ぷく三郎助

有給消化の為本日お休み頂きました😀

今回はユーユー上田さんへ行こうと決めてたので、少し寄り道してまずは別所温泉北向観音へ🛕
この前善光寺にお参したので今回はこれで両参りになりました😆

10時すぎにユーユーウエダイン♨️

新しい施設なので入館時より気持ち良いですね😆

お風呂は水素の湯と炭酸泉。40℃と38℃位でどちらも温めで気持ち良い✨️

サウナはハルビアのストーブ三基。🈂️室内アチアチです🔥
ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ時には何とも面白い曲流れます😆
ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ時間はかなり短いです🥲

水風呂はシングルと通常の2カ所あり、冷冷交換浴楽しめます🧊しかも通常の方はボタンを押すと打たせ水が落ちて来ます😀
どちらも広くて深いので気持ち良い‼️

壁側のととのい椅子でウトウトしました💤
ととのい椅子の近くにシャワー設置されてるので使用前後に流すのに便利です

館内着借りるとテレビ付きリクライニングベッド使えるので
長時間滞在できます✨
昼食後2時間程爆睡💤

激辛麻婆かつ炒飯

食べた後の事を考えて今回はちょい辛を選択🌶️美味し😋

松本インター降りて瑞祥さんへ寄り道♨️

本日イベントは内湯サウナアロマロウリュウ✨️
とても良い匂いがしてリラックス出来ました

00分　外湯サウナ　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
10分　内湯サウナ　ｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳ
30分 　外湯サウナ　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）

00分　外湯サウナ　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
10分　内湯サウナ　ｽﾀｯﾌﾛｳﾘｭｳ
30分 　外湯サウナ　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）

00分　外湯サウナ　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ（爆風）
10分　内湯サウナ　ｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳ

合計　8セット


帰りにｽﾀｯﾌ山ちゃんに挨拶して帰路につきました🚐

永楽本店

ニラたまごラーメン

懐かしい優しい味です。美味し😋

20時の山ちゃんアウフグース参加したく釜ぶたさんの帰りに寄ったのですが、21時川中島イン🌃
間に合いませんでした🥲
軽く3セット楽しみました🥵

雪見外気浴、露天風呂は川中島さんでは初めてでしたが、たまには良いですね☺

フードコーナー 妙高SA上り

妻有ポークの豚丼

豚肉美味し😋

午前中会社の健康診断の再検査でかかりつけ医へ🏥
一旦家に帰り昼食後午後から🈂️活開始😊

大荒れの日本海みながら🈂️活したく、最初名立の湯ゆららさんへ向かってたのですが、雪景色⛄️感じながら極上のヌルヌル温泉♨️入りたくなり途中で高速降り釜ぶたさんへ変更しました🐖

ここのサウナ決して熱くは無いですが、適度に湿度ありすぐに汗が吹き出します🥵とても気持ち良いです✨️

露天風呂♨️外気浴🍃は一階にありますが、雪吹き込み防止のため天井含め簡易的な壁で覆われてる為風が直接入って来ず休憩に丁度良いです😊半露天といった感じでしょうか🍃

但し、外気浴するのにサウナある2階から1階に階段で降りなければならない為動線は悪いです🥲

最後に海みながらサウナ入りたくてスルケンへ♨️

17時半イン🌃

入館時点で日没🌇駿河湾みえない🥲

でも、潮風感じながらの外気浴気持ちよかったです。

20時半退館

明日は普通に仕事なので早く帰らねば⋯
途中で仮眠取りつつ23時帰宅🏡

漁港みながら外気浴したくて用宗みなと温泉へ♨️

天気は良かったですが富士山は見えず🗻😢

潮風感じながらの外気浴と天然温泉の露天風呂
ここも気持ち良い✨️

柚子胡椒マヨ唐揚定食

ここ来たらやっぱりこれ😀美味し😋

本日会社からサウナ有給？を1日頂いたので、朝５時に起きてしきじさんへやってきました🌅

朝食は宮本商店さんで５種丼頂きました😋

9時半しきじイン

平日なので駐車場、サウナ、浴室、休憩室全て空いてます😆
とても快適でした✨️

薬草湯🫚からのフィンランドサウナ
その後の薬草サウナ🫚

久々気持ち良い☺

水風呂は冷たいけど柔らかくて別格です！

生姜焼き定食

美味し😋

おぶ～サウナぶ〜　No.263 ぷく三郎助

日勤仕事終わり18時半おぶ～イン🌃

外気温マイナス2度　昨日と違いすぎる🥲寒すぎる🧊
こんな日はおぶ～さんで温まりましょう♨️

駐車場混雑してましたが、浴室サウナはそれなりでしたので快適に利用出来ました☺

明日は会社から有給頂いたのでお休みです😀
何処行こうかな⁉️
しきじかな？

おぶ～サウナぶ〜　No.263 ぷく三郎助

週初め仕事終わり17時おぶ～イン🌆

今日もkおかさんと偶然偶然😀
少し混雑してましたが、いつもの平和なおぶ～さんでした✨️

午前中掃除等🧹家の事してから床屋へ✂

午後は善光寺へお参りしてきました🛕
参道は激混み🥲

お参り後途中、竹風堂善光寺大門店2階喫茶店で栗あんしることコーヒー☕️で休憩

15時半権堂温泉イン♨️
今年初めての訪問です🌆
あけましておめでとうございます！
今年も宜しくお願いします🙇

18時のうちわロウリュウ🔥参加しました😊
店長❓️さんでしたか、うちわでゆるく各5回、強めに各5回仰いで頂きました！アロマはグレープフルーツで柑橘系の良い匂い！熱々熱波ありがとうございました‼️

帰りに受付の熱波師やまちゃんにご挨拶して帰路につきました🚐

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそば

このままでも美味しいですが、途中からお酢かけて味変すると更に美味し😋

2時間コースで16時45分オリ赤イン

18時のゆりんこさんのアウフグース参加しました😊
申し込みはしてなかったのですが、3セット後ととのい椅子で休んでいるとスタッフの方に声掛けられ1名余裕があるとの事で整理券有り難く頂きました😀

ストーブ横の最上段に座ったのでロウリュウすると熱波が顔直撃🔥サウナハット、マスク持っていかなかったのでタオル頭に巻いて防御しました。
ただ、モー娘。の曲等、テンション上がる曲で🈂️室内は大盛況‼️とても楽しかったので最後まで参加できました😀
アチアチ熱波ありがとうございました🙏

水風呂　シルキーシングル🧊
　　　　相変わらず気持ち良い‼️

夕食は帰りの電車の中で
神戸牛のお弁当
また神戸行きたいな

駅弁屋 祭 グランスタ東京

神戸のすき焼きとステーキ弁当

紐を引っ張ると8分位でお弁当温かくなります😆 お肉美味し😋

4時間回数券期限残り1枚今日17日まで🤔
よし消化しよう‼️
1週間ぶりの訪問です🌅

12時から15時までの計4回アウフグースに参加しました😀
12時のもみてぃさん、14時のアントニオ正木さんの回は特に盛り上がって良かったです😀
もみてぃさん本人も言ってしたが気分屋さんなのは本当みたいね♥今回は大分ハイテンションでした🔥楽しかったです😀
昭和遠赤ストーブの上に銅鍋乗ってて適度に湿度ありアチアチ🔥なかなか良きですね😆

大阪マドラスカレー 赤坂店

マドラスカレー小盛り

チーズトッピング 大阪甘辛カレー🍛 フルーティ🥭な甘さ♥

週末の仕事終わりに訪問🌃
駐車場混んでましたが、お風呂サウナは空いてました😀
残業したので19時頃シンケンイン♨️

洗体後人工芒硝泉に浸かってたら、サウナ前のととのい椅子から手を振る3人の人影が👏
いつもおぶ～でご一緒のkおかさん、モトさん、てるちゃんさんと偶然偶然😀ビックリしました😲

シンケンサウナ　×　1
令和ストロング　×　1
2セット

プチ新年会？　和食処あずさ

2階テレビリクライニングにて仮眠

シンケンサウナ　×　1
1セット

明日からお休み♥
一番リラックス出来る時間にご一緒頂いた皆様
ありがとうございました‼️

まぐろ2色丼

お刺身系はスルケンで食べたいですね😀