NORI

2025.09.26

54回目の訪問

お仕事前にさっと、リフレッシュサウナ。
今週も色々あって、金曜朝を迎えいよいよ、うわーぁっ、となり(笑)、サウナで汗を流し、気持ちを水風呂に鎮め、夏に戻ったかのような青空の下で外気浴。

ついでに電気風呂で足の捻挫治療、塩サウナでお肌も整え、マイルドビンの湯で仕上げ。

帰り道にベーカリーのオープンエアスペースで、風に吹かれながら、朝食でととのう。

2時間だけのバカンス。
たまにはこういう時間も必要かな。
さてあと1日、がんばりますか!

NORIさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

ひぐらしベーカリー

リボンパイ、ざくろWベリースムージー

リボンパイの中身は、あの甘酸っぱい果物🍎外側パリっパリ。卵がのった、おにたまも美味。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
2
85

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トントゥとは?

2025.09.26 11:49
1
2時間だけのバカンス、いいですね! 仕事前にサッとは未経験ですが、その後の仕事も捗りそうです🤭
2025.09.27 08:25
1
junjunさんのコメントに返信

junjunさん、仕事前の朝ウナはサクッとじゃないと眠くなって仕事にならないので要注意です(笑)この日は電車でウトウトしてさらにスッキリ🤭
ログインするといいねや
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