タカコー

2025.11.09

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日曜朝ウナ。早朝ソフトから家を出てから雨天中止となり、1時間ウォーキングしてから、天風の湯の朝風呂へ。7:45にイン。さすがに朝風呂タイムということでサウナーも多め。まずは高濃度炭酸泉でじっくりと温めてからサウナへ。今日のサ室は100。そのため上段以上に人気。上段→最上段→最上段で3セット。いつもは物足りないが、100℃だとちょうどいい。快汗。水風呂は16℃前後。いつもより短めの50秒。休憩は外気浴。外気温は13℃ぐらいで低め。雨がザアザアと降っているので屋根下のこしかけ湯。ほぼ満員。風は冷たいけど、背中と足が温かい。気持ちよき。合間にお気に入りの美泡風呂も堪能。ソフトは中止になってしまったけど、いいサンデーモーニングになりました。

タカコーさんの松竹温泉 天風の湯のサ活写真

スガキヤ 江南西アピタ店

ソフトクリーム

サウナ後は隣のアピタでウォーキングがてらスガキヤへ。熱ったカラダに冷たいソフトは言うことなし。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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