ショウ

夜勤明けに朝サウナ。早朝から入れるお店はありがたいね！
しっかり入れて良かったです！スチームサウナもあって大満足。

サウナーの聖地である北欧に泊まってきました。
夕方16時ごろに3セット。
メインのサウナはしっかり熱く、サブのサウナは熱さも控えめで落ち着く感じ。使い分けができて良かったです。
予約制なこともあって民度も高く、黙欲が徹底されていました。
整いイスも多めで、かなりリラックスできました！

翌朝は7時半ごろに3セット。夕方に比べるとかなり混んでいたかな。
朝サウナはやはりとても良い！一日中シャキッとしますね。

北欧カレーもとても美味しかったです。燻製ココナッツオイルは唯一無二の味。

最近ハマってるグランドサウナ心斎橋。月2ぐらいでお世話になっています！
塩サウナのヴィヒタの香りがとても好きなんだよね。

今日はイベントやってました。あさこちゃんのアウフグース。
すごく楽しそうに仰いでくれて良かったです。定期的にイベントやってるのは良いね！

千葉駅では唯一のサウナ付きカプセルホテルかな？出張ついでに来訪。
サウナ室は香りが良く、暗くて落ち着く雰囲気も相まって、とてもリフレッシュできました。

外気浴は一度脱衣所を経由する珍しいタイプ。
移動は少し面倒くさかったけど、平日で空いてたこともあって良かったです！

地元に根付いた銭湯。スーパー銭湯ほどではないけど浴槽の種類も多くて、結構人気の銭湯。銭湯なのになんと露天風呂あり！
奇数日偶数日で男女が入れ替わるパターン。サウナは両方にあるけど、片一方にはスチームサウナもあるのでこちらを狙うと良いかも。（男性は奇数日）

サウナに入ると大量の塩を貰えるので塗り込むのが気持ち良い。サウナーとして欲しいものは大体揃ってるけど、休憩用の椅子がないのはちょっと難点かな。適当に座って休憩は可能。
総じて、めちゃくちゃお気に入りの銭湯。ここの銭湯が好き過ぎるので他の銭湯だとなかなか満足ができない…笑

初サウナイキタイ投稿です。

大阪の定番サウナである、カプセルホテルアムザにて。
サウナは高温サウナ、フィンランドサウナ（中温）、スチームサウナ（やや低温）の３つあり。高温サウナでは、1時間に一度、アウフグース等のサービスあり。
大阪ど真ん中なので温泉ではないけど、浴場は広くのんびり入れる。
サウナも高水準でしっかり汗がかける！
水風呂も広く、そのまま外気浴まで楽しめるのは、サウナ施設のメリットだね！