さうなうさぎ

仕事初めなのでサ活するしかないですね笑

以下、今週のイベントです。
今回は19:25の塩サウナプチロウリュに焦点を当てまして。
5分程度フィンランドサウナでコンディション調整のち、塩サウナ。
アウフグースあり。熱い風に包まれます。

その後、フィンランドサウナで4セット（たぶん）

仕上げは露天風呂あつ湯で。
44℃超えでホカホカ。
『っっっぁあーーー！！！』って言いたいところを呑み込み、最高でしたなぁ…

2024年サ活初め。

トロトロ黒湯に浸かりたい。

サ活初めはこちらと決めておりました。
しっかり全身蒸されました。

サ室は各10分程度。
計５セット。

お気に入りのポジションがあるのですが、
ヒーリング音楽を聴きながら
己と向き合う大切な時間になってます。

そして、アロマロウリュ。
相変わらずロウリュ下手なんだよなぁ…
みなさまのお世話になりつつ、
私も誰かを癒せるロウリュをしたい。
これが私の今年の目標です笑

今年もよろしくお願いします！

昨年に引き続き、年末のご褒美個室サウナ。
今回も一番広いお部屋のroom5でしっかり4セット、ととのって来ました！

サウナ温度は90℃、
セルフロウリュでアチアチにして、
寝転んでしっかり汗を出して。
アロマ好きな私ですが、ロウリュはアロマなし、も好感あり。
檜のアロマでしっかりサ室を堪能できます。

そして、水シャワーで頭からしっかりクールダウン。
ここまできたら整いスタート。

生まれたての子鹿のような足取りで寝転び椅子へ傾れ込んだら、
もう自分だけの宇宙へ。
クールダウン物足りないと思ったら扇風機もプラスして。
…これが一連の流れになります笑

昨年来た時に比べると自分なりの整いセッティングが出来るようになり、
己の成長も感じることができました！

これでサウナ納めかな？
やはりこちらはご褒美サウナに最適👏

17時半IN

星川は急行停まるけど、満天の湯のある上星川は急行停まらないというトラップ笑

気づけば3時間も滞在。
サウナも何セットしただろう。
湿度がすごいので、83℃とそこまで温度は高くないものの汗ダクダク。

こちらの施設はサウナ、ミント水風呂の魅力もさることながら、
お風呂の種類がすごいんですよね。
身体の部位別にジェットバス、
寝湯も二つ、
お風呂も温泉に、和漢炭酸湯に、シルキー風呂まで。
19:00の泥パックタイムも無事に遭遇出来て、
お肌トゥルトゥル。

和漢炭酸湯の薬草液も定期的に補充してくれるし、
テレビも観ちゃうし、
30分に一度のオートロウリュプラスαアロマロウリュもしてくれちゃうし、
飽きることなく居れてしまうので、
帰るタイミングがわからなくなります笑

明太うどん

明太クリーム行こうとしたものの、暑すぎたので。

最近は月曜の駆け込み寺になってます。
ドラえもーーーん！！的な。
休み明け初日は辛いですよね？？？笑

いつも通り19:00IN
塩サウナでは、1時間に一度のお楽しみ、オートロウリュタイムに遭遇し、初っ端から最高の整い😀
19:45のドライサウナのマット交換を避けて2回連続塩サウナにしたら、肌がしっとりツルツルに！！
塩の質が好きだなー

ドライサウナもジンジャーのアロマで良い感じでした！
今週も頑張ろう！

出張サ活。

女性側はミストサウナのみ。
水風呂はないです。
浴槽二つあるなら一つ水風呂にしてよー、と心の底から思いました。
シャワーヘッドでミラブルがあったのは良かったな。

私が入った時間は空いていたのでミストサウナで寝転んでました笑
ビジホのミストサウナに大して期待してなかったのですが、サクッと温まりたい時にちょうど良いかも。

ほどよくほかほかできました✊

半月ぶりのホーム。
うかうかしてると時が経ってしまう。
毎年思うのですが、11月の存在感！頑張れ！笑

今年は暖かいので外気浴も全然平気。
冬のピリッとした澄んだ空気も好きなのになぁ。
寒いの苦手だけど寒くないのもまた物足りないというものです。

昨日観たドラマの影響か、サ室にいる時はちょっと哲学的なこと考えてました。
運命とは、とか、愛とは、とか笑

久々出張サ活。

こちらの訪問は一年ぶりかな？
明石焼きに舌鼓を打った後、Go！

このご時世で燃油サーチャージ100円発生しましたが、LINE登録で500円引き。

しかし、こちらのスパは、
混んでないし、
アメニティも充実してるし、
スタッフさんもこまめに巡回してくれて清潔だし、
コスパ最高と思っています！

前回はロウリュ休止してた気がしますが、
今回はあったので心置きなく行かせて頂きました！

温泉も、水風呂も水質の良さよ。
柔らかく身体を包んでくれる。
初めて水風呂の中でととのいました笑

明石焼 司

明石焼き

お店の独特なルールは身体で慣れるべし笑 明石焼きもおでんも驚愕の美味しさ。 ながっ尻はNGです！

出張は行っているものの、
タイミング合わず出張サ活出来ず、
一途にホームへせっせと通ってます。

たまたまサ室ひとりぼっちの奇跡の瞬間が訪れまして、
贅沢に敷き詰められた石の上にアロマ水を放ったとたん、水がジュワジュワ弾ける。
自分好みの空間に仕上がりすぎました🫶

急に寒くなって、蒸され欲が頻繁に訪れます。
秋はどこへ行ってしまったの…！？

建物入って、受付から既に香る湯けむりアロマ。
求めてたやつの入口、ということで、
このアロマでととのってしまいそうです笑

今日はじっくりめに
塩サウナ×1, ドライサウナ×3
各10分〜12分。

身体の芯まで温まるまで、時間をかけて。
ぬる水風呂は15℃弱。
じっくり浸かります。

この季節、外気浴を寝湯にしてしまうとうっかり本気で寝てしまうので要注意です笑

今日は空いてて、久々にサ室一人の時間もあり、でなかなか贅沢な時間を過ごせました。
休憩も難民になることなく、自由に選べる◎

塩サウナ×2回
ドライ×2回

寒くなってきたのでじっくり各10〜12分ほど。

ドライサウナは、
自分の体調の問題か、環境の問題か
先日の汗シャバに反して今回はゆっくり、じっくり汗を流す。
深めにハットを被って目を瞑ってしまえばこちらのもの。
今日も満足。帰り道から既にもう、また行きたい。この現象に名前はないのだろうか。…

さてさて、パウダールームのドライヤー問題。
いつからかパナのドライヤーが消えてしまいました涙

安定でした、ホームサウナ。
今日は宇宙へとびました🚀

♦️塩サウナ　
アロマオイルの塩。よきよき。
通常私は塩サウナ1回のところ、2回入ってしまいました。今回のアロマが大好きなウッディ系😍
なんだかお肌もいつもより潤ってるかも。

♦️ドライサウナ
まさかの入って着席するかしないかでダラーーーっと汗が！！最短記録！
いつもの90℃なのに。
今日のは最高に好みですね。
たまに訪れる神コンディションの理由を知りたい笑
もう、頭は宇宙で、サ室出る時からととのいが始まってましたので（？）、
水風呂、外気浴、若干フラフラになりながら移動。（危な笑）

♦️混雑状況
19時頃はガラガラだったので
いつもは混んでる炭酸泉もゆったり足伸ばせたのですが、
20時くらいから混み始めてきました。
何かのイベントの後かな？

前日寝不足、とたいそう疲れていましたので、
今晩はぐっすり眠れそう😄

安定でした。ホームサウナ。
総括。今日は宇宙へとびました🚀


♦️塩サウナ　
アロマオイルの塩。よきよき。
通常私は塩サウナ1回のところ、2回入ってしまいました。今回のアロマが大好きなウッディ系😍
なんだかお肌もいつもより潤ってるかも。

♦️ドライサウナ
まさかの入ったとたんにダラーーーっと汗が！！
いつもの90℃なのに。
今日のは最高に好みですね。
たまに訪れる神コンディションの理由を知りたい笑
もう、頭は宇宙で、サ室出る時からととのいが始まってましたので（？）、
水風呂、外気浴、若干フラフラになりながら移動。（危な笑）

♦️混雑状況
19時頃はガラガラだったので
いつもは混んでる炭酸泉もゆったり足伸ばせたのですが、
20時くらいから混み始めてきました。
何かのイベントの後かな？

前日寝不足、とたいそう疲れていましたので、
今晩はぐっすり眠れそう😄

今日も恐ろしく汗が出まして。
安定のととのいであったことはもちろんのこと、

炭酸泉のハーブ、
岩風呂のラベンダーが最高でした✨
永遠に浸かっていたい温泉♨️

近頃肌寒くなってきたので、
外気浴タイムではたまに寝湯も挟み込みます。

出張サ活。

入浴時間24時までのところ、23時ギリギリにイン。

黄金色の温泉は気持ちよく、
サウナはコンパクト。
水風呂ないけど、水シャワーがある。
個人的には温度湿度がちょっと物足りなかったかも。

移動疲れはしっかりとってくれました⭕️

今日は控えめに、と思ったのに結局、

塩サウナ　10分
ドライサウナ　10分×4

今日は珍しくサ室混んでましたね。

いつもサウナ後にも仕上げとして湯船に浸かるのですが、
最近の仕上げ風呂は電気風呂にハマってます。

またまた半月ぶりになってしまったサ活。

最近寒くなったので欲していましたよ。
冷えた身体に沁みる〜😭

♦️塩サウナ（オートロウリュ遭遇✨）10分
♦️ドライサウナ　10分×4

ドライサウナ4回目行った為にキューゲルにも遭遇できまして。
解けるときのキュルキュル音も良かったですねー。

もっと入りたかったけど、
ゾーンに入って終わり時を見失うので自粛です！笑

さてさて、久々サ飯でも、ということで名物坦々麺食べたかったけど、提供に30-40分かかると言われて諦め🤦‍♀️
今日に限らず割と提供に時間がかかることが多い印象なので、余裕を持った入店がお勧めです🥺（わかってたのにギリギリ狙いの私が悪い💦）

豆腐ならすぐ提供出来ます！とのこと確認頂き（店員さんのお心遣い感謝🥲）、
ごま豆腐と期間限定のかぼちゃ豆腐頂きました！
かぼちゃ豆腐、美味しかったですよ😄

価格改訂前の今月中に回数券買わねば！ということで、
今日が最後のチャンスで行ってきました。
今までこの価格で頑張ってくれてありがとうー！！

女風呂は一部、9月中シャワーベッドがRefaになってたので、それも体験したかったし、
和香庵監修のアロマセルフロウリュもしたかったし。
アロマは週替わりのようで、今週は金木犀。
秋を感じますね。
先週はユーカリだったようで、好きな香りだったのに、残念でした…

最近、あまり味わえていなかった塩サウナも堪能出来て満足。（運良くオートロウリュタイムに遭遇！ラッキー！！）

しかもですね、フィンランドサウナ室の湿度がまた最高で、サウナハット深めに被ったら己の世界に集中出来まして。
湯けむりさん、色々浮気したけどやっぱり君が一番だよ！となるわけです…

最近好きです、ココ。
でも、前より混むようになった気はしてます。
見つかっちゃったかしら笑
タイミングがよければ
サ室最上段待ち、ドライヤー待ちから逃れられます。

サ室温度は諸説あり、
ドアの張り紙は85℃、
ドア前のデジタル表示は93℃、
サ室内温度計【下】は80℃、
サ室内度計計【上】は90℃
なので、もちろん最上段にいました。

じっくり12分、3セットで、
仕上げに炭酸泉に浸かり、身体の芯までポカポカ☺️

そして今日も安定して腕💪、足🦵に出るあまみ笑