2022.09.08 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
  • ホーム 草津湯元 水春
  • 好きなサウナ 湿度高めのサウナ、天然水だったら嬉しい水風呂、空が見えるととのい場所がある所。 熱めのお風呂があったら最高です!
  • プロフィール もともと大きなお風呂が好きで銭湯や温泉へ行ってたけど、「サ道」を見てしまってから家族も巻き込み一気にサウナの道へ。勢い余ってサウナ・スパ健康アドバイザー(2022.11)サウナ・スパプロフェッショナル(2024.8)サウナ・スパ健康士(2024.10)取得。 行った施設のステッカーを集めてはスマホカバーに入れてます😄 琵琶湖を愛する滋賀県民。
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ぱぐさうなー

2026.06.13

112回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

先月のガラガラ抽選会に行きそびれてて、クーポンも何もGETしてないまま6月になってしまい、普通に回数券でin。
混んでる日の、混んでる時間帯に来てしまいました。
今日は珍しく、女湯も塩サウナから奥のサウナエリアまで人が多い!

この間ならけんに行った時も思ったのだけど、子どもがわちゃわちゃしてる所は、サウナが温度より体感ぬるいような気がする。気のせいかもだけど。
そのせいか水風呂でわちゃわちゃするキッズを見た後のサウナは14分も入れた。

今日はサウナハットのポケットに、庭の生ハーブを仕込んでおいた。
ローズマリー、ミント、ラベンダー、チェリーセージ、タイム。
サウナの中でも外でもハットからハーブの香り~🌿
ところが今日のロウリュのアロマが、ゼラニウムとラベンダーとローズマリーのブレンド…😅二つも被ってました。ハットなだけに…て言うてる場合か…もう香り関係なく熱波を浴びました😄

深夜麻辣 【滋賀マーラータン】

麻辣湯

1辛がちょうどよい

水分補給 給水機の水
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  • サウナ温度 86℃,75℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,16.5℃
66

ぱぐさうなー

2026.06.07

3回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

今日は終日雨だとわかっていたけど、梅雨時のあじさいを見たくなって長谷寺のあぢさゐ回廊ヘ行ってきた😄
雨の中のお出かけは、わかっちゃいたけどびしょ濡れさ…😅
冷えた体を温めに、そして奈良に来たからには、やはりならけんに行かねば😉

キッズがうじゃうじゃいる!
そうか雨の日は室内遊戯施設にみんな遊びに来るんだな。うちの子らが小さい時はこういうとこが近くになかったしな…奈良の子どもがうらやましい😊

洗い場も激混み!よく見たら檜風呂の方にも洗い場がありました。
青いボディタオルはあかすり要らずのバリカタで、久しぶりに背中をゴシゴシしたら気持ち良かったー!😆

無料サウナは30分毎のオートロウリュ。小学生くらいの子も入れるけどみんな一瞬で出ていく😄
20℃の水風呂は既に子ども達のプールになってるし😅

有料サウナエリアは大人だけのエリアなのでとても静か。で、空いている!
18時のアロマロウリュはなんと私一人だけ!スタッフさんは私だけの為に、梅の香りのロウリュで熱波を扇いでくれました!なんか申し訳ないほどの贅沢。有料とは言え330円は安い。
スチームサウナは柔らかなパウダーソルトが置いてあって、バリカタタオルで擦った肌に優しかった。
久しぶりに入る岩盤浴で寝落ちする。
水素水が飲み放題。
ああ…ここは天国かいな…

下界(無料エリア)に降りてみると、大量にいたキッズ達は大方いなくなり、落ちついた浴場になっていた😊
外はまだ雨だけど、ととのいには十分✨

雨でもお出かけして良かった。
ならけんには定期的に来た方がいいな😄

資さんうどん 天理嘉幡店

肉ごぼ天うどん

北九州の味が関西で食べれるようになった…滋賀にも来てほしい

水分補給 水素水
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  • サウナ温度 50℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
86

ぱぐさうなー

2026.06.06

16回目の訪問

入浴券が二枚あったのでダンナと一緒にびわこ座。
丸亀製麺で鬼おろしぶっかけうどんを食べてから、今日はこの後おもいっきりダラダラするぞ!と気合いを入れて(?)フリータイムで入館🎵

ていねいに体を洗って、泥パック塗って露天でゆっくり温まる。土曜日なのに人少ない。皆さん大衆演劇の方ヘ行ってるのかな?
サウナもずっと私ひとり。20分毎のオートロウリュも私の為だけに湿度上げてもろて、贅沢ですな😄
ミストサウナでととのうのが最近のお気に入り。ほどよい温かさで、柔らか~いふとんを掛けられてるみたい😌うとうとしてたら、熱っつい水滴が落ちてきて起こされた😅

3セットしてさっぱりした後、ダラダラ用着(館内着)に着替えておこもり処ヘ。コーヒー飲みながら、のんびりダラダラ😄ゆっくりし過ぎて、今日はもう眠れないかもしれない😅
ダンナさんの方は、時々ロウリュやアウフグースの時間があって、逆に忙しかったらしい。ゆっくりしに来たのでは?

水分補給 給水機の水
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
71

ぱぐさうなー

2026.05.30

1回目の訪問

水着着用のサウナからのはしご。
やっぱり裸でお風呂入りたいやん。
ここは日本一の銭湯と聞き気になってました。
ちょっと駅から歩きましたね。飛行機がすごく低い所を飛んでてびっくりしました😅

大きな銭湯!これ「スーパー銭湯」ちゃうの?
木札の靴箱、固定シャワーの洗い場、30円ドライヤー…いやこれこそザ銭湯ですやん😄
入口に鯉が泳いでいて、めちゃくちゃ広い脱衣場。お風呂もたくさんあって、夢のような銭湯✨水風呂のところにタイルで「夢」と書いてありました。
えっ、サウナ込みで800円?
安い、安ぅ~い!ってこの夢は違うか…

サウナはスチームサウナと遠赤外線サウナがあって、常連さん方が楽しそうにお話に花を咲かせています。
先ほどのサウナは黙浴が徹底されてて3回注意されると退店させられるというのでちょっとびくびくしてたけど、ここはなんだか賑やかで楽しいね。
こういう雰囲気は昔ながらの銭湯ならでは。

4セット。少し歩いていって露天風呂のそばでととのう。心地よい風がふいてました✨

24時間営業の銭湯というのも珍しい。やっぱりスーパー銭湯じゃない?
日本一の銭湯か…
うちの近くにあったらなぁ~😆

カレーうどんと肉うどん

娘とシェアして。交互に食べるのがうまい

水分補給
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  • サウナ温度 55℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
88

ぱぐさうなー

2026.05.30

1回目の訪問

またまた大阪にサウナ遠征!
今回は宇宙サウナのレディースデー!
レディースデーを狙うあまり、とうとう宇宙に到達しちまった私っていったい…😅

13時過ぎに来店。
靴箱がだいぶ使われている!やっぱり混んでる?
レディースデーだけど水着着用。
男性のアウフグースを受けるからね!
着替えてすぐ14時のDavidさん回を申し込む。

洗体を済ませてサ室を覗くと、まだMISAさん達が扇いでいる最中だったけど、空いた所に滑り込ませてもらった。高級な香り…そして、ドでかい薪ストーブ!温度は80℃に届かないのに湿度がしっかりある。
このサ室は水をふんだんに使う。クナイプが出来るだけでなく、スタッフさんがホースで水をまくので、ついでに私の頭や肩にもかけてもろて…クナイプの水の方が冷たいんだけど、気持ちいいですわこれ。
これだけ大きなストーブだと薪もまめにくべに来ますね。しかもウィスキーの熟成樽だった木を薪に使っているというこだわり!今ドラマ「マッサン」にハマっている私としてはめっちゃ興味深い!しかし薪の燃える香りからウィスキーを感じる嗅覚が私にはなかった…😩

久しぶりにインフィニティチェアを使う。天井に星空が投影されていて、月や雲が流れていく。ふわふわして最高😆気づけばうー太郎さんが扇で風を送ってくれてるやん…ここは天国ですか?宇宙か…

チェコのアウフグースマスター、Davidさん登場!英語で口上されるのかと思ったら、流暢にこんにちは~😄と挨拶してくれて一同大盛り上がり😆大きな体で回すタオルは、ピザですか?ってくらい軽く舞い上がらせる✨しかも風をおこせば大迫力。もうその場にいた女子達皆彼に惚れたでしょう💕

というわけであっという間に退店時間がきてしまいました。
初めてのレディースデーでめちゃ混みだったけど、施設やスタッフさんの対応も良かった。
もうちょい何回かレディースデー増やしていただけません?

水分補給 レモン水、麦茶
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共用

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
92

ぱぐさうなー

2026.05.28

2回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

DESSEのレディースデー!
久々に来れました😆
前回は万博がやってた時で、予約してたパビリオンだけ見た後で来たんだっけ。
去年はよく夢洲まで通ったなあ😄
なんてしみじみ思いながら心斎橋ヘ。

DESSEの匂い、いい匂い~😆
シャントリの香り好き😍
買えるけど、ここへ来て使うのを楽しみにしよ😉

体を洗ったら、もうすぐアウフグースがあるがあるとのことでさっそく川サウナヘ。1時間ごとに何かやってるので忙しい💦
1時ハーバルアウフグース、2時アロマロウリュ、3時森林プログラムに参加。
森林プログラムは、いわゆるウィスキング。ミニウィスクを渡され各自でパシパシする。一人一人冷水をかけて、頭をぐっと押してくれたり気ん持ちいい~😆木の香りも森の中にいるみたいだ…人の手と香りの癒しに涙が出そう✨汗は出た…
有料レベルのサービスじゃないの?定員が7人までだったので、参加出来てラッキーだった😄

DESSEのスタッフさんはよく働くな~
ウィスクを振り回して葉っぱが散らかってもてきぱきと片付けて元通り。常に清掃して回ってるし、素晴らしい✨

本当はネパドルなみきんぐちゃんのアウフグースまでいたかったけど、腹ペコ過ぎて断念💦黙浴が守れず鳴りまくる私の腹…そして恥ずかしいほどくっきり出た全身あまみ。腹にも赤く出てたのは初めてだ😅

仕事が今月から月一回木曜日をオフに出来るようになり、早速「第二か第四木曜で!」と希望出しといた!だってまたDESSEのレディースデー行けるやん😉

だし冷や汁飯、台湾風鶏唐揚げ

空きっ腹に染みる~😆

大阪紅オロポ

大阪紅オロポ

水分補給 スパすい
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  • サウナ温度 90℃,86℃,60℃
  • 水風呂温度 18℃
97

ぱぐさうなー

2026.05.24

1回目の訪問

大黒湯(東山)

[ 京都府 ]

娘を送りに京都まで。
京都に来たら銭湯にイキタイですな♨️
以前から気になっていた大黒湯さんに初訪問です。

初めてなので前を知らないけど、リニューアルしたとのことでとてもキレイ✨
リファやKINUJOのドライヤーがある!無印良品の化粧水まで…シャンプー類も置いてあって、タオル一本あれば気軽に入れる京都銭湯、最高すぎん?

京都で一番熱いという大黒湯、シャワーからもう熱い😆
お風呂も薬湯、電気、ジェット…と小さめながらも十分なラインナップ。
娘が足まで入ってギブアップした電気風呂は、私にはいい感じの強さ😊
お風呂も激熱だといわれるわりには入れる。壁新聞を全部読んでたら茹であがるけど😅電気と熱湯の耐性はある私です😚
水風呂もマイルドでずっと入っていたいね~これは温冷交代浴が気持ちいいですわ✨もうととのいそう😄

サウナは6人くらいのキャパで、TVは無いけど静かに昭和歌謡が流れている。これ本当に大学生がやってるサウナのチョイスなん?😄😄私世代にドストライクに刺さる😆懐かし過ぎて汗が余計に出ます。サウナに入るたびに何がかかってるかなと楽しみになるじゃないの🎵
やっぱり温冷交代浴をした後だと、汗がすぐ出るねぇ😆8分を3セットいただきました!

私の好みにぴったり合った銭湯でした😄ありがとう、また来ます。

錦わらい 宝ヶ池店

京天焼き、とろろオクラ玉

お好み焼き好き~😆

水分補給 水筒のお茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
93

ぱぐさうなー

2026.05.23

38回目の訪問

今日は涼しいというか、穏やかな風があっていい感じ🌿
久しぶりに来たわ~という娘を連れて。
リニューアルしたのに、あまり変わったところの無い女湯😅
でも深いあつ湯があるのと、サウナの導線が短いのがここの良さ。
嗅覚が鋭い娘が言うには、
塩サウナが、うちの犬を洗った後みたいな匂いするらしい…(いい匂いです)

メインサウナのアロマはラベンダー。
すごく空いてたんだけど、男湯の方は結構混雑してたようですねぇ

北海道ソフト

半額なのでせっかくですから

水分補給 給水機の水
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
81

ぱぐさうなー

2026.05.21

111回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

今日は仕事が早く上がれたんで水春へ。
19:30~
平日で雨なんだから空いてるやろと思ったら駐車場はいっぱい。
でも女湯は空いてた~空きスキ~😆

クールシャンプー設置!
やった!夏限定の物がちょっと早めに置いてあるのなんか嬉しい😄今日なんて雨なのにムシ暑くて、頭だけでもスッキリスースーしたい。
空いてるから、いつもと違うシャワーヘッドも選べる🎵
KINUJOのシャワーは柔らかな水圧で、ボタンを押すたび色が変化。この光は美光サウナの光みたいなもん?

バレルサウナから出ると、外はどしゃ降り。天然の水シャワーや!気持ちいい~😆
トリセツショーで見たけど、シャワーを浴びると、アイデアがひらめくらしい。2回ほどどしゃ降りの下でととのってみたけど、なんもひらめくアイデアはなかった…ただひたすらボーっとしてただけ…

今日のアロマはベルガモットとミントとレモンのブレンド。これ以上ブレンドを増やされたら、あたしゃ覚えてらんないよ…

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  • サウナ温度 88℃,82℃,65℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
83

ぱぐさうなー

2026.05.17

1回目の訪問

アウトドアにいい季節なので、曽爾高原にハイキングに来ました。
曽爾高原は秋のススキが有名ですが、緑の野原も爽やかで良い景色🌿
もののけ姫の最後のシーンに来たみたい。ヤックルが出てきそう…

さて程よく足が疲れたところでお亀の湯♨️
同じように高原散策後のお客さんがいっぱい。
ここのお湯は、大好きなヌルヌル系温泉!しかも加温加水無しのかけ流しなんて最高すぎる😆気持ちいいのでずっと入っていたい。露天の山の眺めを見ながら歩き疲れた足を癒す😊

TV無しのサウナですが窓から山の緑が見えて目に優しい。
3セット。温泉に入った後はよく汗が出る😄水風呂もしっかり冷たかった✨

すっきりさっぱり、良い眺めに癒されました!ありがとうございます!

アイスキャンデー イチゴミルク

写真…ああっ!食べてしまった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
80

ぱぐさうなー

2026.05.16

3回目の訪問

蒲生野の湯

[ 滋賀県 ]

アウトレットの買い物の帰りに、入浴券を持ってたので寄りました。

オートキャンプ場を併設しているので料金や設備をチェック。
キャンプ場利用者は無料で入れそうだぞ。
餃子の販売所がある!好物を発見したダンナさんの目が輝く✨キャンプ飯に餃子、やってみたい…😆

今日は客層も、キャンプ利用の家族連れがお風呂に多く、サウナには常連さんが利用といった感じ。

サウナはサウナマット持参推奨。
THE SECONDを見ながら10分2セット。
ととのい椅子は無いが寝転べる板の間がある。でもこれからの季節、虫に刺されそうだな😅
混んでいなければ38℃不感湯の、かけ流し源泉でととのうのがいいかも。
源泉は永遠に入っていられる。混んでる時長湯してると怒られそうだけど。

次のキャンプ候補地はここになりそうです😉

やよい軒 イオンタウン湖南店

ミックスとじ定食

鉄板が熱くなっているのでお気をつけ下さい ご飯はおかわりできます

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
85

ぱぐさうなー

2026.05.10

110回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

夕食を済ませた後にホームの水春へ
アプリの混雑状況を見ると
男湯「混雑」女湯「普通」
日曜の夜だけどこんなに混み方に差があるのねぇ
確かに露天に出ると、男湯側がずっと騒がしい😅

今日も4つのサウナにロウリュ熱波タイムも入り、合計5セット。
アロマはヒノキとレモン。
最近香りをブレンドするようになったのね…さわやかな感じで良き✨

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  • サウナ温度 85℃,82℃,60℃,88℃
  • 水風呂温度 19℃,16.1℃
88

ぱぐさうなー

2026.05.09

3回目の訪問

天気がいいのでドライブがてら八風の湯♨️チラシクーポン利用で500円OFFでした😄

サウナはカラカラドライサウナ。
お風呂にはまあまあ人いるのにサウナには誰もいなーい😆
サ室の中段ど真ん中に鎮座してやったぜぇ!

愛知川と山の風景を眺めながらのととのい✨ここは秋の紅葉が名物だけど、新緑もいいものです😄

岩盤浴も追加料金無しで入れるんだった…
次は時間に余裕もって来よう😅

いきなりステーキ ニトリ近江八幡店

炙り牛カルビ

ステーキ屋はカルビも旨い

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  • サウナ温度 65℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃
80

ぱぐさうなー

2026.05.05

1回目の訪問

GWは琵琶湖畔で一泊キャンプをしてきました。楽しかったけど、野外でご飯食べて寝て…ってしてただけなのに疲れた😩帰りに近くのサウナに寄りたかったが、愛犬を連れていたため一旦帰宅して片付け後にこちらへ。

ここにも近くにオートキャンプ場がありますね。
さすがにこどもの日の今日は色とりどりのテントで賑わっている。温泉もキャンプ利用者で混んでいるかと思ったら、常連と思われるおばあちゃんたちで賑わってた😄湖南市内の高齢者は400円で入れるのです。いいなあ😄

サウナは6人ほど入ればいっぱいの小さなドライサウナ。上段に座ればじっくり汗かけます。TVは無いけどおばあちゃんたちの楽しそうなおしゃべりが賑やかです。「黙浴」の字はたぶん読めな…いや読んでない😄

お風呂は日替りで、今日の女湯は百伝の湯でした。露天風呂が開放的で、青い空と風が気持ち良かった!
キャンプもいいけど、ハイキングやアウトドアレジャーの時に利用できそう。以外と家から近かったんで、また寄るかも😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
79

ぱぐさうなー

2026.04.29

37回目の訪問

ソロツーリングから帰ってきたダンナが、体が冷えきって寒い寒いというのでほたるの湯に温めにきました。
今日は晴れてなかったし風が冷たかったか?

珍しく水曜日にほたる。
水風呂が青い😄

塩サウナがちょうどモクモクで真っ白。このくらいが気持ちいい😆
小学生くらいの女の子が、
「真っ白で何も見えないよ!こわい!」
って騒いでるけど、入らないなら早よドア閉めてー!

台湾まぜそば

水曜日はサ飯やオロポがお得に食べられる

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
84

ぱぐさうなー

2026.04.26

5回目の訪問

大津湯

[ 滋賀県 ]

今日はお祭りでよく歩いて疲れたな~
てことで大津湯へ。
過去の投稿を見ると、春に来ることが多いようです。どこかへ出かけた後だったり、たくさん歩いた日だったり。

ここの電気風呂は相変わらず強い。
それがやみつきになるんよねぇ
疲れた体に効く~😆

サウナ3セット。
サ室内水かけ禁止と書いてあり、私が以前見かけた、サウナに水をまく人や洗面器に水を持ち込む人は見られず。張り紙効果はあるようです。

温度計は110℃をさしているが、ほんまかいなという体感。ストーブの近くはさすがに熱いかな。湿度もあるのでしっかり発汗😆水風呂もちゃんと冷たい。気持ちいい~✨

燃料費高騰の影響で銭湯は大変ですね。ありがたいお湯を大切にいただきました😊シャワーが弱いなんて思っちゃダメですね。節約です。

びっくりドンキー 草津店

いろどりセット

たまにハンバーグが食べたいって時がくる

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  • サウナ温度 110℃
82

ぱぐさうなー

2026.04.25

109回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

土曜日は混んでるの覚悟で行く。
女湯は9時過ぎると若干空いてくるのでそこを狙う。
男湯がめちゃ混みな様子は、露天にいるとなんとなく分かる😄
10時のロウリュ、アロマはローズ。
あおぎ隊のうちわ扇ぎが日に日に力強くなっている。途中でぶっ倒れるのではないかと心配になります。

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  • サウナ温度 84℃,90℃,60℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
81

ぱぐさうなー

2026.04.23

38回目の訪問

桜湯

[ 滋賀県 ]

雨なのに来てしまいました。
シゴオワに来てしまいました。
すんごい空いてます。
客は私含めおばちゃん三人です。
サウナは86℃まで上がってました。
体があまみだらけだったのは私だけ…

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
81

ぱぐさうなー

2026.04.19

36回目の訪問

今日は琵琶湖畔でBBQをして燻製をやってみたのだが、自分も燻されてしまったようで煙臭さを洗い流しにほたるの湯♨️

全身きれいになったところで温まろと思ったら、炭酸泉が清掃中?湧かし直してる。あらら、それは仕方ない、あつ湯と源泉で湯通し。
塩サウナ、サウナ8分3セットといつものルーティンをこなし、締めのお風呂の頃にはやっと炭酸泉に入れました😊
昨日もそうだけど、温かいお湯はありがたいねぇ。営業中に湧かし直しなんてさせないように、みんなでキレイに使おうよ😉

今日のアロマはレモンでした🍋
すっきりさっぱり~😆

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
89

ぱぐさうなー

2026.04.18

15回目の訪問

フリータイム入浴の回数券がそろそろ期限が近いので入館。
来週はメンテナンス休業もあるとのことで、早く行っておかな🏃

浴室に行くと、ちょこちょこ設備の古さが目立つように😓
少し重くなった手動ドア、剥がれ始めたタイル、洗い場のカランのお湯漏れ…
キレイになってくれると良いですね😉

サウナの方はしっかり稼働してた。
8分×3セット、毎回オートロウリュが入って良い蒸しあがり😄
ミストサウナの方もちゃんとモクモクしてて、ととのい場所に良き✨

水風呂に入る前の汗を流す時に、いつもボディーシャワーを使うのだが、今日は左側(サウナ側)のシャワーの勢いと熱さに驚いた😲右側とめっちゃ差あるやん😆気持ちいいのでこれからは左側使おう。

中東情勢の影響で、今お風呂屋さんは色々大変ですね…
温かいお湯を使わせてくれるのはありがたいことと思わなくては😌

丸亀製麺大津瀬田

うどんメシねぎ塩

うどんがちょっと入ったチャーハンでした

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
82