かもうどん

東京のSHIAGARU SAUNAは初利用。

3セット(90分)

【全体評価】★4.1
サウナ持ち込みOKの専用ドリンクとフットレストのあるサウナが魅力のサウナ。福岡で気に入っていたサウナだったので東京（しかも神田）にできて嬉しい。

#サウナ ★4.5
末端サウナと深部サウナの2つ。
末端サウナは中央のサウナストーブに足が置けるが、足を置くにはやや熱すぎる気も…？あとなぜか末端サウナには時計がないので置いてほしい。
深部サウナはバレルサウナ風になっていて常時加湿状態。こちらは熱さ・湿度ともに好みだったし、客の多くがこちらを利用していた。

#水風呂 ★4.0
手足の先を出せる設計になっている浅めの1人用水風呂。1~2分は入りたい自分としてはやや冷たすぎて20秒程度しか浸かれなかったのが残念。

#休憩スペース ★4.0
サウナ専門施設であれば全部インフィニティチェアにしてほしい。半分はガーデンサンチェアだがこちらを好んで利用している客は少ないと思う。インフィニティチェアに座れなかったときにガッカリする。
お香の香りやBGM、空調などは素晴らしいと思った。

#客層 ★5.0
絶対静寂が徹底されていて素晴らしい。

#ととのい度 ★3.0
水風呂に長く浸かれないからか理由は分からないがととのわなかった。施設としては申し分なし。

アイスボックスソーダ

チェックイン

ビール（ととのうケルシュ）

最近はジムメインで利用💪
サウナも空いてて2時間1500円。
完全に穴場で神🤫

チェックイン

etoe saunaへ。男女2名でzabuun利用。

3セット

【全体評価】★3.5
外観や内装はかなりオシャレ＆清潔で、新大久保にあることもありデザインにも韓国らしさを感じた。ラブホ通りにあるのが少し気になったが、オシャレデート向きのプライベートサウナという印象。
備え付けのデトックスウォーターは美味しかったし、アメニティも彼女曰く良いものらしいが、90分3セットだとその辺をあまり楽しめなかったので2セットに抑えるのがいいかもしれない。

#サウナ ★3.5
温度計では100°C近いが、体感としては80°C近い。
アロマロウリュが備え付けであるのである程度熱くすることはできるが、1度のロウリュで10°C近く室内温度が下がるためあまり多用はできない。

#水風呂 ★4.0
15°C程度で丁度いい温度。足掛けもできる1人分の広さ。
プライベートサウナによっては自分で水入れから始めないといけないところもあるが、ここは最初から準備されていて時間短縮という面で有難かった。

#休憩スペース ★3.5
備え付けのガウンを借りて2人で横に。
zabuunには1つ椅子があり、こちらはオシャレではあるが整いやすいかと言われるとビミョー。
寝るスペースにクッションが1つしかないので2つ置いてほしい。

#客層 ★-

#ととのい度 ★3.0
正直あまりととのえなかった。
但しサウナでととのうというよりオシャレ空間を楽しむという面では最高だった。

七宝麻辣湯（チーパオマーラータン） 新宿南店

麻辣湯

高尾山を登山後、京王高尾山温泉 極楽湯へ。

3セット

【全体評価】★3.2
登山後の汗を流す分には最高だが、サウナを目的としている人にはあまり向いていないかも。さすが世界一登山者が多い山、施設うんぬんより立地の良さで客数が多く、ゆっくりとサウナを堪能するのは難しい。サウナだけを目的としたいなら最近できたTAKAO36SAUNAの方に期待したい。

#サウナ ★3.5
オートロウリュがあるため湿度も高く、かなり上級者向けのアツさ🥵
TV付き、座面は広くあぐらをかきやすい。
常設のサウナマットがないため3段目は尻が熱すぎてまともに座っていられない。

#水風呂 ★3.0
誰でも浸かりやすく程よい18°C。
長居できてしまう割にはキャパが小さいので、すし詰め状態に…

#休憩スペース ★3.0
圧倒的に椅子が足りていない。
数少ない座数もサウナ不利用の一般客がよく座るため、満員時に座椅子の確保はあまり期待できない。

#客層 ★2.0
ほとんどが登山客のため、サウナにおけるマナーはよろしくない。立地柄、お子様や海外観光客も多く利用しているため、ある程度想定通りではある。

#ととのい度 ★4.5
登山後の疲労と想定以上に熱いサ室のおかげか、かなりととのった。是非ともサウナマットの導入と座椅子の拡充をお願いしたい。

リニューアル後初のルーフトップへ。

3セット

【全体評価】★4.8
都内で空の下開放感を感じつつ確実にととのうなら絶対ココ！
温浴がなかったり、導線に一切無駄がなかったりと、いい意味でととのいが作業化されている。

#サウナ ★5.0
ここの系列のサウナは本当にアツアツ。
個人的にアウフグースイベントはあまり好きではないので、その開催頻度が多いこと以外は言うことなし💯

#水風呂 ★4.0
15°Cと17°Cの1人用が各2つずつ。
手首や足首を出せるので長く入ることができてGood👍
満員だと待ちができてゆっくり入れないので、もう1つずつ増やしてくれると嬉しい。

#休憩スペース ★5.0
サ室は満員にも関わらず休憩スペースには余りある程のインフィニティチェア。日が落ちて夜空を見ながらととのえるのが最高。
ポンチョを着なければいけなくなったみたいだが、荷物置きスペースも新しくできていて特に手間は感じなかった。
あと、奥のスペースにブレインスリープが導入されていた。ぽつんと一つだけ置かれていてシュールだが最高に気持ちよかった。

#客層 ★5.0
満員にもかかわらず、サ室と休憩スペースの黙浴が徹底されている。

#ととのい度 ★5.0
バッチリととのった🤩

サウナ欲はあるものの、6月に入っては暑い日が続き、なかなかサウナに足が向かない。
それでも空調の効いているモンスターサウナなら快適に休憩できるな、と思い吉祥寺へ。

着いたらでかでかと進撃の巨人とコラボの看板が。1人で入るのがいつもより恥ずかしい…。

入店するやいなや整理券が配られ、そのまま19時半のアウフグースに参加してみる。

普段のアウフグースは過剰に熱かったり痛い演技を見せられたりであまり乗り気じゃないのだが、今日の箸休めサトシさんのアウフグースは過去一で参加してよかったと思った。

今後参加する人のためにネタバレは避けるが、後半がバカバカしくてめちゃくちゃ笑った😂完全に男子校のノリ笑

その後の水風呂からの休憩は気持ちよすぎて1時間近くも寝てしまった…が、大満足！モンスターサウナ最高🙌

夜散歩がてら国立温泉 湯楽の里へ。

3セット

【全体評価】★3.4
コスパと露天のロケーションは非常に良し。
ただ訪れる度に民度にガッカリするサウナ。
※スパ施設としては露天風呂、寝転び湯、高濃度炭酸泉が非常に良く満足。

#サウナ ★4.0
ストロング系赤外線サウナ。
テレビもあり、胡座をかけるくらい席の余裕があるのが嬉しい。最上段はそこそこ熱い。

#水風呂 ★3.5
少し塩素臭いが、広々としていてバイブラがないのは個人的好み。水温もゆっくり浸かれるちょうどいい温度。

#休憩スペース ★4.5
以前は内気浴スペースにベンチしか無かったと思うが、ガーデンチェアに変わっていた！外気浴側も元は覚えてないが同じガーデンチェアに変わったと思う。これはかなり嬉しいポイント。
ベッドタイプのデッキチェアも元々備わっており、露天の夜景を楽しむ良いロケーションとなっている。

#客層 ★1.0
大学生のたまり場。
いつ行っても数グループはおり、節度もなく談笑していて非常にやかましい。

#ととのい度 ★4.0
程よくととのった。

銀座にある91°サウナへ。

3セット

【全体評価】★3.9
都会の屋上も楽しめる大人っぽサウナだった。
施設は高級感あって良いが、サービスや客層面でいくつか残念なポイントも。。

#サウナ ★5.0
最上段が丁度よく熱い。オートロウリュも凄まじい。
あと抹茶のような部屋の匂いと、かすかに聞こえる音楽も心地よかった。

#水風呂 ★4.0
突き刺すような冷たさ。ちょうど良き。

#休憩スペース ★4.5
屋上までの導線は遠いし長いし分かりづらいしポンチョいるしで面倒だが、そんなことはどうでもいいくらいに銀座を屋上から眺められる景色は格別。特に上りの階段はワクワクする。
ヒノキの椅子はいい体勢で寛ぐことができる。インフィニティーチェアも2つ完備。

#客層 ★3.0
ほぼ若者しかいない。
屋上がケータイOKなせいか、若者3人グループが普通に喋っていて残念。見回りの人はいたが注意する素振りなし。

#ととのい度 ★4.0
程よくととのった。

# 残念ポイント
・自分が渡されたロッカーキーの収納部分が破損していた。どう考えても火傷するのでそのまま使い続けずに新しくしてほしい。（写真2枚目）
・自分の直前に来た人とロッカーが真横。特殊なロッカーの作りで2人1組みたいになっているので尚更離れた番号にしてほしかった。

銀座天龍 本店

餃子、生ビール