たか

サウナ:10〜12分×4
水風呂：1分×4
外気浴：5〜10分×4

福岡のホテルをチェックアウトして、火事から復活して初のこちらへ。土日はかなり混むイメージなので、どうにか平日に来たかったんですよ。もうね、完璧！めちゃくちゃ空いてる上に、ソロのお客さんばかりで、完全な静寂が続いてて、その空気感がここの露天の感じに合いすぎる！熱すぎないサウナもここのイメージに合ってました。
サウナは80℃、セルフロウリュは瞬間的な熱さってより、サウナ室全体の湿度を上げるためって感じですかね。
水風呂は17〜18℃かな？広くてオーバーフローで贅沢ですね。
外気浴はあまり見ない椅子。薪の焼ける香りを感じつつ、冷たい空気に陽が差して静寂、ホント気持ちのいい空間でした。

サウナ：12〜14分×2
水風呂：1分×2

昨日は無事に運営指導をクリアして、部署のみんなと焼肉で打ち上げ！ホントに大変な1ヶ月でしたが、なかなかの達成感がありますね。
そして金曜はお休みをいただけるということで、仕事終わりに急遽福岡、あつ湯を欲して長尾湯へ。なかなかに混んでましたね。笑
サウナは92℃、空いてたのが下段だったのでじっくり蒸されました。しっかり汗だく。
水風呂はかなり冷たく感じますね。キリッと冷やされます。
休憩は混んでたのでなし！笑
というか、座っちゃダメなとこがありそうでビビりました。
冷えた身体にあつ湯が最高でした。

麺や おの食堂

大判チキンカツ定食

定食には無料でラーメンがついて、さらに替玉も無料！笑

サウナ：12分×2
水風呂：1分×2
外気浴：5分×2

26日の風呂の日はこちら！みなさんご存知と思いますが、次回無料の招待券がいただけます。まぁそれにしても過去1の大混雑でした。空いてるとこに行く感じですね。
サウナは84℃、常に満席で空いてたら入る感じですね。じっくり蒸されて発汗もいいです。
水風呂は劇的な冷たさ！それもあって回転が早い早い！笑
外気浴は露天にあるアディロンダックチェアで。長くは入れませんがスッキリします。
ご飯は諦めました。

サウナ：10分×2
水風呂：1分×2
外気浴：5分×2

昨日は仕事の新年会でよう飲みました。今日は昼から職場で書類をやっつけてこちらへ。
やっぱ山は空気が冷たいしスッキリしてますね。
サウナは84℃、空いてるタイミング見ながら入ります。
水風呂は冷たいですね〜。何℃なんやろ？
外気浴は露天にあるベンチで。空気が澄んでて冷たくて気持ちいいですね。なんかめっちゃ飛行機飛びよったな。
入り口のところで舞茸ゲット！

やよい軒 南佐賀店

とりカツ定食

サバと卵をつけて！

サウナ：8〜10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5〜10分×3

ぽかぽか車多いな〜と横目に見つつこちらへ！コモレビも車多かったですが、中はそれほど混んでなくて快適に利用できました。やっぱ寒いし皆さんお風呂行きたいですよね。
サウナは86℃、湿度もあって発汗いいですね。これだけ寒いと、お湯でしっかり下茹でしてサウナが好みです。
水風呂は17.1℃、これだけ寒いと温度よく分かりませんね。笑
外気浴はデッキチェアで。めちゃくちゃ空気は冷たいんですが、それがまた心地いい。
んで、キンキンに冷えた身体で竹見の湯に浸かる瞬間が1番気持ちいいかもしれん。

戦国焼鳥本陣中央店

焼鳥

煙が大変！笑

サウナ：8〜10分×3
水風呂：2分×3
外気浴：5分×3

晴れたり雨が降ったり変な天気ですね。いっそザッと降って黄砂も洗い流してくれたらいいのに。仕事は運営指導まで1週間となり多忙ですが、夜は関係ないのでこちらでリフレッシュ！
サウナは88℃、貸切の時間もありゆっくりできました。
水風呂は17℃くらいかな？はい最高です！なんちゅう気持ち良さ！
外気浴は露天にある木や石のイスで。お尻はキンキンに冷えます。
そっからのあつ湯も気持ち良すぎました。
ご飯食べる気まんまんでしたが、残念ながら火曜はお休みでした。

サウナ：15分×2
水風呂：5分×2
外気浴：5分×2

日曜出勤して、慣れないパソコンで首肩がバッキバキ！とにかくいいお湯に浸かりたくてこちらへ。モール泉で純重曹泉で化粧水の湯、もうよく分かりませんが気持ちいい！ひたすらお湯と冷泉の交代浴を楽しみます。
サウナは温泉を利用した蒸し風呂というかスチームサウナというか、あったかくて居心地いいんでゆっくりできます。
水風呂は源泉の冷泉なんですが、25℃は超えてるでしょうね。ずっと入っていられます。
休憩はそこら辺の岩に座って。
黄砂のせいで顔までグズグズですがスッキリしました！

丸亀製麺佐賀

釜揚げうどん

天ぷらがうまい！

サウナ：8〜10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5〜10分×3

仕事終わりにKOMOREBIへ！6のつく日スタンプが3つ貯まったので、無料で利用できました。そして今日もスタンプひとつゲット。
サウナは88℃、アウフグース後からオートロウリュもあって湿度たっぷり。めっちゃいい汗かけました。
水風呂は16.6℃、塩素臭もなくスッキリ。
外気浴はデッキチェアで！今日はホント暖かくてゆっくりできました。
さぁ帰って鍋しよ！

サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

サ旅から帰ると慣れ親しんだ施設へ行きますよね。ホームではなかったですが、あつ湯を求めて今年初のあおき温泉へ。
ちょい早めの時間は混んでますね。みなさんあつ湯が大人気でした！笑
サウナは86℃、相変わらず発汗いいですね。あと相撲中継あってる時は、出るタイミングが被りまくりです。
水風呂はかなり冷たく感じます。気温が下がっていい感じですね〜。
外気浴はアディロンダックチェアで。風が冷たくて長くはいれませんが、外に出て座る瞬間の気持ち良さ！

はま寿司 佐賀本庄店

あおさ汁

あおさ汁がメインまである！

メインサウナ：10分×2
水風呂：1分×2
内気浴：5分×2

宿泊して朝ウナでの利用です。ここのカプセル好みでした！広いし、マットレスや枕も合ってた。
あと、使い放題のタオルの質がめちゃくちゃ良いですね。めっちゃ水吸うし、身体拭くのもすぐ乾きます。
朝からロウリュ＆熱波をやっていただけるのも頭が下がります。朝食バイキングも種類豊富で美味しかったし、チェックアウト12時だし、そりゃみんなここ好きだわ！

朝食バイキング

お腹パンパン！

サウナみるみる：12分×3
サウナもくもく：12分×2
水風呂：1〜2分×5
内気浴：10〜15分×5

関西サ旅その⑦
昨日会ったサウナ仲間に、神戸周辺でおすすめしてもらったこちら！サウナ王プロデュースということで、なんか最近聞いたな〜？甚六サウナでした！笑
湯らっくすも手がけられたということで、ここでも見たことあるボタン！
サウナみるみるは80℃、広いロフトがあったり、ぬるま湯があったり、不思議な装置でオートロウリュがあります。ロフトの広いとこでじっくり汗をかくのがよかったかな。
サウナもくもくは90℃、こちらはおしゃべり禁止のメディテーション。セルフロウリュで湿度も上げれます。
水風呂はボタンあって、クロスカウンターという激しい水に襲われます！こちらシングルで、隣には17℃の水風呂もあります。深くて良い！
内気浴はインフィニティチェアーが8台、専用ルームで癒されました。
ぶっちゃけ電車めちゃくちゃ行きにくいし、帰り遅くなっちゃって三ノ宮まで帰れんかと焦りましたが、これぞサ旅の勢いってことで行ってよかったです！

悦記

焼き餃子、水餃子

神戸は味噌だれらしい！

メインサウナ：10分×1
フィンランドサウナ：10分×1
塩サウナ：12分×1
水風呂：1分×3
休憩：5〜10分×3

関西サ旅その⑥
大阪から神戸へ移動して、本日のお宿であるこちらへ！さっそく入ってきました。
フィンランドサウナは90℃、入ってすぐ暗くてサウナマットが分からずにいると、すぐ取って渡してくれたお客さん感謝です。
メインサウナは100℃、ちょうどアイスロウリュがあって、タオルでの撹拌もしてもらいました。熱いですね〜。
塩サウナは80℃のドライサウナなんですが、とんでもない塩の量で、床にも敷いてあるんで、なんか悪いことしてるみたいでした。
ハマームは様子見だけでした。
水風呂は11.7℃、震災の日に合わせてあるんですね。かなり冷たいですが気持ちいい。
休憩は内気浴のでかい椅子でも良いですし、外気浴のアディロンダックチェアも良いですね。外はめちゃくちゃ強風だったんですが、ここは意外と風が遮られてました。
スタッフの方が見回りしてくれて、環境もかなり整ってますね。また夜に入ります。

たこ焼たちばな さんプラザ店

明石焼き

めっちゃたまご！美味しい！

メインサウナ:8分×1
スチームサウナ：10分×1
水風呂：1分×2
休憩：3〜5分×2

宿泊して朝ウナでの利用でした。みんな同じくらいの時間で、サウナは空いてましたが、洗い場に行列ができてました！笑
スチームサウナは、前日12時〜19時までウィスキングで利用できなかったので、朝から行けてよかったです。薬草の香りがいい感じで、寝起きの身体に染み渡りました。
水風呂はスチームサウナ後はプールがいい感じですね。
休憩は外気浴してみましたが寒すぎて断念、内気浴のアディロンダックチェアで寝落ちするとこでした。
お世話になりました。

メインサウナ：12〜20分×2
フィンランドサウナ：10分×1
水風呂：2〜5分×5
内気浴：5〜15分×3

関西サ旅その⑤
京都のホテルをチェックアウトして京都競馬場へ！サ旅の時にギャンブル場行って、軽くビールとグルメ楽しむの好きなんですよね。しかも、普通こうゆう時って負けるじゃないですか？めっちゃ勝っちゃった！笑
いい気分で本日のお宿であるこちらへ。こっちに住んでるサウナ仲間が会いに来てくれて、2人でアウフグースやイベントを楽しんだ後は乾杯！
メインサウナは2セットとも熱波イベントでした。Xで見たことあるご夫婦で熱かった〜。
水風呂は数種類あって、噂のプールは冷冷交代浴に最高ですね。
休憩は内気浴で、熱波後のクールスイングも気持ちよかったです。
ちょっと休憩して何か食べに行こう！

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
内気浴：5分×3

関西サ旅その④
なんとか早起きしまして聖地へ！朝の7時半でもなかなかのお客さんでした。初めてきてるのにアットホームでいい雰囲気！この料金でシャンプーやボディーソープがあるのも素晴らしい。
サウナは106℃とありますが、体感はだいぶマイルドで居心地良すぎます。なにやらいい香りもしてます。
水風呂は18℃くらいかな？これまた柔らかく優しい水で気持ちいい。
休憩は内気浴なんですが、椅子とかはないため様子を伺いながら座れるとこで。混んでる時は難しいでしょうね。
営業時間も長くて行きやすいし、優しい雰囲気がとにかく居心地いいですね。

新福菜館 本店

竹入中華そば、ヤキメシ

朝からハードに！笑

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：5〜10分×3

関西サ旅その③
ホテルでもひと休みしまして、バスに乗ってこちら五香湯へ！こちらはまずお湯が熱くていい！しっかり温まってから2階のサウナへ。この階段が上りはいいですが、下りは怖いな〜。笑
サウナは2種類というか、サウナの間に扉があって温度別に仕切られています。90℃と80℃って感じでしっかり温度差を感じることができます。
水風呂は最高！こちらもジャバジャバとオーバーフローして、柔らかい水が気持ち良すぎます。ホント京都銭湯の水風呂ヤバい！
休憩は一応内気浴なんでしょうけど、窓がしっかり開いてて外の冷たい空気がガンガンに入ってくるので、もはや外気浴でしょうね。
いや〜めちゃくちゃ良かった！

立ち飲みやみー

鉄火巻き、牛すじ豆腐、牛たたき

コスパ素晴らしいし最高すぎる！

ロウリュサウナ：10分×1
フィンランドサウナ：10分×2
塩サウナ：10分×1
水風呂：1〜3分×6
休憩：5〜10分×4

関西サ旅その②
昨日飲みすぎてしもた！それでも旅の興奮からかシャキッと早起き、ベタに清水寺から三年坂通って八坂神社までお散歩しました。観光客が減ったといえどさすが京都、特に清水寺が異常な混み具合ですね。そしてお散歩からのルーマプラザです！
ロウリュサウナはいわゆるメインサウナでオートロウリュやスタッフの熱波もあっているようです。マットがフカフカで気持ちいい。
フィンランドサウナはセルフロウリュ可能で薄暗くなっています。体感はここが1番熱いかな。
塩サウナはスチームやミストがあるわけではなく、ドライサウナに塩塗って入る感じですね。
水風呂は3ヶ所、強冷水と弱冷水が並んでるので、冷冷交代浴も気持ちいいですね。
休憩は外気浴開放的で最高。立てば普通に八坂神社見えますからね！笑
そのあとは寝不足だったのもあってリクライニングスペースで爆睡しました。

本家 第一旭 本店

特製ラーメン

平日の10時に行列！

サウナ：12分×2
水風呂：2分×2
外気浴：5分×2

関西サ旅その①
やってきました京都！久しぶりの関西です！
飛行機遅延で遅い時間にはなりましたが、ホテルから歩いてまずはこちら。リニューアルしたのはサウナイキタイの投稿で見てましたが、昔ながらの銭湯にめちゃくちゃ新しいサウナ！しかもサウナの座面には赤い絨毯！笑
サウナは108度とありますが、ストーブ前以外はマイルドな熱さで居心地いいですね。
水風呂は噂どおり、ジャバジャバのオーバーフロー！柔らかくて気持ちのいい水です。
外気浴はちょっとした露天風呂の横にデッキチェアが2台ありそちらで。空気が冷たすぎて、長く入れませんが気持ちいいです。
こんな銭湯が550円、タオルレンタル150円ですが返却で100円キャッシュバックなので、実質タオル付きで600円！素晴らしいスタート！

京町スタンド 若旦那

ごま豆腐、エビとアスパラとチーズ春巻き！

我慢できずにごま豆腐は一口！

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
外気浴：5〜10分×3

今日もちょっとだけ早く仕事を上がれたので、新年初のホームへ！風呂上がりでも、夜ご飯が早く食べれるし、このちょっとが助かるんですよね。
しっかり6のつく日スタンプもゲット！
サウナは88℃、アウフグースとオートロウリュの後だったので、湿度もしっかりで気持ちいい。
水風呂は16.3℃、外にあるのでもっと冷たく感じますね。
外気浴はデッキチェアで。今日も寒いはずですが、なぜかゆっくりできちゃいました。
さぁ明後日からは関西サ旅です！体調いいし、仕事も正月頑張ってひと段落！
寒波はほどほどにしてね！

肥前うどん 翔

とじ玉カレーうどん

平打ち麺に絡む絡む！

サウナ：10〜12分×3
水風呂：2分×3
外気浴：5分×3

今日はちょっとだけ仕事が早上がりできたので、岩盤浴する気満々でこちらへ！がしかし、めちゃくちゃ車多い！えっ、世の中まだ休みの人多い？と思いつつ、岩盤浴は混んでそうなので断念。
サウナは92℃、こちらは意外と混んでおらず、あぐらかいてゆっくり満喫できました。
水風呂は16.7℃、ちょうどいい感じの冷たさ。
外気浴はデッキチェアで！今日は内気浴が混んでましたね。
スッキリしました！