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朝風呂に『湯里』のお風呂へ
広々貸切でした
水風呂もすぐ近くにあって動線完璧

朝ウナへ🧖‍♀️
朝はセルフロウリュがなかったから
温度湿度が昨晩よりはイマイチな印象
でも気持ちよかった
5分×3セット

朝ごはんのバイキングは種類がたくさん
朝から贅沢な朝ごはんが食べられて幸せ

帰りのエレベーターの中が可愛すぎた

今回は泊まりで🧖‍♀️

サ室のセルフロウリュは「レモングラス」
浴室にはお客さんはいたけど
サ室は私一人だけで貸切状態
サ室にいるトントゥにも触ったりして
さくっと3セットして明日の朝も入る🧖‍♀️

サウナ室に温度計が2つあって
入口付近は88℃、奥は96℃...
どっちも正確じゃない気が...
水風呂も18℃だけど正確じゃない気が...笑
16℃くらいの体感だった
貸切サウナで何も気にすることなく入れた
オール軟水だから
帰りはすべすべの肌で帰宅

風呂の日ってことで9:30入館
午前中だからかサ室にいつもより人がいた印象
だけどまだまだ隙間がある広いサウナ
いつもの席で
7分.10分.10分.10分.10分の5セット

羽田空港に用事があってその帰りにこちらへ

銭湯だからサウナ代が安いのが助かる
サ室は2段の上段でサウナ7分×4セット
クオリティがサウナ施設と変わらない良さ
水風呂もキンキンで落差で整う
半露天での休憩が気持ちよかった

サ室内にマットが引いてないので
サウナマットやタオル持参がオススメ

アクセス少し悪いけどリピート確定！

ミックスジュース

お風呂上がりの一杯

用事があったのでその前にこちらへ

サウナ室広くて3段もあって温度102℃
上段で4セット、7分.8分.8分.9分
水風呂がキンキンだから
4セット目少し長く入って水風呂に入ったら
あまみがえらいことになって
気持ちよかった

平日1600円で時間制限がないから
サウナの後は白湯や炭酸泉に入れる

鳥藤とりそばスタンド

とりそば しお

サウナ後の塩分染みる

大晦日の醍醐味
年越しそばを食べてからこちらへ
まず岩盤浴でゆっくりしながら
ジワジワ汗をかく準備

浴室内のサウナで
12分×3セット
1セット目でかなりいい整いができたけど
2セット目からはあんまりだった...何故？
室温が低かったからかなぁ？

岩盤浴の灼室(75℃)の方が
汗かけて気持ちよかった
2025年の〆サウナが入れて幸せ
整いました

サ室85℃を指してるけど
上段だとかなり熱く感じた
5分.6分.7分と徐々に時間を伸ばして3セット
水風呂が露天にあるから
この季節厳しいかと思ったけど入れた
整い椅子で光悦

内風呂、露天風呂も含めてかなり満足
またリピートしたい

混雑が苦手な人や
サウナに高いお金を払いたくないならココ！

なんといってもサウナが無料
10分おきくらいにオートロウリュウが
出るようになってる
サ室の温度60度だけど普通のサ室くらい
余裕で汗がかける
外気浴や整い椅子はないものの
水風呂の横に足湯みたいなコーナーがあって
そこで整えれる

鉱泉湯にも入れて保温保湿効果が期待できる

2回目の訪問で今回は宿泊もする
チェックインしてお風呂へ
サウナはフィンランドサウナ1セット
ファンタジーサウナ2セット
また出掛けて帰ってきてからが楽しみ

温泉最高だった！
この季節露天風呂も癒される

サ室はあついなーと感じながら
温度計を見てみると100℃！！
いい汗がかけた
中硬水水風呂は温度的には高めだけど
カルシウムが多く含んでるからか
滑らかな肌触りで永遠に入ってたい感じ
evianの手前の硬度らしい

またお邪魔したいな

久しぶりの久が原湯🧖‍♀️♨太陽の湯

サウナは3セット×8分
ラジオを聴きながら入ってたら
あっという間に時間が過ぎていって大量汗
露天にある黒湯の横の椅子で休憩

温泉の黒湯にもしっかり浸かって
露天のぬる湯と浴場内のあつ湯に入り
炭酸泉にも入って大満足

今日は1010の日
主に温泉に浸かってこちらでくつろいだ

サウナは最近の温度の中では低くて
汗がなかなかだったから長めに入って上段で
10分×3セット
気候がいいから外で寝ながら休憩は心地いい

すだち香る涼風蕎麦 、たこの唐揚げ

徳島大学サウナサークル×あらたえの湯のコラボ企画のサ飯

フライトコースで宿泊した朝に
誰もいない広いサ室で5分×3セット
独り占めできて朝から整えるの最高！

ここからはフライトコースを検討してる人の
参考になればと思うことを...

・ホテルじゃないから寝床が固くて狭い
・ブランケットではなく大きいタオル
・23時頃まで音楽が流れてる
(耳栓しても聞こえる、自販機の音etc...)
・0時頃まで照明が明るい
・館内着だけでは寒い

敏感な人や神経質な人は向いてない
夜更かししてもいい人向け

ホームのこちらで
今回はフライトコースで泊まり
早朝にバスで空港まで送ってくれて
いつも入らない岩盤浴も付いて5000円

岩盤浴は女性専用の部屋があって
休憩室も女性専用
男性と共用が苦手な人には〇
岩盤浴でのロウリュウ(ナユタさん)を浴びた

サウナは3セット×8分
今回は座る場所を変えたら
あまみの出現が凄かった！
次からは場所を変える予定

女性専用休憩室で朝まで過ごそうと思う
ホームでこんな過ごし方ができるなんて幸せ

ホルモンのスタミナ炒め.燻製ポテトとナッツのサラダ.枝豆

飲むためのメニュー達 ビール.角ハイボール

初カプセルホテルでこちらへ
女性専用だから安心して過ごせた

宿泊するためにサウナも入れるならいいけど
サウナだけに入りに来ることはないかなと

カプセル内のマットレスの骨組みが痛い
もう少しクッション性が欲しい所
冷房が効いてるから長袖持ってきて良かった
あと耳栓必須
また機会があったら利用したいな