2022.08.04 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム 南柏天然温泉すみれ
  • 好きなサウナ 大江戸温泉物語浦安万華郷.スパ&ホテル舞浜ユーラシア.サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店.SPA&ごはん ゆるうむyuluumu.ふじやま温泉.サウナ&カプセルキュア国分町.スパ&カプセルニューウイング.サウナ・カプセル北欧.湯乃泉 草加健康センター.サウナセンター鶯谷本店.黄金湯.天然温泉 楽天地スパ
  • プロフィール 仕事帰りは千葉、茨城のサウナへ。基本的にスパ銭が多め。サ道の影響から都内サウナを開拓中(*´ω`*)手ぶらで良いカプセルサウナ系が好き。ナイロンタオル置いてあるとありがたい。外気浴好き。サ飯は名物系やおすすめ頼みがち🤤
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#サウナ
行って来ましたよ、天然温泉 楽天地スパ🧖
ベネズエラ🇻🇪が優勝🥇したの見てたら
乗り過ごしそうになりました🤤
.
計5セット
14時、15時の熱波エンターテイメント
ロウリュ受けてきました。
どちらも良い香りで、ラベンダー🪻回が
風の強さ丁度良かったです🤪
背中流しとかデカラとか独自の文化も良い🙆

#水風呂
桜🌸を意識したそうで、香り
日本だな、冷たくない丁度良い...
触るまでは水風呂って気付けないドジを
なおしたい😫

#休憩スペース
業務扇が回ってるし、足あげてくつろぐ
から丁度良いなあ。終わった後に
反対側へアクセスがしづらいけど
手前を狙えば良いんだな..
この施設も好きだわ..

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

ながれやまのよんぬ

2026.03.17

81回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

ながれやまのよんぬ

2026.03.07

2回目の訪問

#サウナ
3月7日
サウナの日参戦。千葉県対象
まさかの混雑中で、入場前に靴箱前で待機..
早めに呼ばれ...田中先生の描き下ろしの
タオル..嬉しい☺️
職場のサウナーさんと一緒に入店...3hまで無料🆓
複数回セット決めて(高温多め)
最後は最上段へ、頬っぺたがピリピリするぜ🥺

#水風呂
チラーなんかな、この降り注ぐ滝は
良い温度🙆、3人で満杯だけどね🤤

#休憩スペース
業務扇の前に行くよね🥺🥺🥺
リクライニング1回座りたかったー無念😫

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
12
黄金湯

[ 東京都 ]

#サウナ
聖地訪問..
銭湯スタイル初であり梯子サウナである。
本日2件目
券売機も靴箱も良い味だしてる。
15分ごとのロウリュです。
狭さが丁度良い。
今日は11時からの部に参戦
サ室満杯で待ったの久しぶり..
良いなあ、ここ。
山下達郎さん流れたなあ、レコードやな
素晴らしい。

#水風呂
温度良いなあ、柔らかく感じるな
深さもばっちり..
外を見下ろせる設計好きですね。
明るさが違うね
サ室からのアクセスが良い意味で近い。
それだけデカいってこと(驚愕

#休憩スペース
スカイツリーは見えないけど、椅子の前に
ある足を置くバット(籠を逆さにしたやつ)
地味に足が冷たいのを防いだり、座った後の
水のホースが遠距離でいけたりと無茶良いい🙆
外気浴最高🤦

施設外選べない

蟹炒飯うま

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ながれやまのよんぬ

2026.03.06

1回目の訪問

#サウナ
聖地訪問!熱さが素晴らしい。
最上段トライしたけど、唇がピリピリする程の熱さ。

#水風呂
水風呂の広さ、照明がシティポップの
ようにイカしてる。
水風呂に入りながら頭を滝に打たす。
手前が滑りやすいから限界まで
追い込んだらいけんなここは

#休憩スペース
外気浴が都内でできるなんてなあ。
若干階段が急なのが少し怖い。

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  • サウナ温度 123℃
  • 水風呂温度 19℃
15

#サウナ
聖地訪問..
流儀に従い以下略
サ室の中は焚き火の映像を見ながら...
上段は頭ぶつけますね..🤪
.
良い温度なのがセットを重ねる度に感じる。
途中、マット交換をはさみ..
あと1〜2セットかなと思っていた矢先..
.
16時に急遽アウフグースアナウンス?!
ここで初めてを捧げるとは..
担当はタイチさん3セット
レモン、ペパーミント、水という流れ..
アレルギー対応の説明もあり、配慮あるなあ
.
1セット目、皮から削ったようなレモンの良い香り風は優し目、目を瞑り受ける..じんわり広がる汗
.
2セット目ミントの爽やかな香り、メンソールとも思えるような爽やかな森を感じる..
ここから滝のような汗...
今までと体感が全く違う...汗も滴り続ける。
.
3セット目の自分へ風を送ってもらう前に
離脱..椅子に座ってると手が強張ってきたため、
塩入れて水を2杯がぶ飲み🫠🫠塩分大事👌
室内なのに無茶苦茶トトノッタ🤤
.
#水風呂
12℃って凄いっすね。
これバイブラされたら大変なことになる。
.
#休憩スペース
ジャグの麦茶、水もどーやったら、
こんなに冷たく出来るのかってくらい冷え🤤
.
ペンギンルームは扇風機をオンしたら、
なんという涼しさ
説明を読んでびっくりしましたけど
凍ることあるんや..🥶
.
身体を再度、清めて、エレベーターへ..
食堂で何食うかな😕
はっ!!?外気浴スペースの存在忘れてた😂..
また、絶対に来ます🥺🥺🥺

生姜焼き

タレと肉うまいピーマン🫑がアクセント😫

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
23

#サウナ
聖地再び..本日は
早朝サウナ5:00~10:00(予約なしでOK) 
朝4:30起き〜 5:41着
.
靴箱パンパンぢゃね、、
流儀に従い以下略...
.
10分✖︎5セット.
なんでこんなにあついかね..
.
サ室は4割から8割埋まり..
7時過ぎには増えてきたので退散
トゴール温泉入って、食堂へ..
.
#水風呂
この寒暖差が良いですねえ
深さも丁度良いし、サ道の水風呂のシーンは
どこの画角か考えながら..ぷかぷか
タオル絞って外気浴へ
.
#休憩スペース
外気浴行くまでの中は雲海のように湯気♨️が
舞っていた。
椅子で、持たれて頭を壁につけると冷たさで
頭もクールダウン..夜が明けていく様を
見ながらのトトノイ1発目から良きー
.
#食事
腹を減らして、気になっていた合鴨のスモーク
カレー🍛、感動は変わらずに美味いなあ🤤

おすすめのやつ

合鴨美味かった

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
37

ながれやまのよんぬ

2026.02.27

80回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

#サウナ
移動で37分の予定が遅延
快速乗れず鈍行で向かう。
無料バス探してたら、ドンピシャの時間に
着くという奇跡(バスの時間調べてなかた🤪)
.
サ道聖地巡礼②
流儀に従い、身体を清めてから..
ビート板に水を流してるのは
考えられていますな。
サ室は思っているよりもずっと広い
そして、歩くとクッションが効いていて
居心地がとても良い..
そして、10分いれば限界なくらい良い暑さ🥵
平日でも半分くらい埋まる印象
.
#水風呂
サ道でも言及されていたけど、動線が
本当に素晴らしい、移動が楽だし
バイブラってこんなに良いのかって
感じた...
.
#休憩スペース
椅子座ってみたら、丁度良く屋根もあって
配慮あるわあ😩
回転率良いし、良い時に来たな🥺

トマトサンラータンメン

1辛で滝汗🤤

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.6℃
41

ながれやまのよんぬ

2026.02.23

1回目の訪問

龍泉の湯

[ 千葉県 ]

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

チェックイン

カレー

燻製オイル旨すぎ

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  • サウナ温度 82℃,105℃
  • 水風呂温度 14℃
21

ながれやまのよんぬ

2026.02.08

1回目の訪問

極楽湯 柏店

[ 千葉県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃

ながれやまのよんぬ

2026.01.26

79回目の訪問

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃

ながれやまのよんぬ

2026.01.17

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

ながれやまのよんぬ

2026.01.14

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃

ながれやまのよんぬ

2026.01.09

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃

ながれやまのよんぬ

2025.12.12

4回目の訪問

チェックイン

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ながれやまのよんぬ

2025.11.27

78回目の訪問

チェックイン

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ながれやまのよんぬ

2025.10.24

77回目の訪問

チェックイン

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