる。
冷水・常温水・温かいお茶、バスタオルまで使い放題、特に女子は何枚も使いたいから本当にありがたいです🙏
全体的に治安よく、予約して良かった✌︎
ちょっと乾杯してドタバタなチェックアウト✅
また行きたいなー!

唐揚げ・にんにく胡麻醤油

唐揚げに唐揚げを足すとか高度なオプションがありすぎな。

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106

おさや

2025.09.30

32回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

6年前から来てて今日ようやく会員になった。
外気浴の気持ちいい季節になってお庭が有難いこと。
BrainSleepとコラボしたウッドデッキにごろんしたら、まだ青い楓と秋の空、滝の音。
アロマがブラックフォレストとかローズマリーとか、ちゃんとしたやつになってた。
謎のメリッサフルーツとかが懐かしい🤭
平日にしては賑わってたな。

やぱ庭の湯は友達と来るのがいい🍻
また楓が色づく頃に🍁

竜田揚げ

外カリカリで中じゅわわ

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60

おさや

2025.09.19

47回目の訪問

外気温が一気に下がって、わくわく外気浴♪
レスタ、ついに地方フェアはやめたらしい。
午前中はセルフキューゲル?
バケツに半分溶けたクラッシュアイスが。
2つのラドルを合わせてクラッシュアイスを丸く固めて、キューゲルに?なるか?
ならないよ。氷溶けてるしムズイよ、すっぽんぽんで何やらせるんだよ。
バケツ内ほぼ水なもんで結局普通にロウリュしたよね。
午後からは普通にオート発動でホッ😌やっぱり気持ちいい〜。18度弱の水風呂でじっくり冷やして、久しぶりの爽やか外気浴。
高層階の乾いた風が吹いて気持ち良すぎた。
スチームも相変わらずの塩にまみれてうっとり。
レスタシーズン到来🌿
サウナスタンプカードもらったけど、アウフ等のイベント参加でスタンプ1コ。果てしない…🥺

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  • サウナ温度 92℃,45℃
  • 水風呂温度 17.5℃
60

おさや

2025.09.13

41回目の訪問

本当に疲れがぶっ飛ぶから不思議。
今日はレモングラスと橘皮の香り。すき。
土曜日でもMAX4人で快適。
ただお行儀悪い人が多くて…
よくドレッサーぐちゃぐちゃにしたまま帰れるね?
月イチ弱小ユーザーだけど悲しくてお掃除しちゃったよ。また来ます👋

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
58

おさや

2025.08.27

10回目の訪問

シゴオワで友の待つサウナへ。
身を清めてすぐ水風呂に飛び込む幸せたるや。
SAKURAのとろけるような水風呂、待ち焦がれたよ!
タワーサウナ上段80°Cで浴びるオートはやっぱり秀逸。
岩盤浴エリアを潰して新設されたウッドデッキスペースから空をぽかーんと見上げる外気浴が最高だった🤤
アフターは村役場へgo🍻
好きなものいっぱい頼んだら結構いっちゃった😋

村役場 巣鴨店

トマトベーコン巻き

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  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 18.7℃
45

おさや

2025.08.22

40回目の訪問

ゾクゾクするサ活がしたくて。
橘皮と何かの漢方ブレンドのサ室は安定の102°C。
湿度ムンムン上段6〜7分でもう滝汗からの水圧が気持ちいい水シャワー🚿
うっすら出来た冷気の雲海を掻き分けて入るキンキンの水風呂…はあ〜
脳内いろんな物質が次々と出まくり。
脱衣所インフィニティにふかふかマットが常設になり
より快適に…🤤
なんと3セット貸切で大満足🌿
水シャワーで締めたら帰り道35°Cの外気も気持ちよく感じた🛟夏も上チュリだな!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11.8℃
44

おさや

2025.08.18

9回目の訪問

バースデーサウナは久しぶりの大磯で⛱️
プライベートスパでゆっくり温泉と身支度してからスパフロアへ。まだ早い時間なので空いていた。
相変わらずの開放感と終始香るアロマで居るだけで癒される。
暗め無音のフィンランドサウナは90°Cでしっかり滝汗。貸切だからどんどん熱くなる。
アロマシャワー浴びて水風呂へ。体感18°Cくらい。温度計は当てにならない。
海からの風も気持ちいいけど、日差しが強くて室内休憩。これがまた空調がコントロールされてて極上休憩だった🤤
しかしどうした、
3セット目あたりから、お子様がいるではないか。
聞けば今年度からお子様OKになったとの事。。
うーん、これではただのプールじゃないかー。
年パスご夫婦や大人しか居ない、あの落ち着いた雰囲気はどこへ?
大磯ロングビーチとの差別化はどこへ??

しかもスタッフ削減でバーカウンターで1人、若いお姉さんがアタフタしていて可哀想だった。
ビール1杯出てくるのに30分かかったよ。
外は外で前からいらっしゃるお姉さんが1人で、お子様にも事故がないよう気を配らなくてはいけなくて、大変そう。

15時頃からどんどん人が増えてピークタイム。
パノラマサウナは50°C。夫婦で話しながらじんわり。
やはりそれでも熱いのか、サウナに入る人は少ない。
フィンランドサウナは熱すぎるのか常に空いてた。
客層にぶれずにセッティングキープしてくれてたのは有難かったけど、それもいつどうなるかわからないなぁ。
テビタリウムは故障中?いつもの水の音もしないしアロマの香りもなんだか変な感じ。そしてぬるい。

大好きな場所だから悪く言いたくないけど、、
次はちょっと季節をずらして行きたい。

大磯迎賓舘

マルゲリータエクストラ

ナポリから取り寄せた石窯で焼いたモチモチピッツァ🍕

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共用

  • サウナ温度 90℃,50℃
  • 水風呂温度 18℃
51

おさや

2025.07.23

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

ニュー椿の目の前まで来て、現金を持っていないことに気づく。やっちまった。
というわけで少し歩いて巣鴨湯さんにお世話になりました。タオルセットで1100円pay、サウナ2h制🧖🏼‍♀️
ロッカーの100円はフロントでお借りして🙏
神様🙏✨
大人気のリノベ銭湯という事しか知らずに迷い込んだものの、思った程混んでいない。やはり女性側は落ち着いてるのね。
シャンコンボディソもあるしビート版もある。
おまけにシャワーはReFaときた。お湯がつるつる。
これ巣鴨湯で正解だったのでは。
サウナは…面白い造り!小さいながらも工夫された空間で独創的な3段。好き。
木が焼けた焼き芋みたいないい匂い。オートはシャンパンタワーならぬ桶タワー?をつたってシトシトぴっちゃん系。なんこれ、すき。そんであちい。
サ室前のキラキラな水風呂は、まさにこんな水風呂に入りたかった!てゆう15°Cのバイブラなし!
ゆっくりゆっくり冷やして、コンクリ打ちっぱ間接照明がエモい内気浴ルームへ。
扇風機しか空調ないはずなのに涼しい風が吹いてくる。いい匂いすると思ったらラベンダーが吊るされてた🪻アディロンとコールマンでじんわり。
なるほどこりゃ人気だわ〜。
お風呂も熱湯からシルク湯、炭酸泉とビリビリ、各種揃ってサウナしなくとも満足度高いと思う。
出る頃には男子はサウナ待ち2人。
全てが綺麗でドアもぴしゃんと閉まって気持ちがいい。素敵な銭湯、また違う季節に来てみたい♪

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
48

おさや

2025.07.19

1回目の訪問

夏休みも三連休もインバウンドも関係ないサウナに行きたい。暑いから外気浴もいらない。
不在者投票を済ませて向かったのは、ひそかに気になっていたサウナニュー大塚さん。
この手のニューはDEEPな気配しかないので二の足を踏んでいたのだ。
勇気を出してプチ冒険。
レスタで馴染みのある東池袋から都電の線路沿いをてくてく。二階堂のCMのような風情があって全然苦にならない道のり。
入り口は記念湯さん♨️2階がニュー大塚さん。
フリータイム、大判バスタオル・小タオル✖️2・ガウン付きで1100円とは破格。
レトロ感にビビりつつ階段上がって、いざ。
ロッカー外側のフックにガウンを引っかけるのが流儀のよう。
アカスリタオルはないけど、浴室手前に砂時計や折り畳みのサウナマットなんかも置いてる。
正方形のコンパクトなお風呂場。
サウナは遠赤が1つ。すっごい好みのどっしり重厚感とエイジングサウナならではの香り。TVもBGMもない瞑想系88°C。自由度が高く涅槃像も飲み物持ち込みもチラホラ。場所取りなんて朝メシ前。
カラカラじゃなくクセになる熱さ。
青いタイルの水風呂は足を伸ばしても広々、15°Cでバイブラに揺られてぷかぷか。
水質が柔らかい気がする🫧椿に似ている。
少し長めに入って、ガウン羽織ってふかふかソファへ🤤こんなん新しいサウナじゃ絶対味わえないよね。
リクライニングやソファで3setゆっくり味わって退館。
ご常連が入れ替わり常時3名ほど。
明らかにアウェイな私でも皆さん自由なので居心地は良かった。
飲み物を入れる冷蔵庫もあり。
ヘビロテはしないけど、また折を見て再訪したくなるサウナ。勇気を出して行って良かった✌︎

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
52

おさや

2025.07.06

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

なごみの湯が手がけるコワーキング&SAUNA。
待ちに待ったプレオープンにお邪魔してきた👙
普段はメンズ施設。残念😢
コンパクトな造りながら完璧な動線と休憩スペースのバリエーション、サ室のスペックが素晴らしい👏
新しい木の香りは勿論のこと、館内常にアロマが香ってる。薄暗いhealing roomは空調が効いてて、外気33°Cの今日は一番居心地良かった。オーロラ観ながら飛びかけたぁ。レディースデーは未定・不定期とのことで、チェックしとかなきゃ!
プレオープンにありがちな物足りなさは全くなく、パワフルなオートにスポットライト、しびれました🥹✨水風呂も広くて最っ高〜〜🤤
撮影OKなわりに人も少なく快適にガチサ活できた✌︎
メンズ達、混む前にぜひ行ってもらいたい!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.8℃
65

おさや

2025.07.03

46回目の訪問

友のサ活で思い出したかのように駆け込んだレスタは沖縄フェア🌺
せっかくの静寂サウナなのに、ハイサイオジサンならぬ、カッサオバサンの動作音がうるちゃいけど、
まぁそれはそれよ。
フェイスタオルが1枚になってたり、歯ブラシやヘアゴムはフロント、レスタキッチンではお水がセルフサービス(しかも紙コップ😭)になったりと…悲しきマイナーチェンジが😭
あのお水のグラス好きだったのになぁ...
人員不足とか物価高とか色々あるとは思うけど
やっぱ悲しみ💔

サウナは朝イチで熱々の98°C!二度見した👀
オート喰らったらもうコテンパン。
カッサオバサンの手も止まってた😛
お庭ではヒヨドリの親子が飛ぶ練習🪽
特等席でずーっと見ちゃった☺️
30°Cの外気浴はホントに沖縄を思い出す🌺

紅芋コロッケ、おソースなしでウマウマでした🤤
レサワも濃くて美味しい🍋
なんやかんやで、また来ます🙏

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  • サウナ温度 95℃,50℃
  • 水風呂温度 18℃
61

おさや

2025.06.23

1回目の訪問

OPENしたばかりのKUDOCHI赤坂店。
施設登録もなくサ活1番乗りとは。
個室サウナは数あれど、満を辞して激戦区に参戦したからには、いやでも期待値が上がってしまう。
赤坂店は男女で入れるので夫婦で🧖🏼‍♀️🧖🏻‍♂️

モスクのような店内に吸い込まれると街の喧騒を忘れる空間が。結論から言うと、是非行ってもらいたい!
2人用の部屋でも、サウナ水風呂ともに広さも申し分なく、導線も良い。
肝心の熱さは、個室にありがちな小さなストーブではなく、パワフルなHarviaだからロウリュも心配なく出来ちゃうし輻射熱もバッチリ。(掛けすぎ注意⚠️)
セルフロウリュはアロマ常設、キューゲルバイキングもあり。
2hでゆっくり3setできてストレスフリー!
水風呂の温度は調節できるのかわからなかったけど、ちょうど良かった🙆🏼‍♀️
帰りにアイス🍨食べてぷらぷらお散歩しながら夕焼け見て帰りました。また違うお部屋も行きたい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃
60