ひづめゆ
温浴施設 - 岩手県 紫波郡紫波町
昨日はサウナをガッチリ堪能したので、今日は休日出勤ですが
仕事に向けてコンディションをととのえるためにもサウナに入るのです。
まずは高濃度炭酸泉からスタート。やや高めの温度設定が相変わらず気持ち良い。
風呂に入っていると、フィンランド人じゃなくて日本人で良かったなとしみじみ思う。
今日のハルビアさんは最初少しドライ気味だったけど、ロウリュの後はベストコンディションに。
水風呂も適温で、浮力で重力から解放されてじっくり冷やされた後は
これまた適温な外気浴スペースでまったりとととのいながら今日の仕事のシミュレーションをしてみたり。
仕事前なので１セットの後はサウナ５分＋水風呂潜水10秒の半セットで終了。
頭もしっかり冷やして覚醒して仕事モードにととのいました。
バッチリととのった後は菊池牧場の牛乳の旨味も一段と濃厚に感じられますね。
ととのい値も高得点で、いつもタイミングがズレてるよと言われるのに
今日は久し振りに「ととのうタイミングが合ってます。」と言われた。
このタイミングについては未だによく分からない。今回も何故良かったのか分からないけど
とりあえず細かい事は気にせず、気持ち良ければ良しとしますか。
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